اگر چربی شما سبز باشد چه معنی می دهد؟

علل چراغ سبز تیره، روشن یا سبز چیست؟

یک تغییر رنگ مدفوع معمولی، سبز شدن سبز می تواند به این معنی باشد که شما سبزیجات سبز (که غنی از کلروفیل هستند) یا سبزی، سبز، آبی یا رنگ بنفش رنگی بنوشید، یا این می تواند به هر حالتی که منجر به اسهال یا مدفوع شل شود .

اگر چه مدفوع به طور معمول قهوه ای است، مدفوع سبز گاه به گاه می تواند در محدوده نرمال رنگ مدفوع قرار گیرد. اگر مدفوع سبز (یا یک رنگ غیرطبیعی غیر معمول ) در حال انجام است یا اگر علائم دیگری مانند تب، اسهال، تهوع، استفراغ یا درد دارید، پزشک خود را ببینید.

علل پوپ سبز چیست؟

در اینجا هشت علت احتمالی پوک سبز (چه آن تاریک، روشن، سبز روشن و یا شناور است):

غذاهای سبز

پوسته سبز به سادگی می تواند از مصرف وعده های غذایی سبزیجات سبز مانند اسفناج، کلم بروکلی، گوشت خوک سوسن، کیک بوخ، سبزی چغندر، قارچ و آب کسر حاصل شود. به این معنا نیست که چیزی اشتباه است سبز تیره سبز، سبزیجات برگدار غنی از کلروفیل هستند، رنگدانه ای که سبب رنگ آنها می شود.

تقریبا هر نوع غذای گیاهی غنی از کلروفیل ممکن است سبب تیره شدن مدفوع شود، اگر شما به اندازه کافی از آن میوه ای از آوکادو، لوبیا سبز، کرفس، نخود قند، فلفل سبز، جوانه بروسیا، نخود فرنگی، مارچوبه، جوانه، کدو سبز، خیار و رامین استفاده کنید سیب سبز، عسل، کیوی، پسته، انگور سبز، دانه کنف، جعفری، ریحان، jalapenos، و سوزن گوزن.

خدمت کوچک ممکن است به اندازه کافی برای انجام آن نباشد، اما اگر بخاطر داشتن وعده های بزرگتر مانند آنهایی که در کوکی ها، آبمیوه ها، سوپ های خالی، سالاد بزرگ، گااکامول یا ترکیبی از غنی از کلروفیل های مختلف خوراکی ها.

تاتا، یک نوع چای سبز پودری، همچنین می تواند مدفوع را به رنگ سبز روشن تبدیل کند.

برخی از غذاها حاوی رنگ سبز (یا آبی و زرد) هستند که ممکن است رنگ سبز شما را تغییر دهد. این رنگها گاهی در لوبیای سبز کنسرو شده، آبجو سبز، غلات صبحانه، آب نبات، ترشی خرد شده، سس سالاد، نوشیدنی ها، کیک و کوکی ها و دسر استفاده می شود.

این رنگها را نیز در غذای روز و کریسمس سنت پاتریک مشاهده خواهید کرد.

غذاهای آبی و بنفش

علاوه بر غذاهای سبز آشکار، غذاهای آبی یا بنفش عمیق ممکن است گاهی سبب نیش سبز شود. به عنوان مثال، زغال اخته، انگور و شراب قرمز می تواند به مدفوع سبز آبی تیره برسد. بنفش (یا قرمز و آبی) رنگ آمیزی مواد غذایی در مخلوط نوشیدنی، انگور Kool-Aid و سودا، یخ یخ زده، کیک یخ زده، Gatorade آبی، ترشی میوه ای بسته بندی شده، شیرینی پزی و انگور طعم Pedialyte همچنین می تواند سبب تیره یا سبز روشن شود. این رنگ رنگ مواد غذایی اغلب در تعطیلات مانند عید پاک، روز استقلال و هالووین استفاده می شود.

قهوه، غذاهای تند و الکل

همانطور که صفرا از طريق روده کوچک به روده بزرگ از طريق مجاري صفرا عبور مي کند، به تدريج رنگ از سبز تا زرد تا قهوه اي تغيير مي کند. این به علت عمل باکتری ها در روده بزرگ است که بر روی نمک صفاقی عمل می کند.

در بعضی موارد، مصرف زیاد قهوه، جالپنوس، فلفل قرمز و الکل می تواند یک اثر ملال آور داشته باشد، که باعث می شود غذاها از طریق روده سریع تر از حد معمول برسد (به همین دلیل کاهش زمان حمل و نقل کاهش می یابد) و قبل از مدفوع، رنگ سبز تا قهوه ای تغییر می کند.

ویتامین ها، مکمل ها و داروی

مصرف مکمل های آهن می تواند رنگ قرمز را به سبز تیره (یا سیاه) تغییر دهد.

سایر ویتامین ها، مکمل ها و چای هایی که می توانند به پوپ سبز منجر شود عبارتند از:

• Senna ، cascara sagrada ، رباب، مکمل های فیبر و سایر ملین ها.
• مکمل های تغذیه ای حاوی کلروفیل، مانند پودر سبز، چای سبز، گندم سیاه، اسپرولینا ، علف جو، کلرلا ، جلبک سبز آبی، و کلروفیل.
• چای یربا ماته
• داروهایی که می توانند مدفوع یا اسهال را به عنوان یک عارضه جانبی مانند متفورمین، Lexapro (اسکلیتوپام)، Nyquil، Zoloft (سرترالین) یا آنتیبیوتیکها مانند سایپروفلوکساسین ایجاد کنند.

رژیم های خاص

این که آیا شما یک رژیم غذایی سالم دارید و یا در رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری هستید، مصرف زیاد سبزیجات سبز و سبزیجات غنی از کلروفیل، سبزیجات را سبز کنید.

جویدن یا رفتن به تمیز کردن آب نیز باعث افزایش مصرف کلروفیل می شود و به نوبه خود باعث افزایش احتمال مدفوع سبز می شود.

اگر در حین پاکسازی روده بزرگ، مدفوع سبز را تجربه کنید، ممکن است به علت خوردن غذا از طریق روده خود به سرعت باشد تا باکتری ها بتوانند مدفوع خود را به طور مشخص رنگ قهوه ای نشان دهند.

یک رژیم غذایی با چربی بالا مانند رژیم کتو ممکن است سبب رنگ سبز شما شود. با مصرف زیاد چربی، بدن شما بیشتر صفرا را تولید می کند تا این چربی ها را هضم کند و زگیل بیش از حد سبز رنگ ممکن است به کاسه توالت نفوذ کند.

بارداری

مدفوع سبز می تواند در دوران بارداری رخ دهد. بعضی از زنان در اولین هفته های بارداری خود، گاهی اوقات حتی قبل از BFP (مثبت چربی بزرگ) در آزمون بارداری، آن را دریافت می کنند. دیگر زنان آن را دریافت می کنند زیرا آنها ویتامین های پیش از قاعدگی (که حاوی دوز بالاتر آهن نسبت به مولتی ویتامین معمولی) و مکمل های آهن هستند.

مدفوع سبز نیز در سه ماهه سوم می تواند رخ دهد. بعضی از زنان در دوران بارداری دچار کمبود مدفوع سبز می شوند زیرا غذا به سرعت از طریق روده حرکت می کند.

پوسته سبز در نوزادان، کودکان نوپا و بچه های قدیمی تر

اولین حرکات روده نوزاد سبز رنگ سیاه است. به عنوان "مکانیوم" شناخته شده است، شما معمولا آن را نمی بینم پس از یک نوزاد سه روزه است.

سبزی تیره سبز (یا سبز سیاه) در نوزادان ممكن است با مکمل های آهن و مواد غذایی حاوی غنی از آهن مانند فرمول كودك ایجاد شود. اگر خلط كودك شما به رنگ سیاه یا تاریك ظاهر شود، ایده خوبی است كه با متخصص اطفال بررسی كنید.

اگر کودک دارای شیر مادر دارای چربی سبز باشد، می تواند چیزی در رژیم مادر باشد مانند سبزیجات سبز یا غذای رنگ سبز یا بنفش. در برخی موارد ممکن است حساسیت یا حساسیت به چیزی در رژیم مادر یا کودک باشد.

پوسته سبز در نوزادان شیرده (به ویژه EBF یا نوزادان انحصاری با شیر مادر) می تواند نشانه ای از این باشد که نوزاد دارای کالری کم کالری، کم چرب (شیر که در ابتدا در تغذیه است) و هندی میل کافی نیست، که در چربی بالاتر است. این می تواند به این معنی باشد که کودک در هر سینه به اندازه کافی تغذیه نمی کند یا سینه را به طور مکرر از بین نمی برد و یا اینکه بیش از حد شیر مادر وجود دارد. یک مشاور تغذیه ای ممکن است بتواند موضوع را شناسایی کند.

