یک گرداب را می توان توسط درمانگر فیزیکی خود استفاده کرد تا به بهبود گردش خون، تحرک و آسایش پس از جراحت یا بعد از جراحی کمک کند. اما هنگامی که PT شما از جاروبرقی در فیزیوتراپی استفاده می کند، چه اتفاقی می افتد؟
اگر آسیب دیدید که باعث از دست رفتن تحرک بدنی منظم می شود ، ممکن است به پزشک خود مراجعه کنید.
سپس فیزیوتراپیست شما روند درمان آسیب های خود را آغاز می کند و به شما کمک می کند تا به عملکرد عادی بازگردید.
گزینه های مختلف درمان و روش های درمانی در فیزیوتراپی وجود دارد. برخی از این درمان ها با هدف کاهش درد و تورم مورد استفاده قرار می گیرند و بعضی از آنها برای کمک به بهبود قدرت ، دامنه حرکت یا تحرک استفاده می شود. گرداب یک درمان فیزیوتراپی است که ممکن است با آن مواجه شوید.
اهداف درمان گرداب
اهداف معمول استفاده از گرداب در درمانگاه فیزیوتراپی عبارتند از:
- کاهش تورم
- التهاب را کنترل کنید
- بهبود زخم
- بهبود حرکت
- کاهش درد
- کاهش اسپاسم عضلانی
اگر درمانگر فیزیکدان شما تصمیم به درمان زخم خود را با درمان گرداب داشته باشید، حتما از پرسش های زیادی در مورد درمان خود بپرسید. اطمینان حاصل کنید که شما درک اهداف درمان و آنچه که باید از درمان گرداب انتظار داشته باشید.
چگونه یک گرداب در فیزیکی استفاده می شود؟
گرداب یک وان بزرگ است که آب پر شده است.
قسمت بدن که باید درمان شود، در داخل وان آب قرار می گیرد و یک موتور کوچک آب را تحریک می کند. در حالی که در آب، شما می توانید بخش بدن خود را حرکت دهید تا به بهبود حرکت در اطراف منطقه آسیب دیده کمک کند.
اکثر گرداب هایی که در یک کلینیک فیزیوتراپی مواجه می شوند کوچک هستند و فقط دست یا پای شما قادر به قرار گرفتن در آن نیستند.
برخی از گردابها بزرگتر هستند و تمام بدن شما را می توان در داخل قرار داد.
بسته به هدف مورد نظر، درجه حرارت آب در گرداب می تواند گرم یا سرد باشد. گرداب گرم می تواند گردش خون را افزایش دهد، زیرا گرما به باز کردن آرتریت های کوچک در بدن کمک می کند. افزایش گردش خون می تواند خون تازه، اکسیژن و سلول ها را به ناحیه زخمی منتقل کند، که می تواند بهبود بخشید. دمای معمولی گرداب گرم 98-110 درجه فارنهایت است. مراقبت باید برای جلوگیری از سوختگی انجام شود. حتما با پزشک فیزیوتراپ خود در مورد سطح راحتی خاص خود صحبت کنید.
گرداب سرد موجب می شود که شریان ها در بدن نزدیک شوند، که می تواند به کاهش گردش خون در قسمت های بدن کمک کند. این برای کمک به مدیریت التهاب و تورم در قسمت بدن آسیب دیده استفاده می شود. دمای گرداب سرد معمولا بین 50 تا 60 درجه فارنهایت است.
درمان حمام کنتراست شامل استفاده از هر دو گرداب گرم و گرداب سرد در همان قسمت بدن در طول درمان است. بخشی از آسیب دیده شما بارها از آب گرم به آب منتقل شده است. به طور معمول حدود 1 تا 3 دقیقه در هر وان حمام صرف می کنید و درمان معمولی 15 تا 20 دقیقه طول می کشد. تئوری استفاده از حمام کنتراست برای ایجاد باز و بسته شدن سریع سرخرگها در اطراف قسمت بدن مورد درمان است.
این باعث ایجاد پمپاژ در قسمت بدن می شود که به کاهش تورم در اطراف محل آسیب دیده کمک می کند.
درمان گرداب معمولی 10 تا 15 دقیقه طول می کشد. درمانگر فیزیک شما ممکن است تمرینات خاصی را انجام دهد در حالی که بخش بدن شما در گرداب قرار دارد تا بتوانید دامنه حرکات را در قسمت درمان شده افزایش دهید.
شرایط مشترک است که می تواند با درمان گرداب درمان شود
آسيب هاي کاممون و شرايطی که ممکن است با درمان گرداب درمان شوند عبارتند از:
- شکستگی مچ دست
- فاسithitis پایدار
- جابجایی لسفرنک
- شکستگی Colles و Smith
- پیچ خوردگی مچ پا
- آرنج تنیس
- پارگی تاندون آشیل و تاندونیت
البته، این فقط یک لیست کوتاه از شرایط است که می تواند از درمان گرداب استفاده شود. فقط در مورد هر بخش بدن می تواند با درمان گرداب درمان شود، تا زمانی که می توان آن را در گرداب قرار داده است.
گرد و غبار نیز می تواند در درمان زخم استفاده شود. اگر جراحی داشته اید، ممکن است دچار جراحیت شده باشید که با آن چسبندگی داشته باشید. شما همچنین ممکن است یک زخم داشته باشید که باید از بین برود یا تمیز شود. درمانگر فیزیوتراپ شما ممکن است از عمل جراحی گرداب استفاده کند تا از برش یا زخم شما پاک شود. این نوع درمان برای مراقبت از زخم کمتر و کمتر مورد توجه است. استفاده از گرداب برای زخم ها ممکن است خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد و شواهد بسیار کمی وجود دارد که نتیجه آن را بهبود می بخشد. درمان پس از گرد و غبار برای مراقبت از زخم شامل استفاده از پانسمان صحیح برای اطمینان از بهبود مناسب ادامه می یابد.
اگر شما دچار آسیب شدید و نیاز به درمان فیزیکی دارید، ممکن است این فرصت را داشته باشید که یک درمان گرداب را تجربه کنید. به یاد داشته باشید که درمان گرداب تنها باید یک جزء به برنامه توانبخشی باشد. بیشتر تحقیقات نشان می دهد که درمان های غیرفعال، مانند گرداب، ممکن است مفید باشد، اما ورزش و تحرک بهترین کمک برای بهبود عملکرد است. با همکاری نزدیک با پزشک و فیزیوتراپیستتان، می توانید مطمئن باشید که سریع و ایمن به تحرک نرمال می روید.