بررسی علل اینکه ما کوکی ها را شیر می کنیم
همانطور که بدبختانه به عنوان حالت تهوع شما را احساس می کند، پرتاب تا به عملکرد. برای تشخیص چگونگی تهوع شما، به شما کمک می کند تا بدانید که چرا ما در ابتدا باید مجبور به استفراغ باشیم.
هدف از Puke
بدن ما برای محافظت از خود تکامل یافته است. ما قصد داریم که زنده بمانیم و کارهایی انجام دهیم تا اطمینان حاصل شود که هر روز یک روز اتفاق می افتد. یکی از چیزهایی که ما در حال شکل گیری است، یک مکانیزم حفاظتی در برابر موارد سمی است که ما ممکن است به طور عمدی یا به طور تصادفی از آن استفاده کنیم.
اگر ما چیزی را که برای ما بد است بخوریم، چند راهکار وجود دارد که موجب تهوع و استفراغ می شود (تهوع). طعم و بوی دو قدرتمندتر است. اگر بوی یا طعم تند و زننده باشد، احتمالا برای شما مناسب نیست.
اگر طعم و بوی شما را متوجه نشوید، این بدان معنا نیست که شما هنوز از جنگل بیرون آمده اید. اگر شخص دیگری در مجاورت شما شروع به پرتاب کردن مطالب معده کرده، بدن شما می خواهد به آن لذت ببرید. ایده این است که اگر همه در قبیله یا حزب شکار خود، همان آجیل و انواع توت ها را بخورند، پس هر چیزی که باعث می شود همدم شما ناهار را نوشید، باید آن را انجام دهید. اگر بدی برای هر کسی در قبیله باشد، بدن شما هم آن را نمی خواهد.
به همین دلیل است که وقتی کسی در اطراف ما استفراغ می کند، مناظر و بوی باعث می شود که ما احساس پیوستگی کنیم. (تهوع در حال حاضر چگونه است؟)
آه، اما بدن ما هنوز انجام نشده است. اگر کسی دیگر بیمار نباشد یا اگر شما تنها هستید چه؟ شما هنوز هم می توانید چیزی بد برای شما خورده است.
اگر در مغز، به ویژه سرگیجه، باعث مشکل می شود، پس روده شما تصمیم می گیرد آن را بیرون بیاورد. ما در سیستم ما هیچ سمی نداریم که می تواند مشکل را برای نجیب ایجاد کند.
مسلما با فهمیدن اینکه چرا ما استفراغ میکنیم، اکنون می توانیم به رایج ترین علل تهوع اشاره کنیم و در صورت وجود هر چیزی در مورد آن می توانیم انجام دهیم.
اگرچه دلایل مختلفی برای استفراغ وجود دارد، اما همه آنها به سه چیز اساسی متکی هستند:
- چیزی مغز را تحریک می کند
- چیزی روده تحریک می شود
- بارداری
همانطور که ممکن است تصور کنید، چیزهایی که باعث تحریک روده می شوند بیشتر از مواردی است که مغز را تحریک می کند، بنابراین شما ممکن است بدانید که چرا مغز می شود billing بالا. خوب، این مغز است. اگر ناگهان احساس تهوع یا ناگهانی استفراغ کنید بدون اینکه اولین احساس تهوع را احساس کنید، ممکن است چیزی در داخل خربزه خود رخ دهد و این خوب نیست.
علل تهوع مرتبط با مغز
مغز شما در محدوده بسیار محدودی از شادی کار می کند. اگر شکر زیاد باشد، درست کار نمی کند. اگر شکر کافی نداشته باشد، درست کار نمی کند. این برای غذا خوردن روی چربی بسیار غلیظ است و نیاز به مقدار مشخصی از اکسیژن دارد. این نمی تواند بیش از حد گرم و یا خیلی سرد باشد و نمی تواند تحت فشار بیش از حد و یا کم باشد. اساسا، مغز ها نگهداری بالا هستند.
از آنجاییکه بسیاری از چیزهایی که می توانند با مغز اشتباه بروند، وجود دارد، استفراغ توسط راه مغز اغلب از آن مورد نیاز است. آسیب به مغز باعث تورم داخل جمجمه شما تقریبا همیشه باعث استفراغ می شود، اما احتمالا هیچ دلیلی وجود ندارد که به هر دلیلی به مغز کمک کند. این یک نتیجه ناخواسته از بدن است که هر مشکلی با مغز باید به خاطر چیزی که خوردید باشد.
با این حال، دانستن اینکه ناکارآمدی مغز احتمالا موجب لغو کوکی ها خواهد شد، به ما یادآوری می کند تا مشکلات مغز را در نظر بگیریم هر زمان که تهوع به نظر می رسد بدون هیچ دلیلی. برخی از چیزهایی که بر مغز اثر می گذارند اغلب باعث تهوع می شوند:
- اختلال مغزی و آسیب مغزی : این احتمالا بدترین سناریو است. آسیب به مغز منجر به ایجاد فشار یا آسیب مستقیم به بافت مغزی می شود .
- سرگیجه یا بیماری حرکتی: سرگیجه مربوط به بیماری حرکت یا سرگیجه مربوط به مشکلات گوش داخلی که دقیقا مانند بیماری حرکت هستند، علت اصلی تهوع است. در واقع، این احتمالا علت تسکین دهنده حالت تهوع است. یک دلیل وجود دارد که حالت تهوع و دریایی یک کلمه ریشه دارد.