کودکان اغلب غذاهای حاوی رنگ مواد غذایی شامل سبز، بنفش، آبی و زرد یا رنگ قرمز و آبی را می خورند. آنها در انگور Pedialyte و برخی از غلات صبحانه، نوشیدنی ها، آب نبات، کیک تولد و کوکی ها یافت می شود. چاشنی مداد رنگی سبز یا بنفش نیز می تواند رنگ مدفوع را تغییر دهد.

شرایطی که می تواند مدفوع سبز ایجاد کند

اسهال مدت زمان انتقال روده را کاهش می دهد بنابراین هر شرایطی که باعث اسهال می شود سبب ایجاد مدفوع سبز شود، از جمله:

• مسمومیت غذایی
• اسهال عفونی یا مسافر (به خصوص سالمونلا، E.coli و Giardia). عفونت های روده ای باکتری، انگلی و روده ای می تواند روده شما را سریعتر از حد طبیعی پرتاب کند.
• اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک (همچنین به عنوان کولیت مزمن مثانه شناخته می شود)
• عدم تحمل لاکتوز
• سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
• بیماری سلیاک
• کولیت زخم
• بیماری کرون
• سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
• اختلالات خوردن که شامل سوءمصرف ملایم است
• پس از جراحی ، مانند بخش سزارین (همچنین به عنوان بخش C شناخته می شود)
• پیوند در برابر بیماری میزبان . شرایطی که پس از جراحی برای پیوند مغز استخوان ایجاد می شود.

وقتی دکتر شما را ببیند

مهم است که اگر مدفوع سبز شما در حال انجام است و یا همراه با تب، درد شکم یا درد، خون در مدفوع (یا مدفوع سیاه)، مدفوع آبدار یا مایع یا سایر علائم، با پزشک خود صحبت کنید. علت نادر اما جدی مدفوع سبز در بچه ها و بزرگسالان، توسط مواد شیمیایی مانند پاراکوات آفت کش مسموم می شود.

مدفوع سبز همراه با مخاط موادی ممکن است باعث تحریک و یا التهاب در پوشش روده شود. اگر به طور منظم اتفاق بیافتد، این می تواند نشانه ای از یک بیماری باشد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد (به ویژه اگر آن را همراه با اسهال، یبوست، درد شکمی یا تهوع یا استفراغ).

مدفوع سبز، مانند چتر سبز ، معمولا طبیعی است و به آنچه که می خورید مربوط است. در برخی موارد (به ویژه اگر نگرانی مداوم است)، مدفوع شناور می تواند به معنای آن باشد که روده شما به درستی جذب چربی نمی کند.

کلمه ای از

مدفوع سبز می تواند در محدوده رنگ طبیعی برای حرکات روده قرار بگیرد. در حالیکه تغییر رنگ مدفوع یا وجود علائم دیگر ممکن است نشانه ای از چیزی باشد که نیاز به درمان پزشکی دارد، در اغلب موارد، داشتن گاو سبز گاه به گاه چیزی برای نگرانی در مورد آن وجود ندارد. اگر چربی سبز شما توسط چیزی که خوردید ایجاد شود، مدفوع شما باید ظرف یک یا دو روز به رنگ طبیعی خود بازگردانده شود.

> منابع:

> Lan WT، لی HC، Yeung CY، و همکاران. عفونت های روتا ویروس و سالمونلا در کودکان مبتلا به اسهال حاد. Pediatr Neonatol. فوریه 2009؛ 50 (1): 8-12.

> Longo DL، Fauci AS، Kasper DL، Hauser SL، Jameson J، Loscalzo J. eds. اصول پزشکی داخلی هریسون، 18e. نیویورک، نیویورک: McGraw-Hill؛ 2012

> Shekhawat P، Rajagopalan L، Thompson V. مدفوع سبز روشن در یک کاپوت کودک نو پا. خوردن برمودالین ان Emerg Med. 2015 نوامبر؛ 66 (5): 464، 495.

> Tan CK، Chao CM، Lai CC. مدفوع سبز QJM 2013 مارس 106 (3): 287.

> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.