تعادل سرطان ریه و کار شما: برای کار یا عدم کار
شما باید درباره سرطان ریه و حقوق خود به عنوان یک کارمند چه چیزی بدانید؟ چه قوانینی برای محافظت از شما وجود دارد و چه معقول و منطقی می توانید انتظار داشته باشید؟ مزایا و معایب کار در طول درمان سرطان ریه چیست؟
سرطان ریه و کار از کجا شروع می شود
ترس و نگرانی زیادی وجود دارد که با تشخیص سرطان ایجاد می شود. نه تنها شما به طور ناگهانی در مکانی که در آن مرگ و میر خود را به جلو و عقب مواجه می شوید، اما شما تعجب می کنید که چگونه درمان سرطان شما بر بقیه زندگی شما تاثیر می گذارد.
آیا شما قادر به کار هستید؟ اگر شما نمی توانید کار کنید چه اتفاقی می افتد؟
اولین نکته که ما می خواهیم روشن کنیم این است که همه افراد متفاوت هستند و تنها شما می توانید تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما مناسب است. بعضی از افراد در طول درمان سرطان قادر به انجام کارها نیستند یا تصمیم می گیرند که محل کار را ترک کنند تا تمرکز خود را بر روی آنها تمرکز کنند. در عوض، دیگران می بینند که کار منحرف کننده ای از درمان سرطان ریه است . با این حال، دیگران خود را مجبور به کار می کنند، حتی اگر آن را بسیار دشوار است، ترس از پیامدهای مالی اگر آنها باید ترک و یا ترک.
تصمیم شما در مورد کار ممکن است غریب به نظر برسد اما با در نظر گرفتن تمامی گزینه های شما کمی ساده تر می شود و سوالات سختی را به شما می دهد. این مهم است حتی اگر قبلا در مورد اشتغال خود در طول درمان تصمیم گرفته باشید. هنگامی که سرطان دارید، می توانید و اغلب تغییر می کنید. بعضی از افرادی که تصمیم می گیرند می خواهند کار کنند، بسیار دشوار خواهد بود.
دیگران ممکن است تصمیم به کار نداشته باشند، اما بعدها ذهنشان را عوض می کنند و به کار باز می گردند.
اگر تصمیم به ادامه کار دارید، وقت خود را در نظر بگیرید که هر گونه اقامت ویژه ای که نیاز دارید را در نظر بگیرید. همچنین، اگر بیمار تصمیم به متوقف کردن کار برای یک زمان نداشته باشد، سیاست بیمه مرخصی خود را بررسی کنید و آنچه شما باید انجام دهید. در نظر داشته باشید که در میان افرادی که برای درمان در معرض سرطان ریه کار می کنند، خستگی سرطان یکی از بزرگترین عوامل استرسزا است.
ایده های Brainstorm پیش از زمان برای مقابله با فعالیت های معمول خود، اما کمتر انرژی و جلوگیری از خستگی سرطان قبل از اینکه شما خود را خسته.
کار با سرطان ریه در برابر کار با سرطان های دیگر
مهم است که بلافاصله ذکر کنید که چه چیزی برای شما کار می کند تا آنجا که اشتغال ممکن است متفاوت از افرادی باشد که نوع دیگری از سرطان دارند، مانند سرطان سینه. در واقع، بسیاری از اطلاعات "وجود دارد" در مورد کار با سرطان برای افرادی که مبتلا به سرطان پستان هستند، نوشته شده است.
با سرطان پستان، اکثر افراد در مراحل اولیه بیماری تشخیص داده می شوند؛ مخالف برای کسانی که مبتلا به سرطان ریه هستند درست است. این به این معنی است که افراد مبتلا به سرطان ریه اغلب بیمارتر از افرادی هستند که مبتلا به سرطان پستان هستند. بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ریه در مواجهه با تشخیص ماموگرام یا پیدا کردن یک توده بدون پوسیدگی دچار سرفه مداوم، تنگی نفس و اغلب عفونت های ریه شده اند تا قبل از اینکه تشخیص داده شود. این علائم می تواند کار را سخت تر کند و تعداد آن ها از آن پشتیبانی می کند. افرادی که مبتلا به سرطان سینه هستند بیشتر احتمال دارد پس از ترک به کار خود بازگردند نسبت به کسانی که سرطان ریه دارند.
مهم نیست که چه مقدار از شما ممکن است بخواهید کار کنید یا اینکه چگونه انگیزه دارید، اگر دچار تنفس هستید، کار ممکن است دشوار یا غیرممکن باشد.
