درد قوس

علل و درمان درد قوس

درد قوس، اصطلاح مورد استفاده برای توصیف علائمی است که در زیر قوس پا رخ می دهد. هنگامی که یک بیمار دارای درد قوس است، معمولا التهاب بافت نرم درون نیمه عمر دارد. قوس پا توسط یک باند تنگ بافت تشکیل شده است که استخوان پاشنه را به انگشتان پا متصل می کند.

این باند بافت در مکانیک پا مناسب و انتقال وزن از پاشنه پا به انگشتان پا مهم است.

هنگامی که بافت قوس پا تحریک و التهاب می شود، حتی حرکت های ساده می تواند کاملا دردناک باشد.

فاستسی پاستور

شايعترين علت درد قاعده فتسيت پاستار است . فاسithitis پایدار نام است که توصیف التهاب باند فیبرهای بافتی است که پاشنه پا را به انگشتان پا وصل می کند. علائم فاسیایت پاستار شامل درد در اوایل صبح و درد با پیاده روی طولانی و یا ایستاده طولانی است.

درد های قوس در اوایل صبح به علت فستیوال پاستوره ای است که در طول شب به خواب رفته و به سختی می رسد. وقتی بیدار شدید و صبح پیاده روی می کنید، فاسیا زمانی که کشش دارد، تند و مستعد است. هنگام پیاده روی یا ایستادن برای دوره های طولانی، فاسیای کف پریده ملتهب و دردناک می شود.

درمان فاسیایت پاستار بهترین است با تمرینات کششی ساده ، داروهای ضد التهابی و درج برای کفش های خود .

شکستگی استرس

استخوان ها در وسط پاها (از جمله استخوان نوکیکولار، cubiod و cuniform) قرار دارند و استخوان های متاتارس می توانند با استفاده بیش از حد آسیب ببینند.

هنگامی که این اتفاق می افتد، یک شکست استرس ممکن است صدمه به استخوان باشد. شکستگی های استرس نه به عنوان یک نتیجه از یک آسیب تنها، بلکه بیش از حد استفاده مجدد است که سرانجام منجر به شکاف در استخوان می شود.

شکستگی های استرس معمولا سبب افزایش درد می شود. بر خلاف فاسیایت پاستار که با برخی از فعالیت هایش می تواند از بین برود، درد ناشی از شکستگی استرس به طور معمول افزایش می یابد.

وقتی شکستگی استرس رخ می دهد، استخوان نیاز به استراحت دارد. در بعضی موارد، بوت قدم زدن می تواند به آسایش مؤثر منجر شود، در حالی که در موقعیت های دیگر، تمام وزن باید از استخوان هایی که نیازمند ارواح هستند، رها شود.

اختلالات روانی

در هر پایه 26 استخوان وجود دارد که همه آنها توسط یک وب پیچیده از رباط ها متصل می شوند. این لگنها می توانند با چرخاندن یا فرود آمدن به هنگام خوابیدن یا رانندگی زخمی شوند. آسیب های عضلانی معمولا بعد از یک حرکت غیر معمول رخ می دهد و باعث درد فوری می شود. تورم ممکن است رخ دهد اغلب تنش های رباط ها با استراحت بهبود می یابند. در بعضی مواقع حرکات پا را می توان در درمان کمک کرد. در برخی موارد نادر، جراحی ممکن است برای درمان مورد نیاز باشد. یکی از آسیب های لیگامان اسپری لسفرنک در نیمکت است.

تاندونیت

التهاب تاندون هایی که در امتداد پا می گذارند نیز می توانند باعث درد در قوس شوند. دو تاندون بیشترین آسیب دیده که موجب درد قوس می شوند، تاندون های تنگی و تاندون هستند . این تاندون ها در پا، البته در پشت مچ پا و سپس در قسمت پایین پا شروع می شوند. هر دو تاندون در کنترل حرکات پا و مچ پا مهم هستند.