اگر شما آسیب اندام فوقانی داشته باشید، ممکن است فیزیوتراپ شما از یک ارگومتر بدن فوقانی در طول واکسیناسیون استفاده کند. ارگومتر بدن فوقانی که معمولا در کلینیک های فیزیوتراپی به عنوان یک UBE شناخته می شود، یک قطعه تجهیزات ورزشی است که مانند دوچرخه ای است که با بازوی شما پدال می شود. این می تواند مورد استفاده برای بهبود قدرت و استقامت اندام فوقانی قرار گیرد و از آن به سادگی می تواند به طور کلی توانایی تولید عضلات بازو را افزایش دهد.
به هر حال یک Ergometer چیست؟
یک ارگومتر یک ماشین ورزشی است که می تواند کار عضلات انسانی را اندازه گیری کند. UBE یک ارگومتر است که می تواند اندازه گیری کند که عضلات بالای بدن شما انجام می دهند. تنظیمات را می توان در UBE تنظیم کرد تا کنترل مقاومت در برابر تغییر میزان کار که ماهیچه های بدن شما انجام می دهند تنظیم شود. ماشین های معمولی UBE صندلی قابل تنظیم دارند و بسیاری نیز به شما اجازه می دهند تا هنگام ایستادن از دستگاه استفاده کنید.
درمانگر فیزیوتراپی شما ممکن است UBE در کلینیک برای شما استفاده کند. برخی از مدل ها برای استفاده تجاری استفاده می شوند و ممکن است شامل ویژگی هایی مانند یک تایمر، تنظیم مقاومت دیجیتال یا مانیتور ضربان قلب در داخل باشد. مدل های دیگر تبلت ممکن است ویژگی های بسیاری را نداشته باشند و من به سادگی پدال پایه را با یک دستگیره کنترل دستی دستی فراهم کنم.
چه کسی می تواند از استفاده از UBE سود ببرد؟
اگر درد شانه ، جراحی شانه یا هر گونه مشکل دیگر اندام فوقانی داشته باشید که ممکن است بر قدرت یا استقامت بازوها تاثیر بگذارد، متخصص فیزیوتراپ شما ممکن است انتخاب شما را از UBE در حالی که در کلینیک فیزیوتراپی استفاده می کنید، انتخاب کند.
همچنین اگر در هنگام بهبودی از زخم فرسوده شده اید، ممکن است متوجه شوید که قدرت و استقامت دست شما کاهش یافته است. UBE می تواند به شما در بهبود قدرت و استقامت شما کمک کند تا به بهبود عملکرد بازوها کمک کنید.
آسیب های معمولی که ممکن است نیاز به استفاده از UBE داشته باشند عبارتند از:
- جراحی روتاتور کاف یا بوزیت شانه
- شکستگی انقباض پروگزیمال
- شکستگی سر و یا آرنج
- شکستگی گلوله یا اسمیت
- آرنج تنیس یا آرنج گلف باز
- شکستگی کلیویک
- جابجایی شانه یا پارگی لگن
اگر دچار حمله قلبی، مشکلات قلبی یا بیماری ریوی شده اید، پزشک شما ممکن است شما را به درمان فیزیوتراپی برای توانبخشی قلبی یا توانبخشی ریه هدایت کند . UBE ممکن است برای کمک به بهبود استقامت قلب یا عملکرد ریه کمک کند تا بتوانید به سرعت به فعالیتهای طبیعی برسید.
بعضی اوقات، آسیب های اندام تحتانی مثل شکستگی ها و یا اسپری ها باعث می شود که شما به طور معمول از پاهای خود استفاده نکنید. UBE ممکن است به عنوان ابزار آموزش متقابل برای حفظ سطح آمادگی جسمانی شما در حالی که آسیب اندام تحتانی شما بهبود می یابد، استفاده شود. اگر از وسایل نقلیه به عنوان وسیله نقلیه خود استفاده کنید، PT شما ممکن است در UBE کار کنید تا بتوانید ماهیچه های شانه خود را قوی نگه دارید تا بتوانید صندلی خود را مدیریت کنید. اگر شما از صندلی چرخدار استفاده می کنید، UBE همچنین می تواند به عنوان منبع اصلی تمرین هوازی شما استفاده شود. بسته به تنظیماتی که فیزیوتراپیست شما انتخاب می کند، UBE ممکن است در درجه اول برای بهبود استقامت قلب و فشار خون باشد، یا ممکن است در درجه اول برای تقویت بازوها و شانه ها استفاده شود.
اگر شما آسیب به شانه، آرنج یا مچ دست خود داشته باشید و در فیزیوتراپی شرکت کنید، ممکن است دست اول از UBE را تجربه کنید.
این می تواند به شما در دستیابی به سلاح های خود کمک کند تا سریعا به عملکرد عادی بازگردید.
کلمه ای از
پس از جراحت اندام فوقانی، می توانید از فیزیوتراپی برای بازگشت به فعالیت عادی بهره مند شوید. یک دستگاه ورزشی که ممکن است مورد استفاده قرار گیرد یک UBE است. UBE می تواند به افزایش استقامت و قدرت عضلانی کمک کند تا شما بتوانید به سرعت به سطح مطلوب تابع برسید.
پس از جراحت اندام فوقانی، می توانید از فیزیوتراپی برای بازگشت به فعالیت عادی بهره مند شوید. یک دستگاه ورزشی که ممکن است مورد استفاده قرار گیرد یک UBE است. UBE می تواند به افزایش استقامت و قدرت عضلانی کمک کند تا شما بتوانید به سرعت به سطح مطلوب تابع برسید.