چگونه مردم در طول درمان سرطان ریه کار می کنند؟
اگر احساس می کنید که شما قادر به کار نخواهید بود، یادگیری در مورد آمار ارزیابی سرطان ریه و اشتغال ممکن است به شما کمک کند کمتر احساس تنهایی کنید.
ما در مورد افرادی که مبتلا به سرطان پیشرفته در ریه هستند صحبت نمی کنیم، اما ما برای کسانی که مبتلا به سرطان ریه هستند، انجام می شود . یک مطالعه انجام شده در سال 2014، بیش از 800 نفر که جراحی سرطان ریه (و تومورهای بالقوه قابل درمان را داشتند) مشاهده شد. 12 ماه بعد از عمل، این افراد با تعداد مشابهی از افراد بدون سرطان مقایسه شدند.
در ابتدای درمان 68.6 درصد از این افراد استخدام شدند که پس از درمان به 38.8 درصد کاهش یافت.
بیکاری پس از درمان در زنان بیشتر از مردان بود. ناتوانی در کار شایع تر بود در کسانی که مسن تر بودند، دیگر شرایط پزشکی داشتند، درآمد خانوار پایین تر داشت یا عملکرد اجتماعی ضعیف داشتند.
از کسانی که به کار بازگشتند، اکثریت (78.6 درصد) دریافتند که خستگی بزرگترین مشکل کار آنهاست. این تعجب آور نیست زیرا تقریبا همه کسانی که از طریق درمان سرطان به سرطان مبتلا می شوند میزان خستگی سرطان را تجربه می کنند و برای افرادی که بازماندگان دراز مدت هستند می توانند برای چندین سال ادامه داشته باشند.
فیل در اتاق این است که انتخاب برای متوقف کردن کار می تواند بسیار دشوار باشد یا به لحاظ مالی غیرممکن باشد. یک مطالعه 2016 در مورد چندین سرطان ترکیب نشان داد که 15 درصد از مردم با مشکلات مالی مرتبط با سرطان مواجه شده اند (و حدس می زنند این تعداد بسیار بالاتر است) و 25 درصد گزارش دادند که به دلیل نگرانی در مورد از دست رفتن بیمه درمانی همچنان کار می کنند. اکثریت در 63 درصد از تغییرات در مشاغل یا شغل خود (از جمله اخذ طولانی مدت) به علت سرطان تغییر کرده اند و 42 درصد از آنها معتقدند که سرطان با وظایف خود در کار مواجه است. از این سرطانها، افرادی که مبتلا به سرطان ریه بودند مشکلی با اشتغال داشتند و نگرانی بیشتر نسبت به منابع مالی.
جوانب مثبت و منفی کار در طول درمان سرطان ریه
برای تصمیم گیری در مورد کار در طول درمان، مفید است که به بحث در مورد برخی از جوانب مثبت و منفی دیگران در تصمیم گیری اشاره کرد. به خاطر داشته باشید که به اطلاعاتی در مورد این جوانب مثبت و منفی نگاه می کنید که بیشتر اطلاعات موجود برای افراد مبتلا به سرطان پستان به جای سرطان ریه نوشته شده است.
مزایای ترک کار در طول درمان سرطان ریه
کار در طول درمان سرطان ریه می تواند دشوار باشد. برخی از مزایای مصرف زمان از کار عبارتند از:
- بدون کار شما وقت بیشتری برای مراقبت از خود خواهید داشت.
- ترک یک مرخصی یا ترک کار شما می تواند برنامه ریزی های زیادی را که با تشخیص سرطان ریه مواجه می شوند، برنامه ریزی کند. درمان هایی مانند پرتودرمانی که نیاز به بازدید زیادی دارد می تواند با کار با تعادل سخت باشد.
- اگر تصمیم به دریافت مراقبت در ناحیه دیگری از کشور دارید یا در یک کارآزمایی بالینی در خارج از کشور شرکت کنید، برنامه ریزی آسان تر می شود، اگر مجبور نباشید با درمان خود رفتار کنید.
- بعضی از افراد می دانند که می توانند رژیم سالم تر بخورند و اغلب ورزش کنند اگر از تلاش برای کار در طول درمان خسته نشوند.
- اگر کار نکنید، هر بار که یک نشانه یا عوارض جانبی جدید را تجربه می کنید، نیازی به لرزاندن و ترساندن نداشته باشید، تعجب می کنید که چگونه ممکن است بر توانایی شما در کار تأثیر بگذارد.
