یک بیماری ناخوشایند که ناشی از عدم اطمینان است
دیابت نوع 1 یک بیماری است که بدن آن انسولین کم یا بدون انسولین را تشکیل می دهد. دیابت نوع 1 اغلب به عنوان "دیابت نوجوانان" نامیده می شود، زیرا بیشتر در نوجوانان و نوجوانان اتفاق می افتد؛ نوع دیابت نوع یک بیماری نوع خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به سلول های پانکراس که باعث تولید انسولین می شود، حمله می کند. علت این اختلال درک شده است ولی معتقد است که به شدت با ژنتیک مرتبط است
دیابت نوع 1 از نوع دیابت نوع 2 متفاوت است و شیوه زندگی آن نقش مهمی در توسعه آن دارد. دیابت نوع 2 (همچنین به عنوان دیابت مبتلا به بیماری بالغین نامیده می شود) می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد و به همان اندازه که به علت ژنتیک است، به چاقی و عدم فعالیت مرتبط است.
اغلب فرض می شود که فردی که دیابت را در بزرگسالی توسعه می دهد، دارای نوع 2 است، اما این همیشه در مورد آن نیست. دیابت نوع 1 در بزرگسالان می تواند به همان شیوه ای که نوع 2 در کودکان ایجاد می شود، آشکار شود. افزودن به سردرگمی واقعیت این است که برخی افراد می توانند هر دو نوع داشته باشند، وضعیتی که به عنوان دیابت بالغ بر خودایمنی نامشخص بزرگسالان شناخته می شود (LADA).
آمار درباره دیابت نوع 1
طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 1.25 میلیون آمریکایی در حال حاضر با دیابت نوع 1 زندگی می کنند. این شرایطی است که بسیاری از مردم در عین حال به اشتباه درک درستی از آن دارند، اعتقاد دارند کسانی که تحت تأثیر کمبود تمرینات و رژیم غذایی ضعیف قرار گرفته اند "خود را به این نتیجه رسانده اند".
این یک تصور غلط رایج است.
در حقیقت، با دیابت نوع 1، شما می توانید سلامت کامل داشته باشید و همچنان در معرض ابتلا به عوارض ناشی از عدم کنترل انسولین است . رژیم غذایی ناتوانی و عدم فعالیت میتواند به علائم کمک کند، اما بیماری بدون توجه به این شرایط وجود دارد و نمیتواند معکوس شود.
اگر بدن شما از انسولین محروم شود (هورمون هایی که قند را به سلول ها برای سوخت تبدیل می کند)، قند می تواند به سرعت در جریان خون ایجاد کند و سلول های شما گرسنه شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد، فرد معمولا علائم هیپرگلیسمی (قند خون بالا) را تجربه می کند، از جمله:
- افزایش تشنگی
- سردرد
- مشکل تمرکز
- تاری دید
- تکرر ادرار
- خستگی
- کاهش وزن
- خسارت درازمدت به اعصاب و رگ های خونی خونی چشم، قلب و کلیه
از سوی دیگر، اگر شما انسولین خود را کنترل نکنید یا بیش از حد مصرف کنید، همچنین می توانید علائم هیپوگلیسمی (کم قند خون) را تجربه کنید.
چالش های مدیریت دیابت نوع 1
برای کنترل دیابت نوع 1، مردم نیاز به تماشای آنچه دارند می خورند، قند خون خود را نظارت می کنند و در صورت نیاز عکس های انسولین را دریافت می کنند. در حالی که این ممکن است بسیار ساده و ساده به نظر برسد، اغلب این مورد نیست.
یکی از نشانه های دیابت نوع 1 این است که کاملا غیر قابل پیش بینی است. هیچ مسیری برای این بیماری وجود ندارد و مردم می توانند علائم و پاسخ های مختلفی را برای اندازه گیری کنترل انسولین تجربه کنند. اغلب، ممکن است هیچ قافیه یا دلیل وجود داشته باشد که در معرض ابتلا به کمبود قند خون افراد قرار داشته باشد. حتی اگر رژیم غذایی مشابه روز به روز حفظ شود، خواندن می تواند ناگهان برای هیچ دلیلی ظاهر شود.
به همین دلیل، افراد مبتلا به دیابت نوع 1 همیشه باید در معرض هشدار باشند. این بدان معنی است که در هر جایی که میروید، از جمله قند خون، یک منبع شکر اورژانسی و حتی یک کولر انسولین در سفر سفر کنید. آنها همچنین نیاز به تماشای آنچه که همه آنها در حال خوردن، شمارش هر کربوهیدرات و جلوگیری از استرس هایی است که می تواند سطح قند خون را به سرعت افزایش دهد.
به طور معمول، یک فرد باید میزان قند خون خود را حداقل سه تا چهار بار در روز بررسی کند (اگرچه مانیتورهای مداوم گلوکز مداوم می توانند مقادیر را در طول روز بررسی کنند، اغلب از طریق یک برنامه تلفن ساده).
زندگی با دیابت نوع 1
برای بسیاری از افراد که با دیابت نوع 1 زندگی می کنند، سخت ترین قسمت این است که باید تمام وقت آن را در نظر بگیرید. این می تواند تخلیه ذهنی و احساسی باشد و هرگز از بین نمی رود.
با این گفتن، بسیاری از کسانی که تحت تاثیر قرار دارند تجربه متضاد دارند. داشتن یک بیماری مزمن و تغییر دهنده زندگی، اغلب می تواند شخص را بر روی چیزهایی که واقعا مهم هستند، تمرکز دهد. این می تواند کسی را به ایجاد تغییرات مثبت در شیوه زندگی، از بین بردن تنش و عادت های ناسالم که ممکن است کیفیت زندگی را تضعیف کند، تحریک کند. این اجازه می دهد تا مردم برای ایجاد اهداف جدید برای به رسمیت شناختن زندگی به روش کاملا جدید.
اگر تشخیص داده شود دیابت نوع 1، با یادگیری همه چیز در مورد بیماری می توانید شروع کنید. پیدا کردن یک متخصص غدد درون ریز و متخصص برای کار با و ایجاد یک شبکه پشتیبانی که می تواند به عادت دیابت در زندگی شما کمک کند.
چالش هایی وجود خواهد داشت، اما اگر شما آن را یک روز در یک زمان می گیرید، بهتر است بتوانید بدن خود را درک کنید و بیماری را به عنوان یک فرد در نظر بگیرید. با این کار، می توانید تبدیل به یک استاد شوید، نه یک قربانی بیماری.
> منابع:
> انجمن دیابت آمریکا (ADA). "زندگی با دیابت نوع 1". آرلینگتون، ویرجینیا؛ به روز شده در تاریخ 21 نوامبر 2016.
> میلر، ک. Foster، N .؛ بک، C. و همکاران. "وضعیت فعلی درمان دیابت نوع 1 در ایالات متحده: داده های به روز شده از رجیستر کلینیک تبادل T1D." مراقبت از دیابت 2015 38 (6): 971-8. DOI: 10.2337 / dc15-0078.