مزایای N-Acetylcysteine

مزایای بهداشت، استفاده، و بیشتر

N-acetylcysteine ​​یک آنتی اکسیدان است که به صورت مکمل فروخته می شود. همچنین N-acetyl-cysteine ​​(یا NAC) به نام N-acetyl-cysteine ​​به اسید آمینه به نام سیستئین تبدیل می شود. در عوض، سیستئین به تولید گلوتاتیون، آنتی اکسیدان کمک می کند که نقش مهمی در تعدیل بسیاری از توابع سلولی و کمک به نگه داشتن سیستم ایمنی بدن در چک. طرفداران ادعا می کنند که مکمل های N-acetylcysteine ​​می توانند در برابر طیف وسیعی از مشکلات سلامتی محافظت کنند.

استفاده می کند

در پزشکی جایگزین، N-acetylcysteine ​​است که به شرایط مختلف کمک می کند.

• برونشیت
• اختلال ریوی مزمن انسدادی (COPD)
• سیروز
• فیبروز کیستیک
• کلسترول بالا
• اچ آی وی و ایدز
• بیماری لو ژیگر

علاوه بر این، برخی از طرفداران ادعا می کنند که N-acetylcysteine ​​می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.

فواید سلامتی

تا کنون، حمایت علمی از مزایای N-acetylcysteine ​​کم است. در اینجا یک نگاهی به برخی یافته های کلیدی تحقیقاتی خواهیم داشت:

1) برونشیت مزمن

طبق گزارش سال 2000 در درمانگاه بالینی، N-acetylcysteine ​​ممکن است به برونشیت مزمن کمک کند. با توجه به اطلاعات موجود در هشت آزمایش بالینی، نویسندگان این گزارش دریافتند که مصرف طولانی مدت N-استیل سیستئین ممکن است به پیشگیری از بروز حاد برونشیت مزمن و کاهش هزینه های مراقبت های بهداشتی کمک کند.

بیشتر: درمان های طبیعی برای برونشیت

2) دیابت

N-acetylcysteine ​​ممکن است در مدیریت دیابت کمک کننده باشد، مطالعاتی در سال 2006 از مجله فیزیولوژی و فارماکولوژی بالینی و فارماسیونی ارائه می دهد .

با توجه به 32 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 و 15 فرد سالم، این مطالعه نشان داد که سه ماه درمان با N-استیل سیستئین باعث تنظیم مقادیر گلوتاتیون در بیماران دیابتی می شود. نویسندگان این تحقیق معتقدند تنظیم مقادیر گلوتاتیون ممکن است در برابر عوارض دیابت که موجب آسیب ناشی از رادیکال آزاد شده است، محافظت کند.

بیشتر: درمان های طبیعی برای دیابت

3) سندرم تخمدان پلی کیستیک

بر اساس مطالعه سال 2007 در مجله Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica، N-acetylcysteine ​​ممکن است به درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک کمک کند (PCOS). برای یک چرخه قاعدگی، 573 بیمار مبتلا به PCOS تحت درمان با کلومیفن سیترات قرار گرفتند (داروهایی که معمولا برای ایجاد تخمک گذاری استفاده می شود). بعد، 470 نفر از این بیماران ترکیبی از N-acetylcysteine ​​و کلومیفن سیترات را برای یک دوره دیگر قاعدگی در نظر گرفتند. نتایج مطالعه نشان داد که پس از افزودن N-استیل سیستئین میزان تخمک گذاری به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

همچنین نگاه کنید به: درمان های طبیعی برای PCOS

4) فیبروز کیستیک

طبق گزارش سال 1999 در Acta Pediatrica، N-Acetylcysteine ​​ممکن است اثر کمی منفی بر عملکرد ریه در افراد مبتلا به فیبروز کیستیک داشته باشد. محققان به این نتیجه رسیدند که شواهد کافی برای حمایت از استفاده از N-Acetylcysteine ​​در درمان فیبروز کیستیک وجود ندارد. با این حال، نویسندگان گزارش دادند که استفاده طولانی مدت از N-acetylcysteine ​​ممکن است منجر به بهبود عملکرد ریه در بیماران فیبروز کیستیک شود.

