سفر با سرطان

9 چیزهایی که باید قبل از ترک خانه با سرطان فکر کنید

سفر به سرطان، چه برای درمان و چه برای لذت بردن، اگر شما پیشاپیش برنامه ریزی کنید، می تواند سالم و لذت بخش باشد. شما ممکن است در سفر به شرکت در یک کارآزمایی بالینی فکر کنید ، یا شاید شما این سفر را از یک زندگی تمام کرده اید و تصمیمی گرفته اید که زمان در حال حاضر است.

اولین گام این است که قرار ملاقات و برنامه سفر خود را با دکتر خود بحث کنید. بهترین زمان برای سفر چیست؟ بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که برای 10 روز پس از عمل جراحی، و تا یک ماه پس از جراحی قفسه سینه، پرواز نکند. آیا مقصد وجود دارد که او توصیه می کند یا نمی خواهد؟

این ایده ها را در مورد آنچه که باید در نظر بگیرید و قبل از اینکه بسته بندی کنید، بررسی کنید.

1 -

مدارک پزشکی

ایده خوبی است که وقتی سفر می کنید یک کپی از آخرین مدارک پزشکی خود را به همراه آورید. در صورت درخواست، پزشک با درخواست پزشک خود برای تکمیل خلاصه ای از مراقبت از خود، قبل از رفتن، می تواند برای یک پزشک نا آشنا با تاریخ خود، در صورت نیاز، سریعا به هیئت مدیره کمک کند.

اگر با شیمیدرمانی درمان شده اید، نسخه ای از آخرین آزمایشات آزمایشگاهی خود را ارائه دهید. اگر از اکسیژن استفاده می کنید، نسخه ای از آخرین خواندن اکسیمتری خود را تهیه کنید. در حالت ایده آل، شما با همراهی که شما را به خوبی می شناسد مسافرت می کند. در غیر اینصورت، خرید یک دستبند هشدار پزشکی با اطلاعات در مورد تشخیص خود و شماره گیری برای تماس در موارد اضطراری.

2 -

بیمه سلامت

قبل از سفر خارج از کشور یا خارج از کشور با شرکت بیمه خود چک کنید. آیا بیمه خود را به مراقبت های پزشکی در مقصد خود متمرکز خواهد کرد؟ آیا بیمارستان ها و تامین کنندگان مراقبت های بهداشتی تحت سیاست شما ترجیح داده می شود؟ اگر بیمه شما برای شما پوشش می دهد، آیا محدودیت هایی وجود دارد، از قبیل کپی بالاتر؟

یک کپی از بیمه نامه خود را بسته و کارت های بیمه خود را در کیف پول خود نگه دارید. در بعضی موارد، ممکن است لازم باشد بیمه درمانی مسافرتی را خریداری کنید، به ویژه اگر مسافرت بین المللی دارید. با نماینده بیمه خود صحبت کنید تا ببینید که او چه چیزی را توصیه می کند تا اطمینان حاصل کنید که پوشش داده شده است.

3 -

داروها

اطمینان حاصل کنید که داروها به اندازه کافی برای شما تجویز می شوند تا مدت زمان سفر خود را بگذرانید و از پزشک خود بخواهید چند عوارض جانبی را برای شما در مورد تأخیر در مورد شما تجویز کند.

داروهای خود را در کیسه خود در صورت لمس خود از بین ببرید. داروها باید در بسته بندی اصلی نگهداری شوند. فهرستی از تمام داروهای خود را در اختیار داشته باشید. اگر در حال سفر به خارج از کشور هستید، مطمئن شوید که نام عمومی داروهای لیست شده و نام تجاری را داشته باشید، زیرا این می تواند از کشور به کشور متفاوت باشد.

4 -

مراقبت های پزشکی در مقصد شما

قبل از رفتن، پزشکان و بیمارستان ها (از جمله آدرس ها و شماره تلفن ها) را در نزدیکی مقصد قرار دهید. متخصص انکولوژیست شما ممکن است توصیه هایی در مورد پزشکان یا بیمارستان ها در مقصد داشته باشد که به آن سفر می کنید.

