مزایای بهداشت، استفاده، عوارض جانبی و موارد دیگر
Pycnogenol® (pronounced pic-NOJ-en-all) نام تجاری برای عصاره پوست کنده دریایی فرانسه ( Pinus pinaster ) است. این منبع طبیعی چندین آنتی اکسیدان از قبیل پروانتوسیانیدین است که همچنین در شراب، انگور، سیب، کاکائو، چای، آجیل و برخی انواع توت ها یافت می شود.
چرا مردم از آن استفاده می کنند
Pycnogenol® به عنوان یک مکمل برای سلامت قلب و گردش خون و شرایط مختلفی به فروش می رسد.
- اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD)
- نارسایی مزمن وریدی
- اختلال نعوظ (ED)
- باروری
- فشار خون بالا
- التهاب
- وزوز گوش
مزایا
بسیاری از مطالعات بر روی عصاره پوست علف های کوتاه شده اند کوتاه و کوتاه است و باید توجه داشت که تعداد کمی از آنها توسط محققان مستقل انجام شده است. در اینجا به برخی از تحقیقات موجود نگاهی خواهیم انداخت.
سلامت قلب
مطالعات متعدد نشان می دهد که Pycnogenol® ممکن است جریان خون را افزایش دهد (با افزایش سطح اکسید نیتریک) و اغلب به عنوان یک درمان برای فشار خون بالا، التهاب و سایر مشکلات شناخته شده برای افزایش خطر بیماری قلبی شناخته می شود.
بر اساس یک مطالعه منتشر شده در آرشیو پزشکی داخلی ، با این حال، عصاره پوست عصاره کاج ممکن است سلامت قلبی را افزایش دهد. این مطالعه شامل 130 فرد اضافه وزن بود که همه آنها فشار خون بالا داشتند ولی داروهای فشار خون مصرف نکردند. برای 12 هفته شرکت کنندگان عصاره پوست عصاره یا پلاسبو را انجام دادند.
نتایج مطالعه نشان داد که فشارخون شرکت کنندگان، پروتئین واکنش C (نشانگر التهاب)، قند خون و میزان کلسترول در هر دو گروه در هر دو گروه یکسان بود.
بیماری Meniere و وزوز گوش
طبق مطالعه منتشر شده در Minerva Medica، Pycnogenol® ممکن است به درمان بیماری Meniere و وزوز گوش آسیب برساند.
وزوز گوش ناشی از نویز مستمر یا زنگ در گوش، وزوز گوش معمولی است که گاهی ناشی از فشار خون پایین یا فشار خون یا اختلال در سیستم گردش خون است.
برای مطالعه، شرکت کنندگان Pycnogenol® یا یک دارونما را به مدت شش ماه دریافت کردند. پس از سه ماه، 45.4 درصد از کسانی که Pycnogenol® را مصرف کردند کاملا بدون علامت بودند در مقایسه با 23.07 درصد از کنترل.
در شش ماه، 87.3 درصد از افرادی که Pycnogenol® را مصرف کرده بودند، بدون علامت نسبت به 34.6 درصد از کنترل ها بودند و جریان خون درون حلزونی (بخشی از گوش داخلی که نقش کلیدی در شنوایی دارد) را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشید. در حالی که وزوز گوش در هر دو گروه کاهش یافت، کاهش آن در افرادی که Pycnogenol را مصرف می کردند، بیشتر بود.
دیابت
Pycnogenol® ممکن است به کنترل برخی عوامل خطر قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. این مطالعه نشان می دهد که مطالعات کوچک در سال 2008 انجام شده است. در مدت 12 هفته، 48 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 و فشار خون بالا هر روز یک مکمل Pycnogenol® یا یک قرص پلاسبو مصرف کردند. با پایان مطالعه، افرادی که Pycnogenol® مصرف می کنند، بهبود فشار خون، سطح کلسترول و میزان قند خون را نشان می دهند.
یک مطالعه اخیر که در سال 2009 منتشر شد، نشان می دهد که Pycnogenol® ممکن است بینایی افراد در مراحل اولیه رتینوپاتی دیابتی را بهبود بخشد.
علت اصلی نابینایی در افراد مبتلا به دیابت، رتینوپاتی دیابتی رخ می دهد که رگ های خونی خونی به شبکیه آسیب می رساند (یک لایه حساس به نور از بافت در پشت چشم درونی).
برای مطالعه افرادی که مبتلا به دیابت و رتینوپاتی مرحله اولیه بودند، روزانه به مدت سه ماه Pycnogenol® یا پلاسبو مصرف کردند. نتایج مطالعه نشان داد که 18 نفر از 24 شرکتکننده که Pycnogenol® را مصرف کرده بودند بهبود چشمگیری داشتند، در حالی که هیچکدام از این بهبودی در افرادی که پلاسبو را مصرف کردند، مشاهده نشد. نویسندگان این مطالعه نشان می دهد که عصاره پوست عصاره کاج ممکن است به گردش خون در شبکیه کمک کند و مانع از تورم شود که به نوبه خود می تواند بینایی را بهبود بخشد.
سایر روش های طبیعی برای دیابت را بیابید و استراتژی هایی را برای جلوگیری از دیابت یاد بگیرید.
از آنجا که Pycnogenol® ممکن است قند خون را کاهش دهد، اگر شما در نظر گرفتن آن را دارید، ابتدا باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
نارسایی مزمن مزمن
مطالعات متعدد نشان می دهد که Pycnogenol® ممکن است تورم و درد را در افرادی که دارای نارسایی مزمن ورید هستند کاهش دهد، وضعیتی که در آن رگ ها به طور موثر خون را از پاها به قلب باز نمی گردانند.
همچنین در مورد عصاره دانه انگور ، گوشت قصاب ، شاه بلوط اسب ، و روتن یاد بگیرید.
اختلال نعوظ
Pycnogenol® به عنوان یک درمان برای اختلال نعوظ به علت اثرات آن در سطوح اکسید نیتریک و جریان خون بررسی شده است. مطالعات، با این حال، ترکیبی از Pycnogenol® و مواد تشکیل دهنده دیگر (اغلب L-arginine) را استفاده می کنند، بنابراین اثرات Pycnogenol® خود را برای اختلال نعوظ شناخته شده نیست.
عوارض جانبی احتمالی و ایمنی
Pycnogenol® همچنین ممکن است باعث تحریک پذیری و کاهش سطح انرژی، به ویژه هنگامی که در درمان ADHD استفاده می شود.
گرچه Pycnogenol® به طور کلی در نظر گرفته می شود، ممکن است با برخی از داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و پرتودرمانی مواجه شود.
افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید، مولتیپل اسکلروز، لوپوس و بیماری های سلیاک، احتمالا از آن اجتناب می کنند زیرا ممکن است سیستم ایمنی را تحریک کنند.
Pycnogenol® ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد، بنابراین باید از کسانی که با اختلالات خونریزی، افرادی که دارو یا مکمل های نوشیدن خون را مصرف کرده اند یا در هفته های قبل از عمل جراحی، اجتناب شود.
در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای بیماری های پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید خود درمان یک بیماری و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
غذای آماده
اگرچه ممكن است وسوسه شود كه این آنتی اكسیدان را امتحان كنید، آزمایشهای بالینی بزرگتر و مستقل مورد نیاز است. اگر هنوز فکر می کنید که آن را امتحان کنید، ابتدا مطمئن شوید که با توجه به مزایا و معایب خود به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید و بحث کنید که آیا برای شما مناسب است یا خیر.
> منابع:
> Cesarone MR، Belcaro G، Rohdewald P، و همکاران. مقايسه Pycnogenol و دافلون در درمان نارسايی وريد مزمن: يک مطالعه آينده نگر و کنترل شده. Clin Appl Tromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.
> Driel RL، Gardner CD، Ma J، Ahn DK، Stafford RS. اثر عصاره عصاره درخت کاج بر روی عوامل خطر بیماری قلبی عروقی اثر مثبت ندارد. اره مدرسه Med. 2010 سپتامبر 27؛ 170 (17): 1541-7.
> Luzzi R، Belcaro G، Hu S، و همکاران. بهبود علائم و جریان کچلر با پیکنوگنول در بیماران مبتلا به بیماری منیر و وزوز گوش. Minerva Med. 2014 ژوئن؛ 105 (3): 245-54.
> Steigerwalt R، Belcaro G، Cesarone MR، و همکاران. Pycnogenol باعث بهبود میکروسیرکولاسیون، ادم شبکیه و بینایی در رتینوپاتی اولیه دیابتی می شود. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.
> Zibadi S، Rohdewald PJ، پارک D، واتسون RR. کاهش عوامل خطر قلبی عروقی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با مکمل پیکنوگنول. نوت رز 2008 28 (5): 315-20.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.