گردن و شانه ها با بسیاری از ساختارهای آناتومیک کوچک، اما حیاتی هستند. به حداقل می گویم، این یک منطقه پیچیده است که ما در مورد آن صحبت می کنیم.
و با چنین پیچیدگی، خطر درد، آسیب، شرایط دژنراتیو، و حرکات محدود می شود.
انواع مشکالت ناشی از گردن و شانه
اغلب ضایعات در ستون فقرات گردن چیزی است که در زیر درد بدنتان قرار دارد.
دیسک دژنراتیو یا فتق دیسک، آرتریت نخاعی، آسیب بافت نرم به دنبال یک حادثه ناگهانی، وضعیت بدی از نشستن یا ایستادن در کامپیوتر یا شرایط نادر مانند عفونت، تومورها و یا کیست ها به علت درد و اختلال شناخته شده است.
اگر درد شانه دارید بدون درد گردن، ممکن است در معرض برسیت، پاره شدن کاف روتاتور، ضربه یا شانه ی یخ زده باشید.
اما چه اتفاقی میافتد وقتی که ترکیبی از درد گردن و شانه را تجربه میکنید؟ آیا این بدان معنی است که شما دو یا حتی بیشتر دارید تا با آنها برخورد کنید؟ یا ممکن است هر یک از شرایط ذکر شده در بالا - کسانی که تمایل به یک منطقه مشخص دارند - علت علائم در هر گردن و شانه؟
با ترکیبی از درد گردن و شانه، احتمال دارد که سیستم های مختلف بدن درگیر باشند، به خصوص اگر علائم ناشی از چیزی که در گردن شما رخ می دهد باشد. گفته می شود ممکن است الگوهایی در بازی وجود داشته باشد.
بیایید آنها را کشف کنیم.
مشکلات گردن که باعث درد شانه می شوند
ستون فقرات گردن که ناحیه ستون فقرات شما است که به گردن شما مربوط می شود از هفت استخوان نسبتا کوچک و بسیار متحرک به همراه رباط ها، عضلات، دیسک های جذب شوک و غیره تشکیل شده است. به علت اندازه و پیچیدگی این قطعات متحرک متحرک، گردن در معرض شرایط پوشیدن و پاره شدن، مانند آرتریت، و همچنین آسیب دیدگی و اشتباهات پراکنده است.
یکی از رایج ترین انواع درد شانه و بازوی ناشی از مشکلات گردن، radiculopathy گردنی است. در حالی که علائم رادیکولوپاتی شامل درد هستند، لیست در آنجا متوقف نمی شود. علائم رادیکولوپاتی ممکن است ایجاد شود، زمانی که چیزی، بهعنوان یک دیسک فتق ، یک کیست سینوویال، استخوان استخوان یا سایر قطعه بافتی که به طور معمول در این منطقه متعلق به آن نیست، با ریشه عصب ستون فقرات ارتباط برقرار می شود.
ریشه های عصبی ستون فقرات ، که در هر دو طرف ستون فقرات قرار دارند، خوشه های اعصاب هستند که از طناب نخاعی اصلی جدا شده اند و به سمت تمام قسمت های بدن منتقل می شوند. این اعصاب زمانی که کاملا خارج از ستون فقرات هستند، ریشه عصب ستون فقرات را جدا می کنند.
ریشه های عصبی ستون فقرات در فضاهای نامیده می شود که به نام فورامین بین-مهره ای ، که اساسا سوراخ در هر دو طرف ستون فقرات است. جفت های راست و چپ فورمن بین مهره ای در هر سطح نخاعی یافت می شود. آنها به هر یک از 24 استخوان ستون فقرات، aka، مهره ها، که شامل ستون هستند، مربوط می شود.
همه اینها این است که بگوییم چون radiculopathy زمانی رخ می دهد که ریشه عصب ستون فقرات فشرده شده و / یا تحریک شده توسط چیزی، شما نه تنها احساس درد، بلکه احتمالا بی حسی، ضعف، پین و سوزن و / یا احساسات الکتریکی نیز هست.
و از آنجایی که اعصاب از ریشه عصب به تمام قسمت های بدن، از جمله سلاح ها جدا می شوند، علائمی که با فشردگی روی ریشه عصب شروع می شود، ممکن است از دست باز کند و بر شانه ها تاثیر می گذارد. این دانش کمی است که پزشکان در طول فرایند تشخیصی به آن تکیه می کنند تا مکان دقیقی را که از علائم رادیکولوپاتی شما ناشی می شود، مشخص کند.