اطمینان حاصل کنید که شماره انکولوژی خود را با شما در صورت نیاز به او تماس بگیرید. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی در مقصد شما ممکن است بخواهند قبل از تصمیم گیری در مورد هر درمانگاهی که نیاز دارید با انکولوژی خود صحبت کنید.

5 -

مسافرت هوایی

اگر نیازهای خاصی دارید قبل از سفر با خطوط هوایی بررسی کنید.

اقلامی مانند سرنگ برای داروها و کنسانتره های اکسیژن قابل حمل مورد تأیید FAA (در حمل بار بیش از 19 مسافر) می توانند بر روی هیئت مدیره حمل شوند، اگر از لحاظ پزشکی لازم باشد و شما یک یادداشت را از یک پزشک حمل می کنید. درباره قوانین سفر با اکسیژن در هواپیما بیشتر بدانید.

با پزشکتان در مورد فشار هوا در کابین هوا بحث کنید. بسیاری از هواپیماهای کوچک تحت فشار قرار نمی گیرند و کابین های تجاری به حدود 5000 تا 8000 فوت بالاتر از سطح دریا فشار می آورند. برای افرادی که دارای عملکرد ریه های خطرناک هستند، اگر اکسیژن مکمل به آسانی در دسترس نباشد، ناراحتی قابل توجهی ممکن است رخ دهد. از مزایای کمک های ارائه شده به شرکت های هواپیمایی مانند صندلی های چرخ دار و سوار شدن به زود هنگام استفاده کنید.

6 -

بهداشت عمومی عمومی

استراحت کافی و خوردن یک رژیم متعادل در هنگام مسافرت مهم است، اما باید به چند مورد احتیاط احتیاج داشته باشید:

• شیمی درمانی می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد و شما را به عفونت تبدیل کند که در غیر این صورت ممکن است مشکل نباشد. آب بطری را انتخاب کنید اگر فقط آب خوب است یا اگر آب مطمئن باشد مطمئن نیستید. اجتناب از مکعب یخ در مورد کاهش خطر ابتلا به عفونت در شیمی درمانی بیشتر بدانید.
• هر دو شیمیدرمانی و پرتودرمانی میتوانند حساسیت بیشتری نسبت به نور خورشید داشته باشند. بسته لباس محافظ و یک کلاه با لبه پهن. در طول ظهر روز، به ویژه در آب و هوای گرمسیری، میزان نوردهی را کم کنید. در مورد حساسیت خورشید در طول درمان سرطان بیشتر بدانید و چه داروهایی ممکن است شما را به آفتاب سوختگی سوق دهد.
• اگر کم خونی دارید ، پرواز و تغییرات در ارتفاع ممکن است علائم شما را بدتر کند. قبل از سفر با دکتر خود بحث کنید.

7 -

مقابله در طول مسافرت

بسیاری از مردم از تعطیلات می گویند که مجبور به تعطیلات دیگری هستند!

به یاد داشته باشید زمانی که شما با سرطان زندگی می کنید سفر می تواند اضطراب آور باشد. دست بجنبون. زمان را در برنامه خود بگذارید، بنابراین اگر روزی را صرف کاوش برای استراحت نکنید، احساس گناه نمی کنید. قبل از خروج از خانه، گزینه هایی را برای فعالیت های برنامه ریزی شده خود بگنجانید و لیستی از مواردی را که مایلید مشاهده کنید، بنویسید تا بتوانید اولویت بندی کنید

بیش از حد بسیاری از ما از طریق تعطیلات در تلاش برای از دست دادن چیزی نیست. این ممکن است زمان خوبی برای یادگیری برای متوقف کردن و بوی گل رز باشد.

