اگر شما در مورد اولین دور شیمی درمانی خود قرار دارید، ممکن است سوالات زیادی داشته باشید و برخی از ترس ها. انکولوژیست شما در مورد داروهایی که شما دریافت می کنید و عوارض جانبی بالقوه، و نیز چگونگی دفعات مشاهده شدن شما را خواهیم دید، صحبت خواهد کرد. با این وجود راهنمایی های بسیاری وجود دارد که اغلب به این مکالمات نمی رسند و اگر آنها را انجام دهند، احتمالا سوالات بیشتری در هنگام بازگشت به خانه دارید.
در اینجا چند نکته در مورد چگونگی آماده شدن برای تجربیات خوب در طول تزریق شیمی درمانی و جلوگیری از مشکلات و عوارض بعدا ارائه شده است.
1 -
بخورید و آب بیاوریددو تا سه ساعت قبل از تزریق ، نور را بخورید و فیبر بالا را انتخاب کنید. داروهای شیمی در معرض پرستالیس (هضم و پروسه های روده) را تسکین می دهند، به طوری که هر آنچه که می خورید ممکن است در هضم غذا طولانی تر از حد معمول باشد و خشک شود. داروهایی که معمولا برای جلوگیری از تهوع و استفراغ استفاده می شود نیز می تواند به عنوان متداول باشد. حتی اگر توصیه شود که از داروها برای جلوگیری از یبوست استفاده کنید، لازم است برای این کار به خوبی از نظر هیدراتاسیون استفاده شود.
خوردن یک میان وعده فیبر بالا کمک می کند زیرا فیبر به حفظ رطوبت در روده ها کمک می کند. نوشیدن مقدار زیادی آب یا نوشیدنی های ورزشی (و از مصرف کافئین) برای تقویت الکترولیت ها. در حالیکه به خوبی از نظر هیدراد شده است، بدن شما نیز از طریق مراحل پردازش داروهای شیمیدرمانی شما مفید است.
2 -
آزمایشات خون پیش آزمون 101قبل از هر دوره شیمی درمانی، یک آزمایش خون به نام CBC دارید. شمارش کامل خون شما خواندن را در مورد تمام انواع سلول های خونی تولید شده توسط مغز استخوان فراهم می کند که می توانند تحت تاثیر شیمی درمانی قرار گیرند.
شمارش گلبولهای قرمز و هموگلوبین شما کم است و اگر کم خونی دارید، نگاه کنید. این می تواند منجر به خستگی و سرگیجه شود.
شمارش گلبولهای سفید خون به پزشک شما اگر شما دارای نوتروپنی ، کمبود نوع سلول های سفید خون شناخته شده به عنوان نوتروفیل ها باشد. اگر سطح نوتروفیل شما کم است، ممکن است در معرض خطر ابتلا به عفونت هستید. با برخی از رژیم های شیمی درمانی، متخصص انکولوژی ممکن است شما را با Neulasta یا Neupogen درمان کند. داروهایی که تعداد و فعالیت گلبول های سفید خون را در بدن افزایش می دهد.
سطح پلاکت شما نیز ممکن است کاهش یابد و منجر به وضعیتی به نام ترومبوسیتوپنی شود . این می تواند منجر به کبودی و خونریزی شود.
با توجه به نتایج آزمایشات خون شما، ممکن است انکولوژی شما به تأخیر انداختن شیمی درمانی یا استفاده از درمان های خاص برای بهبود ارزش های خود توصیه کند.
به عنوان بخشی از یک بیمار توانمند، از متخصص انکولوژیست یا پرستار خود بخواهید که نتایج CBC را به شما نشان دهد و آنها را برای شما توضیح دهد. همچنین مفید است که یک کپی داشته باشید که می توانید در سوابق خود نگه دارید.
3 -
در مورد هر داروی سؤال کنیدهر تزریق شیمی درمانی ترکیبی از داروها را شامل می شود. برخی از آنها در واقع مواد مخدر سرطانی هستند، بعضی دیگر داروهایی هستند که به کاهش عوارض جانبی کمک می کنند. در مورد تمام داروهایی که دریافت می کنید سؤال کنید، از جمله:
- این دارو چیست؟
- چه عوارض جانبی ممکن است داشته باشد؟
- با این دارو چه احساسی دارید؟
- چگونه می توانم با این کار کنار بیایم؟
- اگر با این مشکل مواجه شوم چه کسی تماس می گیرد؟
- چگونه این کمک می کند تا سلول های سرطانی را از بین ببرد؟
4 -
داروهای Post-Chemoاگر نسخه تجویزی برای داروهای پس از شیمی تجویز شده اید، دستورالعمل های دقیق در مورد نحوه و زمان استفاده از آنها را دریافت کنید.
