چه چیزی باید در مورد آن بدانم؟
پوست گیلاس وحشی یک ماده طبیعی است که از پوست درخت درخت گیلاس ( Prunus serotina ) استخراج شده است. به مدت طولانی به عنوان یک درمان گیاهی توسط بومیان آمریکایی برای سرفه و تراکم استفاده می شود، اکنون می توانید آن را در شکل شربت، کپسول و چای پیدا کنید.
استفاده از پوست گیاه وحشی وحشی
فکر می کنم برای درمان سرماخوردگی و سرفه سرفه ، پوست گیلاس وحشی جزء برخی از شربت های سرفه، قطره سرفه و لوزی است.
در کنار سرفه ها و سرماخوردگی، پوست های گیلاس وحشی معمولا به عنوان درمان طبیعی برای شرایط بهداشتی زیر مورد استفاده قرار می گیرد:
علاوه بر این، پوست گیلاس وحشی به کاهش درد و تحریک سیستم گوارش کمک می شود. برخی از طرفداران همچنین ادعا می کنند که پوست گیلاس وحشی می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.
عصاره پوست در تولید موها برای کمک به رشد مو و ریزش مو مورد استفاده قرار می گیرد.
مزایای پوست اره وحشی وحشی
علیرغم استفاده طولانی مدت از آن، مطالعات اندکی به بررسی چرم وحشی و اثرات احتمالی سلامتی آن پرداخته است. با این حال، در یک مطالعه اولیه که در مجله Journal of Oncology Reports در سال 2006 منتشر شد، دانشمندان کشف کردند که پوست وحشی گیلاس وعده حفاظت در برابر سرطان روده بزرگ را نشان می دهد.
برای مطالعه، محققان اثرات ضد سرطان پوست وحشی گیلاس ( Marubium vulgare ) را در یک سری آزمایش های آزمایشگاهی شامل سلول های سرطانی سرطان روده انسان آزمایش کردند.
نتایج نشان داد که هر دو مواد موجب سرطان سلول های سرطانی می شوند و باعث ایجاد آپوپتوز (نوع مرگ برنامه ریزی شده سلولی برای توقف تکثیر سلول های سرطانی) می شود. علاوه بر این، در این مطالعه مشخص شد که پوست پوست وحش گیاه (و همچنین اسطوخودوس) مزایای ضد التهابی را ارائه می دهد.
اگرچه نویسندگان این مطالعه خاطرنشان می سازند که پوست های گیلاس وحشی ممکن است به عنوان عامل پیشگیری کننده سرطان بالقوه داشته باشد، قبل از اینکه پوست پرتقال گیاهان را توصیه کند، تحقیقات بیشتری لازم است.
عوارض جانبی احتمالی
با توجه به عدم تحقیق، در مورد ایمنی استفاده از مکمل های پوستی گیلاس شناخته شده است.
ترکیب زرده تخممرغ در پوست گیلاس وحشی باعث تولید اسید هیدروسی سانی اسید و بنز آلدئید می شود و می تواند به صورت بالقوه سمی باشد زیرا در معرض خطر مسمومیت با سیانید قرار می گیرد، به خصوص اگر در مقادیر زیاد یا طولانی تر از دوره های کوتاه مدت مصرف شود. در حالی که بعضی از متخصصان توصیه می کنند استفاده محدود به بیش از 10 روز قبل، قبل از استفاده از پوست گیلاس وحشی با پزشک خود مشورت کنید تا در مورد اینکه آیا مناسب و ایمن برای شما مناسب است یا خیر، صحبت کنید.
زنان باردار و شیرده باید از پوست گیلاس وحشی استفاده نکنند.
برخی از نگرانی ها وجود دارد که پوست پوست وحشی ممکن است برای افراد مبتلا به اختلالات کبدی یا کلیوی مضر باشد. علاوه بر این، پوست گیلاس وحشی ممکن است دارای اثرات آرام بخش باشد.
به یاد داشته باشید که مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و مکمل های غذایی اغلب تنظیم نشده اند. در بعضی موارد، این محصول ممکن است دوزهایی را که از مقدار مشخص شده برای هر گیاه متفاوت است، ارائه دهد. در موارد دیگر، محصول ممکن است با مواد دیگر مانند فلزات آلوده باشد.
شما می توانید راهنمایی های بیشتری در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید
جایی که آن را پیدا کنید
به طور گسترده ای برای خرید آنلاین در دسترس است، پوست گیلاس وحشی در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی طبیعی و در فروشگاه های متخصص در مکمل های غذایی فروخته می شود.
غذای آماده
اگر چه می تواند وسوسه آمیز باشد که بخواهید پوست پوستی گیلاس را تمیز کنید تا سرفه، سرماخوردگی و سایر بیماری ها را کاهش دهد، تحقیقات کافی برای حمایت از استفاده ایمن از آن انجام نشده است. اگر هنوز به دنبال آن هستید، ابتدا مطمئن شوید که با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود صحبت کنید تا ببینید آیا مناسب و بی خطر است برای استفاده از آن.
برخی تحقیقات نشان می دهد که سایر مواد طبیعی ممکن است به کاهش سرفه کمک کنند.
به عنوان مثال، شواهدی وجود دارد که عسل ممکن است به کاهش فرکانس و شدت سرفه کمک کند. علاوه بر این، سیر ، پیاز ، زنجبیل و ملوین ممکن است به علائم سرماخوردگی خاصی کمک کند.
خوردن مقدار زیادی آب (و چای گیاهی)، داشتن خواب کافی و رژیم متعادل با میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها، ممکن است هنگامی که با سردی مواجه می شوید، سیستم ایمنی بدن خود را حفظ کنید.
منابع:
Yamaguchi K، Liggett JL، Kim NC، Baek SJ. اثر ضد انعطاف پذیر برگ و گیاهان وحشی گیلاس بر روی سلول های سرطانی قفسه سینه انسان. مجله Oncol 2006 ژانویه 15 (1): 275-81.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.