8 -

پیشگیری از دیابت نوع 2 (DVT)

لخته های خون ( ترومبوز ورید عمقی ) اغلب در میان مسافران رخ می دهد و تشخیص سرطان این خطر را افزایش می دهد. برخی از راهنمایی ها برای کاهش خطر شما عبارتند از:

• هنگام مسافرت با هواپیما، حداقل یک بار در ساعت بمانید و در اطراف راه بروید. بسیاری از پرواز های بین المللی در واقع یک ویدیو در تمرینات پا انجام می دهند تا خطر لخته شدن خون را کاهش دهند. در صورت امکان یک صندلی راهرو را انتخاب کنید و در صورتی که رزرو خود را انجام دهید، در صورتی که صندلی های صندلی (صندلی) بیشتر در دسترس باشند، بپرسید.
• خوب بمانید پس از گذراندن امنیت و نوشیدن از آن به طور منظم در طول پرواز خود، بطری آب را خریداری کنید. در سفر با ماشین، یک بطری آب را در دست نگه دارید و از آن غالبا از آن غرق شوید. این ممکن است منجر به توقف بیشتر شود، اما توقف های بیشتر نیز می تواند خطر ابتلا به لخته های خون را کاهش دهد.
• در صورت نیاز به جوراب فشرده سازی در حین پرواز و ماشین سواری طولانی، از انکولوژیست خود بپرسید. پزشک شما ممکن است توصیه کند که آسپیرین را مصرف کنید یا تزریق یک هپارین با وزن مولکولی کمتری را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه دریافت کنید.
• اگر درد، حساسیت، قرمزی یا تورم در هر یک از گوساله ها یا پاها ایجاد می شود، به زودی مراقبت های پزشکی را دریافت کنید.

در مورد چگونگی جلوگیری و / یا تشخیص لخته شدن خون هنگام سرطان بیشتر بدانید

9 -

سفر بین المللی

در صورت سفر به خارج از کشور با پزشک خود صحبت کنید. چند مورد قبل از سفر در خارج از کشور باید در نظر گرفت:

• اطمینان حاصل کنید که غذای شما به طور کامل پخته شده است. میوه های پوست از یخ اجتناب کنید، ماهی و ماهی های خام را از بین ببرید و با آب بطری چسبانید.
• اگر داروهای ضد درد مصرف می کنید، ممکن است از پزشک خود نامه ای دریافت کنید. شما همچنین می خواهید اطمینان حاصل کنید که این قانونی در کشورهایی است که به آن سفر می کنید.
• لیستی از چند کلمه و عبارات مهم را با شما مانند تشخیص خود و نحوه درخواست کمک اضطراری نگه دارید.
• در مورد هر گونه واکسیناسیون که برای مسافران به مقصد خود توصیه می شود با پزشک خود صحبت کنید. این را نیز می توانید در وب سایت مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) پیدا کنید. افرادی که به علت شیمی درمانی یا حضور سرطان در مغز استخوان تحت فشار سیستم ایمنی قرار می گیرند، باید از واکسن های زنده به دلیل خطر ابتلا به عفونت جلوگیری کنند. درباره واکسیناسیون افراد مبتلا به سرطان بیشتر بدانید، توصیه می شود و اقدامات احتیاطی انجام دهید.

خط مقدم در سفر با سرطان

مسافرت با سرطان می تواند یک راه عالی برای چک کردن اقلام در لیست سطل شما باشد و ذهن خود را از درمان کنار بگذارد. با این وجود، زمانیکه برنامه ریزی پیش می آید می تواند اطمینان حاصل کند که بازدید شما به همان اندازه امکان پذیر است.

> منابع:

> اداره هواپیمایی فدرال مقررات حمل و نقل فدرال ویژه استفاده از دستگاه های کنسانتره قابل حمل اکسیژن بر روی هواپیما. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library٪5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F؟OpenDocument

> مدیریت امنیت حمل و نقل وزارت امنیت ملی ایالات متحده. مسافران با معلولیت و شرایط پزشکی. مسافرت هوایی. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm