ایده خوبی برای شناخت عوامل خطر ابتلا به بیماری تیروئید است. این به این دلیل است که آیا تیروئید شما بیش از حد فعال است یا خفیف، علائم اولیه می تواند کاملا ظریف باشد. به عنوان مثال، شما ممکن است توجه داشته باشید که شما کمی خسته تر هستید و یا افزایش وزن را تجربه کرده اید و این را به علت سن یا رژیم کمتری فعال کرده اید. به عبارت دیگر، علائم اغلب بسیار "غیرمستقیم" هستند و به راحتی به چیز دیگری تعلق دارند.
در واقع، مردم اغلب به گذشته نگاه می کنند که علائم بیماری تيروييد را در طول چند ماه يا حتی سال ها قبل از تشخيص آنها ثابت کرده اند.
بیایید نگاهی به بعضی از عوامل خطر اصلی بیماری تیروئید بیاندازیم. در حالی که برخی از این ها برای هیپرتیروئیدیسازی متفاوت از هیپوتیروئیدی است، مهم است که توجه داشته باشیم که تاریخچه هیپوتیروئیدی ممکن است در آینده سبب کم کاری تیروئید شود.
جنسيت
زنان با افزایش خطر ابتلا به بیماری تیروئید نسبت به مردان مواجه هستند. در حالی که کارشناسان برآورد خود را متفاوت می دانند، گفته می شود که زنان هر 5 تا 8 برابر احتمال ابتلا به بیماری تیروئید را نسبت به مردان دارند.
تاریخچه شخصی
سابقه شخصی بیماری تیروئید، خطر فعلی شما برای رشد بیماری تیروئید را افزایش می دهد. به عنوان مثال، اگر بعد از بارداری، تیروئیدیت پس از زایمان خود را حل کرد، در معرض خطر ابتلا به بیماری تیروئید هستید پس از بارداری یا بعد از آن در زندگی.
علاوه بر این، تاریخچه شخصی از بیماری های خودایمنی (مانند لوپوس، دیابت نوع 1، آرتریت روماتوئید، آنمی غلیظ شده یا بیماری سلایک) ممکن است خطر ابتلا به بیماری خود ایمنی تیروئید مانند تیروئیدیت حشیموتو را افزایش دهد .
سابقه خانوادگی
سابقه خانوادگی بیماری تیروئید خطر ابتلا به بیماری تیروئید را افزایش می دهد.
خطر ابتلا به بیماری تیروئید کمی بالاتر از مادر است (مادر، خواهر، دختر).
جراحی تیروئید
حذف جراحی کلیه یا بخشی از تیروئید معمولا باعث کم کاری تیروئید می شود، یک تیروئید ضعیف.
درمان ید رادیواکتیو (RAI)
درمان ید رادیواکتیو به تیروئید، که برای درمان بیماری گریوز / هیپرتیروئیدیسم مورد استفاده قرار می گیرد و اغلب به عنوان بخشی از درمان سرطان تیروئید بعد از عمل استفاده می شود، به طور معمول باعث کم کاری تیروئید می شود.
قرار گرفتن در معرض تابش
قرار گرفتن در معرض ناحیه گردن به اشعه، مانند درمان های پزشکی برای سرطان سر و گردن یا لنفوم هوچکین، خطر ابتلا به بیماری خود ایمنی تیروئید و سرطان تیروئید را افزایش می دهد. قرار گرفتن در معرض تابش های تصادفی در محیط زیست مانند افرادی که در معرض هوا، مواد غذایی، شیر و آب آلوده به اشعه بودند پس از حادثه هسته ای چرنوبیل 1986، همچنین خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی تیروئید و سرطان تیروئید را افزایش می دهد.
دوره بارداری / پس از زایمان
خطر ابتلا به بیماری تیروئید خود ایمنی یا تیروئیدیت موقت در طول بارداری و در طول سال اول پس از زایمان کمی افزایش می یابد. در واقع، تقریبا 5 درصد از زنان متولد شده ، تریروزیت پس از زایمان را ایجاد می کنند، اما ممکن است تشخیص داده نشوند چون علائم خستگی، تغییرات خلقی و ریزش مو در دوره پس از زایمان رایج است.
سیگار کشیدن
محققان دریافته اند که سیگار کشیدن با پیشرفت بیماری گریوس، به ویژه بیماری چشم تریروئید ، عارضه ای از بیماری گراو است. سیگار کشیدن باعث کاهش اثربخشی درمان بیماری تیروئید می شود.
کمبود ید و کجا زندگی می کنید
کمبود ید ( کمبود ید ) باعث افزایش خطر ابتلا به کم کاری تیروئید و گواتر (افزایش تریروئید می شود). کمبود ید در کشورهای در حال توسعه و کشورهایی که نمک میزند، یددار نیست.
در ایالات متحده، کمبود ید به طور عمده در افرادی که مصرف نمک خود را محدود می کنند، و در بعضی از افرادی که در مناطق (معمولا کوهستانی و داخلی) زندگی می کنند و در سطوح پایین ید در خاک و غذاها زندگی می کنند دیده می شود.
بعضی از مردم پس از تغییر به نمک دریا (در تلاش برای خوردن یک رژیم سالم) که کمبود ید را ندارند کمبود ید را تجربه کرده اند.
بیش از حد ید (در معرض مصرف / مصرف)
استفاده از مکمل های ید یا گیاهی حاوی ید، در صورت قرص یا مایع، توسط افرادی که ید کافی هستند، خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی تیروئید و کم کاری تیروئید را افزایش می دهد و، به طور معمول، هیپوتیروئیدی یا تیروتوکسیکوز.
داروها و درمان
بعضی از درمان های پزشکی و داروها خطر ابتلا به تیروئید کم توانایی را افزایش می دهند. نمونه هایی از جمله اینترفرون-آلفا، اینترلوکین-2 و آمیودارون، از جمله دیگر.
لیتیوم می تواند غده تیروئید را به روش های مختلفی تحت تاثیر قرار دهد . این دارو که برای اختلال دوقطبی استفاده می شود با گواتر، تیروئیدیت اتوایمیون و هیپرتیروئیدیسم ارتباط دارد.
غذاهای گواتروژنی
برخی از غذاها (هنگامی که خورده خام و در مقادیر زیاد) به طور طبیعی حاوی مواد شیمیایی هستند که می توانند گواتر را افزایش دهند و در برخی افراد باعث کم کاری تیروئید شوند. این مواد شیمیایی به عنوان گیتروژن شناخته می شود.
برخی از غذاهایی که در گیوتروگنها بالا هستند عبارتند از سبزیجات cruciferous مانند کلم، جوانه بروسیو، کلم بروکلی، رابین، رباطاگا، کلرآبی، تربچه، گل کلم، مریم مرغ، ارزن و کلم. (توجه: افراد مبتلا به آنتی بادی های تیروئید زیر پایه و تمایل به autoimmunity به نظر می رسد بیشتر در معرض خطر هستند.)
غذاهای سویا
سویا یک زگیل است و برخی مطالعات نشان داده اند که سویا ممکن است سبب کم کاری تیروئید شود. همچنین ممکن است در جذب تیروئید دخالت کند. با این وجود، تحقیقات دیگر در این زمینه متضاد هستند و هیچ اجماعی وجود ندارد.
بسیاری از کارشناسان معتقدند افرادی که بیماری تیروئید autoimmune یا گواتر دارند که تیروئید خود را جراحی نکرده اند، از مصرف بیش از حد محصولات سویا و به ویژه فرم های متمرکز و فرآوری سویا مثل کسانی که در قرص ها و پودر ها یافت می شود، جلوگیری می کنند.
سایر عوامل خطر احتمالی
سایر موارد کمتر رایج، اما عوامل خطر بالقوه عبارتند از:
- داشتن بیماری هایی که می توانند در تیروئید نفوذ کرده و در آن مواد ذخیره کنند (برای مثال، سارکوئیدوز یا هموچromatosis)
- تجربه شدید استرس، از جمله استرس فیزیکی، مانند تصادف ماشین
- تولد با یک تریروئید ضعیف (که به نام کمیت تیروئید مادرزادی نامیده می شود) یا یک غده تیروئید که در جای اشتباه است (به نام کموتراپی اکستروژن)
کلمه ای از
تصویر بزرگ در اینجا این است که در حالی که بیماری تیروئید رایج است، برخی از افرادی که بیشترین احتمال ابتلا به بیماری تیروئید را نسبت به دیگران دارند، وجود دارد.
با این حال، مهم است که به خاطر داشته باشید که فقط به علت داشتن یک یا چند عامل خطر، به این معنی نیست که شما ضرورتا بیماری تیروئید را ایجاد خواهید کرد. به همین ترتیب، هنوز هم می توانید مشکلات تیروئید را با صفر عوامل خطر ایجاد کنید.
در کل، این یک عامل خطر آماری بازی خطر شانس خود را افزایش می دهد، اما آنها هیچ پیش بینی دقیق احتمال ابتلا به یک بیماری را ندارند.
در پایان، همچنان یک طرفدار برای تیروئید و سلامت کلی شما باقی می ماند. دانستن عوامل خطر، علائم بیماری تیروئید را می دانید و اگر به سادگی احساس نکنید، با پزشک خود صحبت کنید.
> منابع:
> Bajaj JK، Salwan P، Salwan S. سموم ممکن در معرض اختلال عملکرد تیروئید: بررسی. J Clin Diagn Res . 2016 ژانویه؛ 10 (1): FE01-FE03.
> کاستر، دنیس L ..، آنتونی S. Fauci، و استفان L .. Hauser. اصول پزشکی داخلی هریسون. نیویورک: آموزش مک گرول هیل، 2015. چاپ.
> موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیه (2017). بیماری تیروئید و بارداری
> Walter KN et al افزایش هورمون تحریک کننده تیروئید با افزایش کورتیزول در مردان و زنان جوان سالم همراه است. تيروئيد Res 2012؛ 5: 13
> Wiersinga WM سیگار کشیدن و تیروئید. کلین اندوکرینول (Oxf). 2013 اوت 79 (2): 145-51.