هنگامی که برای دیدن یک دکتر برای درد زانو

اگر علائم زانو دارید، تشخیص و درمان را تاخیر نگیرید

اکثر ورزشکاران برخی از درد زانو را از زمان به زمان تجربه می کنند. بیش از حد، روزهای تمرین طولانی، یا ضربه و کبودی از ورزش های تماس اغلب باعث درد جزئی درد زانو می شود که طی یک یا دو روز با استراحت و یخ بهبود می یابد. اما برخی از سرنخ هایی که نشان دهنده درد و زخم های جدی زانو هستند و ممکن است برای یک برنامه کامل ارزیابی و درمان لازم باشد توسط یک پزشک دیده شود.

نشانه هایی که درد زانو باید توسط یک دکتر بررسی شود

در صورت داشتن یکی از علائم هشدار دهنده زیر باید یک دکتر برای درد زانو ببینید:

• درد که بیش از 48 ساعت طول می کشد : اگر بیش از یک یا دو روز در معرض درد عمیق مفصل زانو باشید، باید توسط یک پزشک بررسی شود. مفصل زانو با عضله پوشیده نمی شود بنابراین درد در اینجا به ندرت منشا عضلانی دارد. برخی از علل درد عمیق در مفصل شامل آسیب به منیسک و غضروف است که پوشش و حمایت از مفصل است. منیسک به عنوان جذب شوک در زانو اشاره شده است. این قاعدهی استخوانهای پا را پوشش می دهد تا اجازه حرکت صاف و گسترش زانو را در طول راه رفتن و راه رفتن فراهم کند. اگر منیسک اشک بکشد، نه تنها دامنه صاف حرکت مفصل را محدود می کند، بلکه می تواند احساس درد شدید زانو ایجاد کند.
• تورم که بیش از 48 ساعت طول می کشد : اولین چیزی که پس از یک آسیب حاد رخ می دهد تورم در اطراف محل آسیب است. هنگامی که بافت نرم آسیب دیده است، آن را متورم و یا احتمالا خونریزی داخلی. این تورم باعث درد و از دست دادن حرکت است که استفاده از عضلات یا مفاصل را محدود می کند. تورم معمولا واضح است و می تواند دیده شود، اما گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که به نظر می رسد چیزی غیر از تورم است حتی اگر به نظر می رسد طبیعی است. تورم در مفصل معمولا باعث درد، سفتی می شود. این ممکن است یک صدای کلیک کند که تاندون ها پس از قرار گرفتن در موقعیت جدید از تورم، به یکدیگر متصل شوند.

• از دست دادن دامنه حرکتی در مفصل : کاهش حرکت طیف حرکتی می تواند باعث تورم قابل توجه داخلی و همچنین سایر آسیب های مفصلی شود. اگر مدت زمان بیشتری را برای بیش از یک روز محدود کنید، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
• بی ثباتی یا احساس زانو به شما می دهد : هر گونه بی ثباتی در مفصل زانو و یا هر گونه احساس که زانو ممکن است از بین برود یا سقوط، ممکن است آسیب زدن به رباط را نشان دهد. رباط های زانو پشتیبانی و ثبات را به مفصل و بی ثباتی ارائه می دهد؛ اگر به علت آسیب، کشش یا پاره شود، بی ثباتی یکی از واضح ترین علائم هشدار دهنده است.

• عدم توانایی وزن کامل خود را بر روی پای: تفاوت در توانایی شما برای حمایت از وزن بدن شما در یک پا، در مقایسه با دیگر، یکی دیگر از نوک انگشتان آسیب است که نیاز به توجه است.
• شكستگي مفصل زانو: اگر مفصل زانو در مقايسه با درد بدون درد، دچار تغيير شكل شود، بايد دكتر را ديد. شکستگی، آسیب دیدگی پاتلاقی یا زانو کبد، ممکن است ظاهرا تغییر شکل داده شود، اما آسیب های مختلفی وجود دارد.
• درد مفصل زانو در یک کودک فعال: اگر یک کودک مبتلا به درد زانو باشد، باید پزشک آنرا بررسی کند تا بیماری Osgood-Schlatter را رد کند.

دکتر راست برای درد زانو را پیدا کنید

اگر شما هر کدام از این نشانه ها را داشته باشید، ممکن است بخواهید یک پزشک متخصص مراقبت های اولیه یا یک متخصص پزشکی ورزشی برای یک برنامه ارزیابی و درمان کامل ببینید. بسته به آسیب، شما ممکن است به یک جراح ارتوپدی ارجاع داده شود. برای بازدید خود آماده شوید تا علائم را برای گزارش دادن و سوالات خود بشنوید تا تشخیص و درمان خود را تسریع کنید.

> منبع:

> زانو درد دایره المعارف پزشکی Medline Plus. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.