- اگر شما شیمیدرمانی دریافت می کنید و تعداد کم گلبول های سفید خون ( نوتروپنی ناشی از شیمیدرمانی ایجاد می شود )، اگر در خانه و دور از افرادی که ممکن است سرفه یا عطسه در نزدیکی شما باشد، از عفونت اجتناب کنید.
مزایای کار در طول درمان سرطان ریه
برخی از روش های کار در حین درمان سرطان مثبت می توانند عبارتند از:
- کار می تواند به عنوان یک حواس پرتی عمل کند، شما را از فکر کردن در مورد سرطان خود و آنچه که به معنی آن است.
- اگر از همکارانتان حمایت زیادی می کنید، کار می تواند یک محیط حمایتی باشد که می تواند به شما کمک کند.
- یک مطالعه نشان داد که " رشد پس از آسیب های مرتبط با سرطان "، یعنی این که راههای تغییر سرطان به روش های خوب، برای کسانی که قادر به کار در طول درمان بودند بیشتر بود.
حقوق شما به عنوان یک کارمند
به عنوان یک کارمند، شما دارای حقوق مربوط به سرطان هستید، اما این حقوق می تواند بسته به اندازه شرکتی که شما برای آن کار می کنید و جایی که زندگی می کنید متفاوت باشد (به همان شکلی که قوانین دولتی متفاوت است). قبل از صحبت با کارفرمای یا سرپرست خود، با شرکت خود آشنا شوید سیاست های مربوط به حقوق بیمار، و نیز قوانین ایالتی.
حقوق شما به عنوان یک کارمند: ADA (قانون آمریکایی با معلولیت)
قانون آمریکاییان با معلولیت قانونی است که محافظت از کارگران در برابر تبعیض بر اساس اشتغال بر اساس ناتوانی مانند سرطان است. افرادی که برای یک شرکت با حداقل 15 کارمند کار می کنند، باید "اقامتی معقول" دریافت کنند که به آنها امکان انجام وظایف شغلی خود را می دهد. مهم است که توجه داشته باشید که برای پوشش دادن تحت این قانون لازم است که تشخیص خود را به کارفرمای خود افشا کنید.
چه چیزهایی باید درباره اقامتگاه های معقول بدانید؟
اقامت معقول تنظیمات محیط محیط کاری شما است که می تواند به شما در انجام وظایف شغلی خود بپردازد، علیرغم محدودیت های جسمی و احساسی سرطان. برخی از امکانات معقول برای فرد مبتلا به سرطان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- زمان فلکس یا تنظیم در ساعات کار.
- تغییرات در وظایف شغلی شما به علت محدودیت های فیزیکی - برای مثال، اگر شما جراحی سرطان ریه داشته باشید، برای محدود کردن افزایش وزن به چند کیلوگرم.
- توانایی دور زدن در صورت امکان با کار خود، برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض بیماری های عفونی.
- اجازه صحبت کردن در تلفن و یا ارسال نامه ی انکولوژیست خود را اگر تماس های شخصی یا ایمیل در غیر این صورت در محل کار ممنوع است.
- تجویز دوره ای برای مصرف دارو یا استراحت.
- درجه حرارت اداری اصلاح شده (برای کسانی که به طور مداوم در معرض شیمیایی سرد قرار دارند).
- دسترسی آسان تر به پارک برای کاهش راه رفتن.
FMLA: قانون خانواده پزشکی ترک
FMLA حفاظت از شغل را برای کارکنانی که برای شرکت هایی با 50 یا بیشتر کارمند کار می کنند، ارائه می دهد. FMLA اجازه می دهد تا شما را به 12 هفته بازپرداخت بدون حقوق در هر 12 ماه دوره و تضمین می کند که شما همچنان به دریافت مزایای مانند بیمه درمانی. برای دریافت این مزایا باید حداقل یک سال با یک شرکت کار کرده و حداقل 1250 ساعت کار کنید. نگهبانان افرادی که مبتلا به سرطان هستند نیز ممکن است برای FMLA واجد شرایط باشند اگر آنها این الزامات را برآورده کنند و زمانی که ترک انجام می شوند، قصد بازگشت به محل کار را دارند.
