رابطه جنسی با فیبرومیالژیا یا سندرم خستگی مزمن

این به نفع خوبی نیست

رابطه جنسی می تواند بخش مهمی از یک رابطه باشد، اما اغلب افراد دارای معلولیت مانند فیبرومیالژیا (FMS) و سندرم خستگی مزمن ( ME / CFS ) معتقدند که باید فعالیت جنسی خود را به شدت محدود کنند یا حتی به طور کامل کنار بگذارند.

در هر صورت درد یا خستگی ممکن است به اندازه کافی باعث شود کسی ترس و یا اجتناب از فعالیت جنسی شود. هنگامی که علائم FMS علائم آلدینیا (درد ناشی از لمس ملایم) یا علائم ME / CFS از ناراحتی پس از اعمال (خستگی از فعالیت متوسط) دارید، جنس می تواند غیرممکن باشد.

با این وجود، با برقراری ارتباط، آزمایش و پیش بینی، شما ممکن است بتوانید زندگی جنسی خود را از بین ببرید.

مانع فعالیت جنسی

درد و خستگی ممکن است موانع جدی باشد اما مطمئنا تنها کسانی نیستند که ما با FMS و ME / CFS روبرو هستیم.

• خود تصویر
  وقتی احساس خوبی در مورد خودتان احساس می کنید، ممکن است دشوار باشد که احساس کنید سکسی دارید. بیماری مزمن می تواند عواقب زیادی در اعتماد به نفس شما ایجاد کند. شما ممکن است ناقص، شکسته و ناکافی باشید، به طوری که دیگر چیزی برای ارائه ندارید. شما همچنین می توانید احساسات خود را نسبت به چیزهایی که دیگر نمی توانید انجام دهید، احساس کنید. بیماری همچنین می تواند موجب افزایش وزن شود، که ممکن است مشکل را به همراه داشته باشد. اگر قادر نباشید تلاش زیادی در ظاهر خود انجام دهید، به هیچ وجه هم به نفع شما نیست.
• روابط تضعیف شده
  برای دیگران قابل توجه دیگر ما با بیماری و تغییراتی که بر زندگی ما تأثیر می گذارد، دشوار است. متأسفانه، برخی از آنها با اعتقاد داشتن اینکه واقعا بیمار هستند و نه فقط «تنبل» یا «تلاش برای جلب توجه» مشکل دارند. این یک عامل است که می تواند با دو روش متفاوت کار کند - کاهش فعالیت جنسی ممکن است رابطه را تحت فشار قرار دهد یا فشار بر رابطه می تواند باعث کاهش فعالیت جنسی شود.
  کمک به توضیح بیماری خود را به عزیزان خود

• مغز شیمی
  اختلال انتقال دهنده عصبی FMS و ME / CFS ممکن است انگیزه و علاقه شما را به بسیاری از چیزها، از جمله جنس، متاثر کند.
• افسردگی
  افسردگی در بیماری های مزمن رایج است، و حتی بیشتر برای این شرایط. این می تواند رانندگی جنسی شما را کاهش دهد، همان طور که بسیاری از داروها برای آن ممکن است.

• اختلال عملکرد جنسی
  داروهای ضد افسردگی مانند SSRIs و SNRI میتواند باعث اختلال عملکرد جنسی شود. این داروها اغلب برای FMS و ME / CFS تجویز می شود، حتی اگر افسردگی وجود نداشته باشد زیرا آنها بر روی انتقال دهنده های عصبی کار می کنند که معتقد است که این بیماری ها تحت کنترل هستند.
  با توجه به تحقیقات، اختلال عملکرد جنسی نیز ممکن است از FMS یا ME / CFS حاصل شود. با این حال هنوز چیز زیادی درباره آن به جز آنچه که وجود دارد را نمی دانیم، بنابراین تحقیقات بیشتری در مورد علت وجود دارد.
• شرایط همپوشانی
  بیماری های دیگر مانند vulvodynia (درد در ناحیه تناسلی) و یا سیستیت بینابینی (درد در مثانه) می توانند رابطه جنسی را به شدت دردناك كنند.
• ترس
  شما ممکن است از رابطه جنسی تشدید نشانه های خود را، که می تواند شما را قادر به استراحت و لذت بردن از تجربه. و ممکن است شما تنها کسی نیستید که از ترس عقب مانده است. همسرتان ممکن است نگران این باشد که شما را ناراحت یا علائم ایجاد کند.

غلبه بر موانع

راه حل های این مشکلات با ارتباط برقرار می شود - شما باید با همکار و دکتر خود ارتباط برقرار کنید.

برقراری ارتباط با شریک زندگی خود ممکن است دشوار باشد اگر شما درباره جنسیت صحبت نکنید. با این حال، برای او / او مهم است که بدانید که در آن درد دارید، محدودیت استقامت شما و فعالیتی که با آن راحت هستید.

اگر شما مشکلات مربوط به رابطه دیگر دارید، باید بر روی آن ها کار کنید. مشاور زوج ممکن است بتواند کمک کند.

همچنین ممکن است بخواهید یک مشاور برای مشکلات با اعتماد به نفس و افسردگی ببینید.

پزشک شما می تواند به شما در تشخیص و درمان هر گونه شرایط همپوشانی مانند vulvodynia و یا سیستیت بینابینی ، که ممکن است در راه خود را.

صحبت در مورد جنسیت می تواند دشوار باشد، چه در خانه و چه در محیط بالینی.

موقعیت های سمت راست

ممکن است متوجه شوید که فعالیت های خاص یا موقعیت های جنسی خاصی از انرژی شما کم می شود و بنابراین به احتمال زیاد باعث ایجاد شعله های علامت می شود .

_منابع:

_{Blazquez A، Alegre J، Ruiz E. مجله جنسی و درمان زناشویی. 2009 اکتبر؛ 35 (5): 347-59. زنان مبتلا به سندرم خستگی مزمن و اختلال عملکرد جنسی: گذشته، حال و آینده.}

_{Blazquez A، et. آل مجله جنسی و درمان زناشویی. 2008؛ 34 (3): 240-7. اختلال جنسی در ارتباط با شدت خستگی در زنان مبتلا به CFS.}

_{Kalichman L. روماتولوژی بالینی. 2009 آوریل؛ 28 (4): 365-9. ارتباط بین فیبرومیالژیا و اختلال عملکرد جنسی در زنان.}

_{ریکو-ویلداموروس F، و غیره. آل مجله پزشکی جنسی. 2011 اکتبر 24. doi: 10.1111 / j.1743-6109.2011.02513.x. عملکرد جنسی در زنان و مردان فیبرومیالژیا.}