هنگامی که چیزهایی که در اطراف شما را بیمار می کنند
حساسیت شیمیایی چندگانه (MCS)، همچنین به عنوان عدم تحمل محیطی ایدئوپاتیک (IEI) شناخته شده است، در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا (FMS) و سندرم خستگی مزمن ( ME / CFS ) رایج است. برخی محققان معتقدند که همه آنها بخشی از یک خانواده از بیماری ها هستند که بعضی آنها " سندرم های جسمی طبیعی " یا "بیماری های محیطی" نامیده اند. اصطلاح در حال حاضر به عنوان مهمترین سندرم حساسیت مرکزی است.
در سندرم حساسیت مرکزی، سیستم عصبی مرکزی به تحریک های خاصی پاسخ می دهد. این محرک ها می توانند شامل درد، درجه حرارت، نور و بویژه در مورد MCS، مواد شیمیایی باشند.
MCS Overview
MCS برای چند دهه شناخته شده است، اما هنوز هم یک تشخیص نسبتا بحث برانگیز است. این نیز یک بیماری است که از طریق نام های مختلف رفته است. همراه با بیماری های زیست محیطی، آسیب های شیمیایی یا حساسیت شیمیایی نامیده می شود. در حال حاضر اکثر افراد آن را MCS می دانند، اما پزشکان اغلب آن را تحمل بی نظمی محیط زیست می دانند.
کسی که با MCS واکنش منفی به حتی مقدار کمی از مواد شیمیایی در محیط خود دارد. در حالی که مواد شیمیایی می توانند فقط در مورد هرکسی که بیمار هستند در سطوح بالایی برخوردار باشند، در MCS، حتی مقادیر کم منجر به علائم می شوند.
مواد مشکوک رایج عبارتند از:
- عطرها، مانند محصولات تمیز کردن، عطر، شمع، و محصولات بهداشتی
- دود سیگار
- رنگ دود
- گازهای بنزین
- مواد شیمیایی صنعتی
- داروها
- مواد شیمیایی در آب شیرین
بعضی از این موارد سبب بوجود آمدن علائم بواسیر یا تماس فیزیکی می شوند، در حالی که دیگران باید مصرف شوند.
هر كس با MCS به موارد مشابه حساس است: يك نفر ممكن است نتواند در اتاق با كسي كه سيگار كشيدن يا پوشيدن لوستر معطر باشد، اما در بنزين خوب باشد؛ در عین حال، شخص دیگری می تواند عطرهای محصولات بهداشتی را اداره کند، اما در معرض آفت کش ها و تمیز کردن محصولات قرار می گیرد.
شخص دیگری ممکن است با تمام این موارد مشکل داشته باشد.
علل
علل MCS هنوز مشخص نیست. بعضی از موارد به نظر می رسد پس از یک آسیب شیمیایی ناشی از قرار گرفتن در معرض سطح بالا شروع شود. با این حال، این نمی تواند همه موارد را توضیح دهد.
ما همچنین مکانیزم دقیقی را که توسط مواد شیمیایی موجب علائم می شود را درک نمی کنیم. محققان در چند جهت به دنبال آن هستند:
- تاثیر شیمیایی بر مغز و سیستم عصبی ،
- واکنش های سیستم ایمنی بدن
- حساسیت به یک ماده شیمیایی ممکن است به مواد شیمیایی دیگر متصل شود.
علائم
علائم MCS می تواند از خفیف تا شدید باشد. آنها از فرد به فرد متفاوت هستند، اما بسیاری از علائم رایج عبارتند از:
- سردرد / میگرن
- سرماخوردگی
- حالت تهوع
- خستگی شدید
- لتارگی
- چشم های خفیف
- خستگی یا تنفس
- آلودگی و سایر مشکلات سینوسی
- گلودرد و سرفه
- اختلال تمرکز یا حافظه
- درد عضلانی و مفصلی
- مشکلات گوارشی
- سختی خوابیدن
به غیر از چشم های خیره کننده، خس خس سینه، و آبریزش بینی، این علائم بسیار شبیه به FMS و ME / CFS هستند، و این نشان می دهد که علائم شما از بین رفته است.
تشخیص
برای یک پزشک که شما را با MCS تشخیص دهد، باید چند معیار را ببینید:
- علائم باید بازتولید شوند (به معنی آنها توسط هر قرار گرفتن در معرض یک ماده خاص باعث می شود)؛
- این باید یک مشکل مزمن (طولانی مدت) باشد؛
- علائم باید به طور کامل بهبود یافته و یا به طور کامل حل شوند، زمانی که مواد مشکل حل شوند؛
- علائم مشابه این است که قرار گرفتن در معرض یک مقدار کوچک یا مقدار زیادی است؛
- برای جنبه "چند"، علائم باید هنگام تماس با مواد غیر مرتبط رخ دهد؛
- علائم باید شامل بیش از یک عضو یا ناحیه بدن باشد.
برخی تحقیقات نشان دهنده اختلالات فیزیولوژیکی ممکن در افراد مبتلا به MCS است، اما تا کنون علم به اندازه کافی قوی نیست که بتواند به آزمایش تشخیصی منجر شود. باید کارهای بیشتری انجام شود تا به ما درک درستی از آنچه در این افراد در این شرایط اتفاق می افتد، درک کنیم.
درمان و مدیریت
ما به طور کلی هیچ دارو یا درمان های پزشکی برای MCS نداریم. با این حال، برخی افراد ممکن است با درمان هایی که با حساسیت خاصی انجام می شود، موفقیت داشته باشند.