برنامه های FMLA از طریق کارفرمای شما، اغلب از طریق منابع انسانی انجام می شود. ممکن است لازم باشد نامه ای از انکولوژی خود را که گواهی تشخیص و برنامه های خود را برای درمان سرطان تایید کرده اید، ارسال کنید. کارفرمای شما حق دارد که یک متخصص انکولوژی مشاوره درخواست شما را ارزیابی کند.
کارفرمایان ممکن است قبل از اینکه مجبور شوند بعد از ترک محل کار خود به کار بازگردند، ممکن است برای صدور گواهینامه شغلی آمادگی کامل داشته باشند. اطمینان حاصل کنید که اطلاعات FMLA خود را با دقت بررسی کنید، از جمله اینکه چگونه ممکن است بر روی زمان بیماریتان تأثیر بگذارد، و نگه داشتن کارهای اداری را در یک مکان امن، اما در دسترس، باید انجام دهید.
چه زمانی باید معلولیت را در نظر بگیریم؟
هیچ کس دوست ندارد فکر کند که آنها نمی توانند فعالیت قبلی خود را در طول درمان سرطان از سر بگیرند. اما حقیقت این است که بسیاری از افراد مبتلا به سرطان ریه قادر به بازگشت به کار پس از درمان نخواهند بود.
اول، در مورد بیمه های خصوصی بیمه معلولیت یا مزایای معلولیت مربوط به کارفرما که ممکن است داشته باشید، را بررسی کنید.
ممکن است احساس کنید که برای دادن معلولیت خیلی زود است، اما اگر فکر میکنید ممکن است به آن احتیاج داشته باشید، در نظر داشته باشید که این زود است، زیرا فرآیند برنامه میتواند چند ماه طول بکشد. مزایای فدرال شامل درآمد اضافی امنیت (SSI) و بیمه خدمات درمانی غیر سایبری (SSDI) می باشد. این مقاله می تواند به شما کمک کند تفاوت بین SSI و SSDI را بیاموزید و تصمیم بگیرید که برای شما مناسب است. در اینجا چند نکته در مورد نحوه درخواست برای معلولیت اجتماعی ارائه شده است .
مالی سرطان
شما برای دانستن اینکه سرطان گران است، نیازی به ریاضی در کالج نیست. در عین حال با افزایش هزینه ها به دلیل هزینه های کم هزینه و کم هزینه (بدون هزینه حمل و نقل، هزینه های سفر و غیره صحبت می کنند) اکثر افراد مبتلا به سرطان ریه قادر به کار نیستند، حداقل تا قبل از سرطان.
مراقب باشید و مطمئن شوید که از کسر مالیات برای افراد مبتلا به سرطان استفاده کنید. در اینجا چند نکته برای یافتن کمک مالی برای بیماران سرطانی نیز وجود دارد. گاهی اوقات می توانید خلاقیت خود را برای تعادل بودجه خود انجام دهید. احتمال دارد که کارشناس اجتماعی انکولوژی شما برخی از پیشنهادات را داشته باشد، و بسیاری از سازمان های سرطان ریه ممکن است قادر به ارائه مسیر نیز باشند. اگر ایده های کمتری داشته باشید، داشتن یک میزبان دوستانه یک جمع کننده جمع آوری سرطان یکی از راه های نه تنها بهبود امور مالی شماست بلکه دوستان خود را به روش خاصی که می تواند در طول درمان کمک کند.
منابع برای کمک به شما در تصمیم گیری های استخدام یا تبعیض
خوشبختانه، در حال حاضر منابع زیادی وجود دارد که می تواند به مردم کمک کند تصمیم سختی در مورد اینکه آیا در طول درمان سرطان کار می کنند. در واقع، سازمان غیر انتفاعی سرطان و حرفه ای برای کمک به مردم با این تصمیمات و همچنین کمک به حقوق شما شناخته شده است.
صحبت کردن با کارفرمای شما درباره سرطان شما
پیش از هر چیز به کارفرمای خود بگویید که با خط مشی شرکتتان در مورد شرایط بیمار آشنا شوید و حقوق خود را به عنوان یک کارمند بررسی کنید. بسیاری از مردم در حال صحبت کردن با کارفرمایان خود را تروریست می کنند. هر کارفرما متفاوت است، هر چند بسیاری از کارفرمایان از کارکنان خود با سرطان بسیار حمایت می کنند.