داروهای مورد استفاده برای کنترل حالت تهوع و استفراغ متفاوت هستند. برخی از آنها به صورت منظم به منظور جلوگیری از تهوع ناشی از شیمی درمانی استفاده می شوند. این داروها باید قبل از این که بیمار باشید تا بیشتر موثر باشد، باید مصرف شود.
سایر داروهای تهوع تنها به صورت مورد نیاز مورد استفاده قرار می گیرند، مثلا اگر احساس خستگی یا استفراغ دارید.
5 -
هیدراته شدن با مایعات نوشیدنیداروهای شیمی درمانی به بافت بدن شما بسیار خشک می شوند و داروها به هر سلولی که شما دارید می روید. بلافاصله بعد از تزریق، هر بار آبگرفتن 8 اونس آب بپزید. اجتناب از کافئین، همانطور که خشک شده است (این یک دیورتیک است) و ممکن است موجب احساس بدی شما شود.
یکی دیگر از مزایای استفاده از این آب زیاد این است که به بدن شما کمک می کند تا داروهای شیمیایی را از سیستم خود پردازش کرده و سریعتر بشوید، بنابراین می توانید زودتر شروع کنید.
در موارد نادر، مانند بیماری شدید کلیوی یا نارسایی قلبی، می تواند موجب نگرانی برای نوشیدن بیش از حد آب شود، بنابراین اگر شما هر گونه بیماری دیگر جدی را تجربه کرده اید با انکولوژی خود صحبت کنید.
6 -
برنامه در حال داشتن یک دوست پشتیبانیبعضی از افراد برنامه ریزی برای رانندگی خود را به شیمی در صورتی که اولین تزریق آنها خوب انجام شود. با این حال دلایل زیادی وجود دارد که چرا فردی شبیه به کسی که می تواند شما را رانندگی کند، یادداشت ها را یادآوری کند و از شما سوالاتی بپرسد و از طریق تزریق به شما کمک کند.
در هر بازدید از اطلاعات زیادی برای هضم وجود دارد، و داشتن یک دوست با شما شانس خود را برای اینکه چیزی را از دست ندهید دو برابر می کند. گاهی اوقات یک فرد شیمی درمانی توانایی تشخیص واکنش به داروهای شیمیایی را دارد و می تواند به شما در اوایل آن اشاره کند.
حمایت احساسی از داشتن یک دوست نمیتواند کم اهمیت باشد. حتی اگر شما و دوست شما هر یک از یک کتاب را بخوانید، یک فیلم تماشا کنید و صحبت نکنید، حضور شخص دیگری می تواند روح شما را بلند کند. در دنیای سریع ما، ما به ندرت زمان به سادگی می توانیم چند ساعت با دوستانمان نشست و صحبت کنیم. شیمی درمانی این فرصت را ارائه می دهد.
7 -
پیگیری اثرات جانبی خود رااگر عوارض جانبی از شیمی درمانی دارید که از نظر تهوع، استفراغ، بثورات، تورم یا درد غیرطبیعی در اطراف محل تزریق است، این را بنویسید. پزشک یا پرستار شما باید بداند که اغلب شما مشکلی دارید، آنها چقدر شدید هستند و چگونه با آنها برخورد می کنید. اگر یادداشت های خود را برای اشاره به زمانی که به دکتر مراجعه می کنید، راحت تر به یاد می آورید و هر نگرانی ای را که داشتید مطرح کنید.
8 -
مجاز به خستگی و بازیابیروز بعد از اولین درمان شما ممکن است احساس خستگی یا خستگی کنید . برنامه ریزی برای استراحت، به شما این امکان را می دهد که به شیمی درمانی پاسخ دهید و چرخه بهبودی را شروع کنید. به یاد داشته باشید که شیمی در همه سلول های بدن تاثیر می گذارد. آب آشامیدنی و آب زیادی آب می شود.
اگر از داروها فازي مغزي را احساس کنيد، خيلي راحت بکشيد . در نظر داشته باشید که اکثر عوارض جانبی موقت هستند و در طول بهبودی به زودی بهتر خواهد شد.
> منابع:
> انجمن آمریکایی انکولوژی بالینی Cancer.Net. شیمی درمانی