مدیریت موثر برای درد و COPD

چقدر درد بر کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد؟ اگر روزانه بگوييد، شما تنها نيستيد درد در بیماری مزمن انسدادی مزمن ریوی ( COPD ) یک مشکل مهم است که اغلب به دلیل کمبود شناخته شده است. این می تواند خواب شما را قطع کند، تنفس شما را بدتر کند و یک روز دیگر را با COPD، یک بد بدانید. چگونه می توان درد را در COPD به طور موثر مدیریت کرد؟

بیایید نگاهی دقیقتری بیابیم.

بررسی اجمالی

بر خلاف درد حاد که ناشی از آسیب ناگهانی است، درد مزمن همچنان در مدت طولانی پس از جراحت بهبود می یابد. درد است که اغلب ثابت است، و آن چیزی که به طور چشمگیری با زندگی روزمره تداخل می کند.

علل

درد، به خودی خود، علامتی از COPD نیست ؛ بلکه این است که اغلب اسکلتی عضلانی در طبیعت است و معمولا با کار تنفس همراه است . درد مزمن نیز ممکن است به شرایط زیر مرتبط باشد که به COPD مربوط نیست:

• درد پشت، گردن و لگن
• سردرد و میگرن
• فیبرومیالژیا
• آرتروز
• دیستروفی سمپاتیک رفلکس (RSD)
• سیاتیک
• سندرم تونل کارپ
• اختلال مشترک تمپوروماندیبولار (TMJ)

علاوه بر این، شش نوع اصلی از درد مزمن وجود دارد ، از جمله نوکسیپتوتومی، جسمی، عصبی، نوروپاتیک، روانگردان و ایدوپاتیک.

تحقیق می گوید

در حالی که دادههای بالینی محدودی در مورد موضوع درد و COPD وجود دارد، تحقیقات موجود نشان می دهد که تقریبا 45 درصد از بیماران COPD نسبت به بیماران بدون COPD درد مزمن را گزارش می دهند.

علاوه بر این، افراد مبتلا به COPD اغلب درد خود را از حد متوسط ​​تا شدید گزارش می دهند و عمدتا در قفسه سینه، شانه، گردن و سینه قرار می گیرند.

بسیاری از افراد مبتلا به COPD همچنین درد خود را غیر قابل درک و غیر قابل تحمل گزارش می دهند. و به نظر می رسد که درد به اندازه کافی بد نیست، یک چرخه ی بدبینانه علائم اغلب همراه با درد همراه با COPD است.

این علائم بر یکدیگر تاثیر می گذارد و شامل درد، تنفس، اختلال خواب و اضطراب می شود.

رفتار

با توجه به تحقیقات انجام شده، عوارض جانبی ضد درد معمولا درمان درد در COPD است. از شدت خفیف تا شدید، ضد دردها طیف وسیعی از درد را هدف قرار می دهند و عبارتند از:

• NSAIDS - از جمله Motrin، Naproxen و آسپیرین
• Opioids - از جمله مورفین، کدئین و داروهای موضعی مانند Capsicum.

روش های غیر فارماکولوژیک کنترل درد

مشکل با داروهای ضد درد این است که برخی از آنها مانند مورفین و کدئین می توانند اعتیاد پیدا کنند. علاوه بر این، مصرف بیش از حد بسیاری از آنها، همگی یک بار یا بیش از یک دوره زمانی، می تواند مرکز تنفسی مغز را کاهش دهد و موجب توقف تنفس شما شود.

با روش های غیر فارماکولوژیک برای تسکین درد، نیازی به نگرانی در مورد اعتیاد و افسردگی تنفسی وجود ندارد. آنها می توانند برای جایگزینی ضد درد استفاده شوند، اگر درد شدید باشد، یا در موارد درد متوسط ​​تا شدید، به عنوان یک داروی ضد درد، برای کنترل درد بهتر است. در اینجا چند روش غير دارويی کنترل درد برای شما وجود دارد:

• یخ - برای کاهش تورم و التهاب همراه با درد مزمن استفاده می شود.
• گرما - جریان خون را به بافت ها افزایش می دهد؛ برای درد آرتریتی عالی کار می کند.

• ماساژ - می تواند کمک به شل شدن مفاصل و ماهیچه های سخت، که به نوبه خود، تسکین درد را فراهم می کند.
• تصاویر هدایت شده - کمک می کند تا ماهیچه ها را شل کنید و حواس پرتی را از درد بردارید
• فیزیوتراپی - روش های مقابله با درد مانند روش های سونوگرافی و عصب الکتریکی را فراهم می کند در حالی که شما روش های کارآمدتری را برای حرکت و بهتر با درد تان تدریس می کنید.

دو روش غیر فارماکولوژیک برای کاهش درد ، طب سوزنی و تحریک الکتریکی عصبی الکتریکی پوستی نیز ممکن است برای کاهش درد مفید باشد و در افراد مبتلا به COPD بیشتر از کسانی که COPD ندارند استفاده می شود.

_منابع:

_{Bentsen SB، Rustøen T، Miaskowski C. شيوع و ويژگي هاي درد در بيماران مبتلا به بيماري ريوي مزمن مزمن در مقايسه با جمعيت عمومي نروژ. جی درد مه 2011، 12 (5): 539-45. doi: 10.1016 / j.jpain.2010.10.014.}

_{Lohne V، Heer et. آل یک مطالعه کیفی درد بیماران مبتلا به بیماری ریوی مزمن انسدادی. رگ قلب 2010 مه-ژوئن؛ 39 (3): 226-34.}