شما ممکن است بدانید که شایع ترین شرایط منجر به radiculopathy هستند. در اینجا لیست کوتاه است.
شرایط ستون فقرات گردن که باعث ایجاد رادیکولوپاتی می شوند
اسپوندیلوز گردنی، به همین ترتیب، آرتریت گردن نیز ممکن است تشکیل اسپورهای استخوانی را درست در جایی که به آن نیاز ندارید، در فرامینی میان مهره ای که در بالا توضیح داده شده است.
این به طور کلی در یک مرحله بعد از بیماری رخ می دهد و در آن نقطه به عنوان تنگی نخاعی شناخته می شود.
تنگی نخاعی، شکل پیشرفته آرتروز ستون فقرات، زمانی رخ می دهد که فضاهای ستون فقرات، یعنی کانال نخاعی و فورمن بین مهره ای، تنگ می شوند. از آنجایی که تنگی مربوط به آرتریت است، تنگ شدن معمولا به دلیل نوعی رشد اضافی استخوان در ناحیه ای است که در فضای نفوذ می کند. این امر می تواند بین استخوان جدید و ریشه عصب ستون فقرات ایجاد شود و سبب می شود که رادیولوژیست ها پیش از آن مورد بحث قرار گیرند.
تنگی نخاعی نیز ممکن است باعث ایجاد لکه بینی نوروژنیک شود که یکی از علائم برجسته این بیماری است که در معرض گرفتگی، درد و ضعف در یک پا است.
بیماری دیابت دژنراتیو، یکی از اولین علائم تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات - و در نتیجه آرتریت گردن - رخ می دهد، یک وضعیت سایش و پری است؛ آن را تحت تاثیر قرار می دهد که بالشتک جذب جذب بین استخوان های ستون فقرات است.
در مورد DDD، به عنوان آن را اغلب برای کوتاه، دوباره، الیاف سختی دیسک از دیسک، که برای محافظت و محصور ماده درونی نرم که مسئول توابع جذب شوک، فرسایش و شکست است طراحی شده است. هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است یک دیسک انفجاری یا فتق دیسک ایجاد کنید.
به هر حال، هنگامی که مایع داخلی در دیسک خشک یا فرار می کند - یا ممکن است در مواردی از مشکلات دیسک باشد - انعطاف پذیری شما ممکن است کاهش یابد در حالی که درد شما افزایش می یابد. دیسک هایی که به طور کامل خشک شده اند ممکن است باعث ایجاد استخوان در مفصل مفصل گردند که ممکن است نه تنها دردناک باشد بلکه ممکن است منجر به اسپور شود.
دیسک بین مهره ای فتق وجود دارد زمانی که الیاف بیرونی دندانه ای از بالشتک جذب شوک واقع بین استخوان های ستون فقرات به نقطه ای که مایع موجود در داخل ماده می تواند فرار کند، مختل می شود. از لحاظ تئوری، این دردناک نیست، اما چندین بار، مواد دیسک فتق دیسک بر روی ریشه عصب ستون فقرات فرود می آیند و علائم radiculopathy را ایجاد می کنند.
مشکلات شانه ای که می تواند درد گردن ایجاد کند
درد شانه ای که تجربه می کنید ممکن است از ناحیه گردن های دیگر شما بر اساس آنچه که در سیستم بدن شما اتفاق می افتد هدایت شود. مسائل مربوط به قلب، ریه ها، اندام های شکمی و / یا نخاع شما می توانند همه ی ناشی از شانه و گاهی اوقات گردن درد باشند. به همین دلیل، مهم است که علائم را جدی بگیرید و با ارائه دهنده پزشکی خود صحبت کنید، به محض اینکه دچار درد گردن یا شانه می شوید.
هنگامی که درد گردن مرتبط است یا به علت مشکلات شانه، این موضوع پس از آسیب یا به علت نوع آسیب بافت نرم رخ می دهد.
در اینجا یک لیست کوتاه از مشکلات شانه ای است که ممکن است باعث درد در محل مشکل شود یا آن را در گردن خود قرار دهید:
- استخوان شکسته یقه در میان هسته های سخت و ورزشکاران رقابتی رایج است و البته احتمال خطر بیشتر در هنگام سرعت وجود دارد. درد گردن مربوط به یک کلفت شکسته به طور کلی بافت نرم است.