- بیش از حد الکل : گرفتن بیش از حد مست اغلب باعث استفراغ می شود. این چطور این کار باید انجام شود. شما در حال خوردن چیزی سمی به بدن خود و مغز می شود تحت تاثیر قرار. در ابتدا مغز این حس را نمی فهمد، اما زمانی که بیش از حد احساس می شود یا شروع به احساس سرگیجه می کند، مغز به معده خود می گوید که چربی ها را از بین ببرد.
- مسمومیت با مونوکسید کربن : اغلب افراد مبتلا به مسمومیت با مونوکسید کربن حتی متوجه آن نمی شوند. آنها با سردرد و حالت تهوع، مضطرب می شوند، احساس می کنند که عفونت دارند.
- بیماری گرما و کم آبی بدن : همانطور که قبلا گفتم، مغز دوست ندارد بیش از حد گرم شود و نیاز به مقدار مناسب فشار برای کار درست دارد. وقتی این کار را نکنید، شکم شکایت می کند و تمام مطالب را از بین می برد.
گاهی اوقات حالت تهوع و استفراغ توسط چیزهای دیگر به مدت طولانی قبل از اینکه آنها را تحت تاثیر قرار می دهد مغز، که معمولا بهتر از انتظار برای یک ماده سمی برای شروع بازی با نجیب خود است.
علل تهوع مرتبط با خلط
مکانیزمی که دستگاه گوارش را ایجاد می کند (روده) می خواهد به استفراغ بپردازد، فرایندی پیچیده است. نکته این است که قرار است تخلیه معده زمانی که همه چیز برای شما خوب نیست. باکتری ها، ویروس ها و انواع سموم می توانند تهوع و استفراغ را از سطح روده تحریک کنند.
در اینجا شایع ترین علل تهوع مرتبط با روده است:
- مسمومیت غذایی : در واقع "مسمومیت" به طور کامل نیست، بیماری غذا معمولا یک باکتری یا اشکال دیگر است که بر روی کاسه یخ شگفت انگیز مرغ معروف است. برخی از اشکالات رایج وجود دارد که ما - سالمونلا ، لیستریا و اکیلی - همه مجرمان هستند. مطمئن هستم که شما درباره آن شنیده اید - اما همه آنها دو علایم رایج را شامل می شود: استفراغ و اسهال .
- عفونت ها: علاوه بر بیماری های غذا، عفونت های دیگر، اغلب ویروس ها هستند که به طور مستقیم به روده حمله می کنند. Norovirus یکی از همین اشکال بدنام است. اغلب افراد می گویند که آنها "آنفولانزای معده" دارند، اما آنفلوآنزا در همه جا نیست.
نکاتی برای شناسایی تهوع شما چیست؟
در نهایت، بهترین راه برای شناسایی علت ناراحتی معده شما این است که اول از همه ساده ترین چیزها را رد کنید. آیا نوشیدید؟ الکل یک علت اصلی تهوع است، بنابراین حتی اگر فکر نکنید که از مهمانی شب گذشته پنهان شده باشید، ممکن است هنوز هدیه ای از دست ندهید. آیا باردار هستید؟ بهترین راه برای چک کردن این است که کیت آزمایش بارداری درست از قفسه است. آیا شما در قایق هستید؟ اگر نه، به دنبال برخی از علائم گواهی:
- سردرد: مشکلات مغز. اگر به تازگی یک خربزه به خربزه گرفته اید، یک دیدار از ER، ایده خوبی است. اگر دیگران در خانه مشکلی مشابه داشته باشند، مسمومیت مونوکسید کربن را در نظر بگیرید. خانه را ترک کنید و با شماره 911 تماس بگیرید. اداره آتش نشانی می تواند برای منافذ کربن در خانه شما را بررسی کند.
- گوش و حلق و بینی یا سینوس ها: گوش را در نظر بگیرید. گوش داخلی راه ما متعادل و صاف است. گاهی اوقات این عفونت می تواند تعادل گوش داخلی را از بین ببرد. این ممکن است مورد سرگیجه باشد.
- چیزی که خوردید: اکثر مواد غذایی آلوده که ما می خوریم فقط بدون هیچ مشکلی هضم می شود. یک بار در یک زمان، بعضی از اشتباه های بد شما می توانند شما را برای یک حلقه پرتاب کنند. مسمومیت غذایی در افرادی که واقعا پیر هستند، واقعا جوان هستند و یا سیستم ایمنی ضعیف دارند بیشتر احتمال دارد.
گاهی تهوع یک نشانه ای از وضعیت بسیار خطرناک است و باید توسط یک دکتر ارزیابی شود. بار دیگر این فقط غریزه محافظ بدن در محل کار است. برخی از چیزهایی که می توانید سعی کنید از حالت تهوع رنج ببرید وجود دارد، اما در موارد بسیاری، شما فقط باید آن را صبر کنید.
> منابع:
> Farmer، AD، Ban، VF، Coen، SJ، Sanger، GJ، Barker، GJ، Gresty، MA، ... Aziz، Q. (2015). تهوع ناشی از بصیرت موجب تغییرات مشخصی در عملکرد مغزی، اتونومیک و غدد درون ریز در انسان می شود. مجله فیزیولوژی ، 593 (صفحه 5)، 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM، Brown LG، Frick R، کارپنتر LR، Green AL، Tobin-D'Angelo M، Reimann DW، Blade H، Nicholas DC، Egan JS، Everstine K. اعمال مديريتي در مورد كارگراني كه در معرض بيماري هستند. J پروتئین مواد غذایی 2015 ژانویه؛ 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.