5) COPD

در بیماران مبتلا به بیماری ریوی مزمن انسداد پایدار، متوسط ​​تا شدید (COPD)، N-استیل سیستئین ممکن است به بهبود عملکرد فیزیکی کمک کند.

برای مطالعه سال 2009 منتشر شده در مجله قفسه سینه ، 24 بیمار مبتلا به COPD هر دو شصت هفته یا N-استیل سیستئین یا پلاسبو را روزانه مصرف کردند. پس از دو بار شکستن (به منظور از بین بردن N-acetylcysteine ​​از بدن شرکت کنندگان در گروه درمان)، شرکت کنندگان در مطالعه برای یک شش هفته دیگر به درمان جایگزین تبدیل شدند. نتایج مطالعه نشان داد که N-acetylcysteine ​​به بهبود چندین نشانگر سلامت تنفسی، مانند ظرفیت ریه و استقامت ورزش کمک کرد.

هشدارها

در مورد ایمنی استفاده N-acetylcysteine ​​در مورد استفاده طولانی مدت، کم است.

N-acetylcysteine ​​ممکن است تعدادی عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال، و استفراغ ایجاد کند.

علاوه بر این، N-acetylcysteine ​​می تواند سطح هوموسیستئین (یک اسید آمینه مرتبط با بیماری قلبی) را افزایش دهد. اگر شما N-acetylcysteine ​​را مصرف می کنید، مهم است که سطح هموسیستئین خود را به صورت منظم بررسی کنید.

در مطالعات حیوانی (معمولا در دوزهای بالاتر)، از جمله فشار خون ریوی و تشنج، برخی از عوارض جانبی گزارش شده است.

علاوه بر این، N-acetylcysteine ​​ممکن است با چندین دارو (از جمله داروهای فشار خون خاص، داروهایی که سیستم ایمنی بدن، داروهای سرطانی و داروهایی که درد سینه را درمان می کنند) تعامل داشته باشند.

مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و با توجه به این که مکمل های غذایی عمدتا غیرمجاز هستند، محتوای برخی از محصولات ممکن است با آنچه در برچسب محصول مشخص شده متفاوت باشد. همچنین در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی های اضافی در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید .

استفاده از آن برای سلامتی

به علت کمبود تحقیقات حمایتی، خیلی زود توصیه می شود N-acetylcysteine ​​برای هر شرایطی. گرچه N-acetylcysteine ​​ممکن است مزایای سلامتی خاصی را به ارمغان بیاورد، خود درمان یک مشکل سلامتی مزمن با مکمل N-acetylcysteine ​​ممکن است عواقب جدی سلامتی داشته باشد. اگر شما در نظر گرفتن N-acetylcysteine ​​دارید، قبل از شروع رژیم مکمل خود، با پزشک خود صحبت کنید.

> منابع:

> Badawy A، State O، Abdelgawad S. "N-Acetyl Cysteine ​​and Citroate Clomiphene for Inducing Ovulation در سندرم تخمدان پلی کیستیک: یک آزمایش متقاطع". Acta Obste Gynecol اسکند. 2007؛ 86 (2): 218-22.

> Duijvestijn YC، نام تجاری PL. "بررسی سیستماتیک N-استیل سيستئین در فیبروز کیستی". Acta Pediatr. ژانویه 1999؛ 88 (1): 38-41.

> Grandjean EM، Berthet P، Ruffmann R، Leuenberger P. "اثربخشی N-acetyl-cysteine ​​بلند مدت خوراکی در بیماری مزمن کلیوی: یک متاآنالیز تجربیات بالینی آزمایش شده با دوزبانه و کنترل شده با پلاسبو". کلین تر 2000 فور؛ 22 (2): 209-21.

> مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering. "N-Acetylcysteine". ژانویه 2011

> Ozkilic AC، Cengiz M، Ozaydin A، Cobanoglu A، Kanigur G. "نقش درمان N-Acetyl Cysteine ​​در وضعیت ضد اکسیداسیون در بیماران مبتلا به دیابت نوع I". J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006؛ 17 (4): 245-54.

> Stav D، Raz M. "اثر N-acetylcysteine ​​در تله هوا در COPD: یک مطالعه کنترل شده با پلاسبو تصادفی". قفسه سینه 2009 آگوست 136 (2): 381-6.

> مرکز پزشکی دانشگاه مریلند "سیستین"