راه اصلی برای مدیریت MCS این است که از چیزهایی که باعث بیماری شما می شود جلوگیری کنید. بسته به آنچه که این موارد وجود دارد، می تواند بسیار دشوار باشد. اگر شما به مواد شیمیایی مورد استفاده در کارتان حساس هستید، ممکن است نیاز به یک زمینه متفاوت داشته باشید. اگر از مواد بهداشتی با عطر و طعم ناراحت هستید، ممکن است در گروه های بزرگ افراد دشوار باشد. ممکن است لازم باشد اقلام را از خانه خود حذف کنید و احتمالا باید خیلی مراقب باشید که چه چیزی خریداری کنید.
تحقیقات نشان می دهد که کاهش استرس، به ویژه از طریق تکنیک کاهش استرس مبتنی بر ذهن ، ممکن است به نشانه های MCS، همراه با FMS، ME / CFS و چندین دیگر مشترک با هم تداخل کمک کند.
بعضی از پزشکان می گویند که آنها با تغییرات تغذیه ای مثبت یا بهبود سیستم ایمنی بدنشان بهبود می یابند، اما این برای همه ثابت نیست.
MCS در FMS و ME / CFS
اگر در حال حاضر یکی از این شرایط را داشته باشید، می توانید دریابید که آیا شما دیگران را دچار مشکل می کنید، چرا که علائم می تواند خیلی شبیه باشد. آنها کلید برای تماشای تغییراتی مانند خوشه های علامت جدید (یعنی سردرد و حالت تهوع که با هم رخ می دهند) و یا باعث علامت (مانند عطر، استرس یا فشار) می شود. هنگامی که از تغییرات آگاه شوید، مطمئن شوید که با پزشک خود در مورد آنها صحبت کنید و تأکید کنید که آنها جدید هستند. این ممکن است به حفظ نشانه علامت باشد.
تحقیقات نشان می دهد که داشتن بیش از یکی از این بیماری ها بر سلامت کلی شما، بار نشانه ها و کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. این مهم است که شما تمام شرایط خود را با دقت تشخیص دهید تا بتوانید هر یک از آنها را درمان و مدیریت کنید.
هرچند برخی از استراتژی ها دوام (یا سه برابر) را انجام می دهند. تغذیه خوب و یک سیستم ایمنی سالم می تواند تمام بیماری های شما و همچنین سلامت عمومی شما را بهبود بخشد. اجتناب از نشانه های نشانه توصیه خوبی برای همه این بیماری ها نیز هست.
بیشتر بدانید
- سندرم حساسیت مرکزی
- حساسیت عطر در FMS و ME / CFS
- بنیاد حساسیت شیمیایی
منابع:
براون MM، جیسون LA. دارو پویا 2007 مه 31؛ 6: 6. عملکرد افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن: افزایش اختلال با مشکالت متعدد شیمیایی و فیبرومیالژیا.
De Luca C، et al. مجله بین المللی تحقیقات زیست محیطی و بهداشت عمومی. ژوئیه 2011؛ 8 (7): 2770-97. جستجوی بیومارک های قابل اعتماد از بیماری در حساسیت شیمیایی چندگانه و دیگر عدم تحمل محیط زیست.
De Luca C، et al. مجله علمی زیست شناسی تجربی هند. عدم تحمل محیطی ایدئولوژیک (IEI): از اپیدمیولوژی مولکولی تا طب مولکولی.
Gibson PR، Lindberg A. پرستاری ISRN. 2011؛ 2011: 838930. درک و عملکردهای Phsicians در مورد گزارش بیمار از حساسیت شیمیایی چندگانه.
Merkes M. مجله سلامت عمومی استرالیا. 2010؛ 16 (3): 200-10. کاهش استرس ذهن آگاهی برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن.
نگو س و همکاران Medicina clinica. 2007 ژوئن 16؛ 129 (3): 96-8. مقاله اسپانیایی چکیده ارجاع شده است. حساسیت شیمیایی چندگانه: مطالعه 52 مورد.
Extension دانشگاه ایالتی اوهایو. حساسیت شیمیایی چندگانه. دسترسی به مارس 2013.
Sampalli T، و همکاران. مجله سلامت چند رشته ای. 2009 7 آوریل؛ 2: 53-9. یک مطالعه کنترل شده بر اثر یک روش کاهش استرس مبتنی بر ذهنیت در زنان مبتلا به حساسیت شیمیایی چندگانه، سندرم خستگی مزمن و فیبرومیالژیا.
اسمیت HS، هریس R، Clauw D. پزشک درد. 2011 مارس و آوریل؛ 14 (2): E217-45. فیبرومیالژیا: یک اختلال پردازش عصبی که منجر به یک سندرم غربالگری پیچیده می شود.
یونس MB. سمینارها در آرتریت و روماتیسم. ژوئن 2008؛ 37 (6): 339-52. سندرم حساسیت مرکزی: یک پارادایم جدید و شناسایی گروهی برای فیبرومیالژیا و شرایط همپوشانی و موضوع مربوط به بیماری در برابر بیماری.
یونس MB. سمینارها در آرتریت و روماتیسم. 2007 ژوئن؛ 36 (6): 339-56. فیبرومیالژیا و اختلالات همپوشانی: یکپارچه کردن مفهوم سندرم حساسیت مرکزی.