تاندونیت ممکن است در هر تاندون اتفاق بیفتد اما در یکی از کوچکترین صدها تاندون پراکنده در سراسر بدن رخ می دهد. دلایل متعددی وجود دارد که این تاندون های خاصی در معرض تحریک هستند.
- فعالیت های تکراری: بعضی از تاندون ها به علت فعالیت های تکراری خاص به خصوص در معرض التهاب قرار دارند. ممکن است شامل تاندون های کراوات روتاتور در افرادی باشد که در حال جابجایی اشیاء یا جراحات مچ دست در افرادی هستند که به طور مداوم برای کار استفاده می کنند.
- سهولت اجتناب: گاهی اوقات آسان است که بخشی از بدن خاصی را بیدار کنید، در غیر اینصورت دیگر تقریبا غیرممکن است. جوراب های اطراف مفصل مچ پا می توانند با هر قدمی که می گیرید تشدید شود.
- تغییرات آناتومیک: آسیب تاندون همچنین می تواند منجر به مشکلات ناشی از عرضه خون به ناحیه مورد نظر شود. در چنین شرایطی، تامین خون فقیر در منطقه " آبخیز " تاندون منجر به تمایل به مشکلات می شود.
1 -
تگزوستس Achillesتاندونیت Achilles باعث درد و تورم در پشت پاشنه می شود. افراد مبتلا به این بیماری اغلب از درد و سفتی شکایت دارند و احساس خستگی پشت مفصل مچ پا را تجربه می کنند. درد آشیل اغلب با برخی از فعالیت های ملایم تضعیف می شود، اما به دلیل فعالیت های افزایش یافته، تمایل دارد بدتر شود. درک این مشکل رایج می تواند به درمان کمک کند و از اجتناب از عوارض جدی مانند پارگی تاندون آشیل کمک کند. تاندونیت Achilles اغلب با استراحت، برنامه یخ و فیزیوتراپی درمان می شود.
2 -
تاندونیت تاندایی پشتیتاندونیت Achilles، که در نزدیکی محل تاندونیت Achilles رخ نداده است، تاندونیت تنگی خلفی کمتر رایج است، اما باید در افراد مبتلا به علائم درد در ناحیه داخلی مچ پا قرار گیرد. تاندونیت تنگی پشتی به طور معمول باعث درد با راه رفتن می شود و تقریبا غیرممکن است که روی انگشتان پا بایستید. تاندون سمت چپ بدون درمان، تنگی تنگال خلفی می تواند به یک پای تخت منجر شود. درمان های معمول برای تاندونیت تنگی خلفی شامل بی حرکتی موقت و فیزیوتراپی می شود. تغییرات در کفش مانند کفش حمایتی و ارتوپدی می تواند برای پیشگیری مفید باشد.
3 -
پاتلا (تپش قلب) تاندونیتتاندون پاتلا، یا التهاب تاندون پاتلا، یک بیماری است که اغلب نامیده می شود زانو کمر. این وضعیت موجب درد و تورم به طور مستقیم در زیر زانو زانو می شود و یک مشکل رایج در بازیکنان بسکتبال و سایر ورزشکاران است که فعالیت های تکراری پریدن را انجام می دهند. درمان تاندونیت پاتلاغ معمولا شامل استراحت و داروهای ضد التهابی است. بخش چالش برانگیز برای بسیاری از ورزشکاران اجتناب از فعالیت هایی است که به طور خاص این شرایط را تشدید می کند. مطالعات اخیر به بررسی استفاده از تزریق PRP برای این وضعیت پرداخته اند.
4 -
تاندونیت کاف روتاتوربسیاری از بیماران که دچار درد هستند، توسط پزشک خود گفته می شوند که دارای بوزیت شانه یا تاندونیت کاف روتاتور هستند. این علت شایع درد ناشی از تحریک به تاندون ها است که کمک می کند تا بازوی خود را از طرف خود بردارید و همچنین التهاب بورازایی که این تاندون ها را احاطه کرده است. درمان تاندونیت کاف تلقیح می تواند تقریبا همیشه با درمان های غیر جراحی انجام شود، اگر چه در بعضی موارد ممکن است جراحی ضروری باشد.
5 -
آرنج تنیس (اپیکاندیلیت جانبی)آرنج تنیس یک علت شایع درد آرنج به علت سوزش تاندون ها در خارج از مفصل آرنج است. معمولا در افرادی که تنیس بازی می کنند، epicondylitis جانبی می تواند در افرادی که ورزش های دیگر یا فعالیت های تکراری مچ دست و آرنج انجام می دهند رخ دهد. وضعیت تاندون در بیماران مبتلا به آرنج تنیس به طور معمول توسط میکرو اشک تاندون به نام تنباکو مشخص می شود . اجتناب از فعالیت های تشدید کننده به وضوح مهم ترین جنبه درمان است و برخی از تمرین های تقویت فیزیوتراپی می توانند مفید باشند. تزریق برای آرنج تنیس بحث برانگیز است اما اغلب برای درمان استفاده می شود.
6 -
تاندونیت مچ دستتاندونیت مچ یک مشکل رایج است که می تواند درد و تورم در اطراف مچ دست را ایجاد کند. تاندونیت مچ دست به علت التهاب تاندون ها است و اغلب شامل تجمع مایع در غلاف تاندون می شود. محدود کردن حرکت مچ دست با شل شدن کوتاه مدت اغلب در درمان این بیماری بسیار مفید است. یکی از مهم ترین جنبه ها شناسایی تاندون ها یا تاندون هایی است که باعث ایجاد مشکل می شوند تا درمان بتواند به مشکل برسد. اگر تاندون های مشکل ساز تمایل نداشته باشند، اسپلینتینگ موثر نخواهد بود. درمان تاندونیت مچ معمولا نیازی به عمل جراحی ندارد.
منابع:
Almekinders، LC. "تندینیت و سایر بیماری های تناسلی مزمن" J. Am. آکادم ارتو Surg.، مه 1998؛ 6: 157 - 164.