- شانه بوزیت می تواند باعث تورم، سفتی و درد، به ویژه اگر شما آسیب به منطقه. مانند بسیاری از جراحات و شرایط دیگر، بورسیت بین گردن و شانه تفاوت نمی کند، به این معنی که درد در هر دو منطقه رخ می دهد.
- آسیب به تیغه شانه، از جمله شکستگی این استخوان معمولا با آسیب های شدید همراه است.
- آسیب روبرو کاف یک پاره شدن ماهیچه ها و تاندون هایی است که مفصل شانه را احاطه کرده است. ممکن است به علت آسیب های ورزشی و یا با گذشت زمان از سایش و پارگی تکرار شود. درد که می توانید در شانه خود احساس کنید زمانی که سعی می کنید آن را حرکت دهید تنها علامت نیست؛ گردن شما نیز ممکن است تحت تاثیر قرار گیرد.
- در ارتباط با آسیب های روتاتور کاف، سندرم ضربه به شانه اشاره به فشرده سازی تاندون های شانه در برابر آکرومیوم است که پایان یک قطعه استخوانی بر روی تیغه شانه ای است که بخشی از یک قفسه ای است که تحت آن استخوان بازو متصل می شود . عضلات (و همچنین تاندون کاف روتاتور در این ناحیه زیرکرومیلی نیز قرار گرفته اند. فشرده سازی با حرکات سر و دست تکراری تکرار می شود. برای مثال، آیا شما در ورزش پرتاب یا شنا کردن مشارکت می کنید، مثلا شبیه سازی شانه ممکن است رخ دهد به عنوان یک نتیجه از آسیب یا سقوط، ضعف در عضلات شانه و یا چیزهای دیگر.
بافت نرم و پوسیدگی
شرایط و آسیب های ذکر شده در بالا بیشتر بر روی بافت استخوانی و ساختارهای مفاصل متمرکز شده است. اما اجازه ندهید بافت نرم را فراموش نکنید. وضعیت بافت نرم شما می تواند تاثیر بزرگی بر روی میزان درد و عملکرد شما داشته باشد.
بافت نرم شامل عضلات، لیگامانها، فاسیا، پوشش اطراف عضلات مسئولیتپذیری درست، تاندونها و موارد دیگر است.
این ساختارهای سازگار با طبیعت حتی می تواند کل علت برخی از انواع ستون فقرات و درد شانه باشد. به عنوان مثال، اگر شما تا به حال در یک تصادف کوچک خودرو درگیر شده اید، درد بعد از آن که سردرد، درد گردن یا درد شانه بود، ممکن است به طور کامل به علت آسیب بافت نرم باشد. چنین موردی برای بسیاری از تصادفات اتومبیل ساده است.
از بالا به یاد بیاورید که وقتی گردن یا شانه های خود را آسیب می بینید، ممکن است بیش از یک سیستم بدن آسیب دیده باشد. وقتی درد گردن دارید، ممکن است دریابید که عضلات شانه ها قدرت خود را از دست می دهند. این به نوبه خود می تواند منجر به درد دردناک شانه و / یا مشکلات در تیغه شانه (ساختار به نام لقاح) شود.
برعکس، اگر درد را در مفصل آکرومیوکلوویکولا شانه خود قرار دهید، که فقط بالای قسمت بالای قسمت بازو قرار دارد، ممکن است درد شدید در گردن خود را تجربه کنید.
و شلاق را فراموش نکن!
همراه با انواع دیگر آسیب و یا آسیب به گردن، ممکن است موجب ایجاد اسپاسم لیگامان یا فشار عضلانی شود. این نوع دیگری از آسیب است که بین مناطق متفاوت نیست. گردن؟ شانه؟ این همه به یک ضربه شلاق است و شما بعد از یک تصادف ماشین احساس درد و محدودیت در هر دو منطقه می کنید.
در نهايت، وضعيت شانه عادت مي تواند نقش مهمي در سلامت گردن شما ايفا کند. افرادی که در تمام روز در ایستگاه نشسته اند، ممکن است مستعد ابتلا به کفیوز و شانه هایی باشند که به داخل وارد می شوند. این به نوبه خود می تواند منجر به یک وضعیت شناخته شده به عنوان موقعیت جلو جلو می شود . به این ترتیب، شانه و گردن شما ممکن است برای ایجاد تنش و ضعف عضلانی، وضعیت ناتوانی و درد، مقابله کنند.
> منبع:
> آندرسون، B.، MD، بررسی بیمار با شکایت شانه. به روز. آخرین بروزرسانی: اکتبر 2016