آماده شدن آنچه را که قصد دارید پیش از زمان بگویید. بهتر است که بتوانید به روشنی آنچه را که نیاز دارید را بیان کنید و سعی نکنید قهرمان باشید. معمولا خیلی ساده تر می توان گفت که شما قادر خواهید بود بیش از حد انتظار داشته باشید و نه کمتر. هنگامی که با سرپرستتان صحبت می کنید می توانید خوب باشید و همچنین توجه داشته باشید که چیزها ممکن است تغییر کند. دشوار است که دقیقا پیش بینی کنید که چگونه در طول درمان خود احساس می کنید و چه عوارضی را تجربه می کنید.
سوالاتی از خود بپرسید
پس از بررسی حقوق شما و توجه به مزایا و معایب کار در طول درمان سرطان، چندین سوال وجود دارد که باید صادقانه در نظر بگیرید.
- میخواهید کار کنی؟
- آیا می خواهید یک قهرمان باشید؟ (شما مجبور نیستید سعی کنید هر چیزی را که شما از طریق درمان رنج می برید ثابت کنید. مقابله با سختی های درمان یک قول بزرگ برای قدرت شماست.)
- آیا انکولوژیست شما بر این باور است که شما قادر به کار خواهید بود؟
- چگونه قرار ملاقات های خود را در روز کاری خود قرار دهید؟ آیا می توانید برنامه تزریق شیمی درمانی خود را برای پایان هفته به منظور تعطیلات آخر هفته برای بهبودی برنامه ریزی کنید؟
- آیا کار شما اضافه کردن یا حذف استرس از زندگی شما است؟
- اگر وقت خود را صرف کار کنید، درآمد شما تغییر می کند؟
تبعیض در محل کار
برنامه ریزی پیش روانه و آشکارا صحبت کردن با کارفرمایان شما احتمالا احتمال تبعیض را تجربه خواهید کرد. اگر شما متوجه تبعیض باشید، بسیاری از این مسائل را می توان با گفتگو خوب حل کرد. متخصص انکولوژیست یا کارشناس اجتماعی انکولوژی ممکن است بتواند در این روند نیز کمک کند. اگر چیزها هنوز تغییر نکند، ممکن است بخواهید منابع موجود در سازمان Cancer and Careers را بررسی کنید. اگر همه چیز نتواند، بعضی از مردم باید شکایت کنند.
خط پایین سرطان و حرفه شما
بسیاری از افراد در مورد کار در طول درمان سرطان سؤال نمی کنند. در حالی که علائم و درمان را می توان با آن کار کرد، کار دشوار است. دیگران، با این حال، قادر به ادامه کار خود هستند و پیدا کردن کار کمک می کند تا آنها را در مقابله با تشخیص خود. یک پاسخ درست یا غلط وجود ندارد و تصمیم بسیار شخصی است. مهم این است که انتخاب کنید که تنها برای شما مناسب است.
در نهایت، حقوق خود را می دانید و اگر این حقوق احترام نگذارید، صحبت کنید. اگر زمان صحبت کردن (یا احساس گناه) را دارید، در نظر بگیرید که مثال بزرگی برای دیگران که ممکن است در آینده با سرطان تشخیص داده شود.
منابع:
Cormio، C.، Muzzatti، B.، Romito، F.، Mattioli، V.، و M. Annuziata. رشد پس از قاعدگی و سرطان. مطالعه 5 سال پس از پایان درمان مراقبت حمایتی در سرطان. 2016 دسامبر 24 (EPUB پیش از چاپ).
کیم، یون، یون، ی، چانگ، ی. و همکاران. وضعیت اشتغال و مشکلات کاری مرتبط با سربازان ریه در مقایسه با جمعیت عمومی. سالانه جراحی 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov، L.، Walker، R.، Ziebell، R.، Rabin، B.، Nutt، S.، و J. Chubak. تجربیات بازماندگان سرطان با بیمه، مالی، و اشتغال: نتایج مطالعه چندمتغیره. مجله سرطان تخلیه. 2016 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita، M.، Grigorovich، A.، Tseung، V.، Milosevic، E.، Herbert، D.، Phan، S.، و J. Jones. متا سنتز کیفی تجارب کارگران بازنشسته و توسعه راهبردهای برای تسهیل بازگشت به کار. مجله سرطان تخلیه. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk، A.، لی، J.، Terhaar، A.، Sesto، M.، Smoth، M.، Cleeland، C.، و M. Fisch. کار پس از تشخیص سرطان متاستاتیک: عوامل موثر بر اشتغال در تنظیم متاستاز از نتایج نشانه های ECOG-ACRIN و مطالعه الگوهای الگوهای تمرین. سرطان. 2016. 122 (3): 438-46.