علل احتمالی لگن تورم را می دانید
تورم پایینی و مچ پا یک مشکل رایج است. تعیین علت تورم مچ پا اولین گام برای یافتن درمان موثر است. هنگامی که علت تورم مچ پا تعیین می شود، درمان موثر می تواند آغاز شود.
تورم مچ پا باعث انباشت مایع در مفصل مچ پا و یا در بافت های نرم اطراف مچ پا می شود.
علل رایج تورم مچ پا عبارتند از:
- آسیب های تروماتیک
یک آسیب تروماتیک، مانند مچ پا یا مچ پا شکسته ، شایع ترین علت تورم مچ پا است. بیماران تقریبا همیشه آسیب خاصی را به یاد می آورند، اما گاهی حتی آسیب های ظریف نیز می توانند باعث تورم مچ پا شوند. همچنین شکستگی های استرس می تواند در اطراف مفصل مچ پا ایجاد شود که منجر به تورم می شود. - نقرس
نقرس ناشی از انباشت کریستالهای اسید اوریک در مایع مچ پا شما است. اسید اوریک یک ماده تولید شده به عنوان بخشی از هضم است . به منظور صحیح هضم غذا و دفع زباله های بدن ما، بدن ما مواد مانند اسید اوریک را برای حمل مواد زائد تولید می کند. افراد مبتلا به نقرس غیر طبیعی کریستال اسید اوریک در داخل مفاصل را تشکیل می دهند، منجر به التهاب و تورم می شود. - آرتروز مچ دست
آرتروز مچ پا بسیار کمتر از تغییرات دژنراتیو در مفاصل دیگر است. با این حال، آرتروز مچ پا می تواند رخ دهد و می تواند کاملا دردناک باشد. آرتریت مچ دست شایع ترین در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید یا در بیماران با آسیب قبلی در مفصل مچ پا است.درمان جراحی آرتروز مچ پا بستگی به شدت بیماری دارد. در موارد خفیف آرتروز، مانند مفاصل قدامي ، آرتروسکوپی مچ پا تهاجمی کمتر ممکن است در برداشتن استخوان ها کمک کند. به عنوان آرتریت پیشرفت می کند، گزینه ها معمولا محدود به جراحی جایگزینی مچ پا یا مچ پا می باشد .
- عفونت
عفونت یک علت غیر معمول تورم مچ پا است. عفونت ها می توانند در بافت نرم در اطراف مفصل مچ پا (سلولیت) یا در مفصل ( مفصل سپتیک ) رخ دهند. عفونت اغلب با داروها به تنهایی درمان می شود، اما ممکن است نیاز به عمل جراحی نیز داشته باشد. - انسداد عروقی
مشکلات متعدد با جریان خون می تواند گردش خون طبیعی را مختل کند و موجب تورم در اطراف مچ پا شود. شایع ترین علت انسداد عروقی یک لخته خون است که همچنین به عنوان DVT شناخته می شود. این نوع مشکل عروقی معمولا در یک پا (و نه هر دو) اتفاق می افتد و منجر به تورم بافت نرم در سراسر پا و مچ پا می شود. تورم همچنین می تواند بیشتر به سمت پاها گسترش یابد.
- ادم محیطی
ادم محیطی نیز یک مشکل گردش خون است، اما در هر دو پا، نه تنها یکی است. ادم اندام پایین تر می تواند به علت پیری ورید هایی که منجر به تورم مزمن می شود، و همچنین شرایط دیگری که می تواند فشار بر رگ های پا ایجاد کند. این شرایط عبارتند از بارداری، چاقی و وریدهای واریسی .
درمان کمر درد
برای موثرترین درمان تورم مچ پا مهم است که شما درک علت این بیماری را دارید. برای درمان فوری، درمان معمول "RICE" برای تورم ایمن است. این بدان معنی است که در مراحل اولیه، بایستی یخ، فشردن و جفت متورم افزایش یابد. هنگامی که علت خاص تورم درک می شود، می توانید مداخلات هدفمندتری را برای کمک به از بین بردن تورم ادامه دهید.
منابع:
مایل MS و همکاران "ارزیابی و درمان درد مزمن مچ دست" J. جراحی مشترک استخوان. م.، مارس 2004؛ 86: 622 - 632.