آسیب های آرنج و علل ناراحتی

شرایط و درمان های مشترک

درد آرنج یک وضعیت بسیار شایع است و تعدادی از علل مختلف این مشکل وجود دارد. مهم است که تشخیص دقیق علائم درد آرنج خود را به منظور اطمینان از درمان مناسب انجام دهید. اگر درد آرنج داشته باشید، برخی از علل شایع تر عبارتند از:

• اپیکاندیلیت جانبی
  شایعترین علت درد آرنج اپیکوندیلیت جانبی است که همچنین آرنج تنیس نامیده می شود. بیماران مبتلا به اپیکندیلیت جانبی جانبی درد در خارج از مفصل و گرفتگی اشیاء را مشکل می کنند. جالب توجه است، اکثر بیماران مبتلا به اپیکوندیلیت جانبی تنیس نیستند.

• اپیکندیلیت مدیایی
  مشابه اپیکوندیلیت جانبی، epicondylitis مدیا، یا آرنج گلف باز، باعث ناراحتی در اطراف مفصل می شود. با این حال، علائم اپیکندیلیت مدیا در قسمت داخلی مفصل قرار دارند. باز هم بیشتر بیماران مبتلا به این بیماری گلف بازان نیستند.
• Olecranon Bursitis
  بریسیت شایع در پشت مفصل آرنج است. هنگامی که یک بیمار مبتلا به بورسیت olecranon است، معمولا تورم و ران در پشت مفصل بیش از برجسته استخوان به نام olecranon است. عفونت های بوراسا می تواند درمان بورسیتی olecranon را دشوار کند.
• تاندونیت
  تاندونیت می تواند در هر یک از تاندون هایی که مفصل را احاطه کرده اند رخ دهد. شایع ترین انواع تاندونیت که موجب درد آرنج می شوند، تاندونیت دو طرفه (در مقابل مفصل) و تاندونیت تریسیپ (در پشت مفصل) است.
• سندرم تونل Cubital
  سندرم تونل Cubital زمانی رخ می دهد که فشاری عصب اولنار وجود داشته باشد، زیرا آن را در داخل مفصل ایجاد می کند که موجب درد آرنج می شود. سندرم تونل Cubital همچنین می تواند دردسر را در طول ساعد و بی حسی و سوزش انگشتانش ایجاد کند.

• سندرم تونل رادیال
  سندرم تونل رادیال یک بیماری غیر معمول است که باعث فشرده سازی عصب عصب رادیال می شود. اغلب این تشخیص در بیماراني است که تصور می شود که اپیکوندیلیت جانبی جانبی دارند، اما بهبود نمی یابند.
• شکستگی آرنج
  استخوان های شکسته می توانند در اطراف آرنج بعد از جراحات مانند سقوط، آسیب های ورزشی و تصادفات اتومبیل رخ دهند. شايعترين شكستگي هاي آرنج عبارتند از شكستگي هاي الكرانون و شكستگي هاي سر راديال

• جابجایی آرنج
  انسداد آرنج هنگامی رخ می دهد که بازو و ساعد از موقعیت طبیعی خود جدا شوند. وقتی این اتفاق می افتد، این استخوان ها از آرنج طبیعی خود جدا می شوند.

گرفتن کمک پزشکی

اگر از علت درد آرنج خود اطمینان ندارید یا اگر توصیه های درمان خاص خود را برای وضعیت شما نمی دانید، باید به پزشک توجه کنید. درمان این شرایط باید به علت خاصی از مشکل شما باشد. بعضی نشانه هایی که باید توسط پزشک دیده شوند عبارتند از:

• ناتوانی در حمل اشیاء یا استفاده از بازو
• آسیب دیدگی باعث ایجاد ناهماهنگی در مفصل می شود
• درد آرنج که در شب یا هنگام استراحت رخ می دهد
• درد آرنج که بدون بهبود ادامه می یابد
• ناتوانی در صاف کردن یا خم شدن بازو
• تورم یا کبودی در اطراف آرنج
• علائم عفونت، از جمله تب، قرمزی، گرما

گزینه های درمان

درمان درد آرنج بستگی به شرایط خاص دارد. بنابراین، ضروری است که علت بیماری شما قبل از شروع هر برنامه درمان خاصی درک شود. اگر علت علائم شما عدم اطمینان باشد، این نشانه ای است که قبل از شروع هرگونه درمان برنامه ریزی شده باید توسط یک متخصص پزشکی ارزیابی شود.

همه درمان های ذکر شده در اینجا مناسب برای هر وضعیت آرنج خاص نیستند، اما این به شما از گزینه های ممکن اطلاع می دهد:

• استراحت: اولین درمان برای بسیاری از بیماری های شایع که موجب درد آرنج می شود مفصل را بیدار نگه دارد و التهاب حاد را از بین ببرد. با این وجود، مهم است که هنگام استراحت مفصل با احتیاط استفاده کنید، زیرا بی حرکت شدن طولانی مدت می تواند یک مفصل سفت ایجاد کند.
• یخ و حرارت کاربرد: یخ بسته و پد گرم یکی از رایج ترین درمان برای درد آرنج است. بنابراین کدام یک برای استفاده مناسب، یخ یا گرما است؟ و چه مدت باید درمان های یخ و گرما انجام شود؟

• کشش: کشش ماهیچه ها و تاندون هایی که مفصل را احاطه کرده اند می تواند به برخی از علل درد آرنج کمک کند. یک روال خوب باید برقرار شود، و پس از برخی از پیشنهادات خاص به شما در راه شما کمک خواهد کرد.
• فیزیوتراپی: فیزیوتراپی یک جنبه مهم درمان تقریبا تمام شرایط ارتوپدی است. درمانگران فیزیکی از روشهای مختلف برای افزایش قدرت استفاده می کنند، از دست دادن تحرک و کمک به بازگشت بیماران به سطح فعالیت پیش از آسیب خود استفاده می کنند.
• داروهای ضد التهابی: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که به طور معمول به عنوان NSAID نامیده می شوند، بعضی از داروهای تجویز شده رایج هستند، به ویژه برای بیماران مبتلا به درد آرنج ناشی از مشکلات مانند آرتریت، بورتس و تاندونیت.
• تزریق کورتیزون: کورتیزون یک داروی قوی است که التهاب را درمان می کند و التهاب یک مشکل رایج در بیماران مبتلا به درد آرنج است. با پزشک خود مشورت کنید که مزایای احتمالی تزریق کورتیزون برای وضعیت درد آرنج شما چیست.
• جراحی آرتروسکوپی آرنج: بعضی از علل درد آرنج برای درمان امراض نیاز به درمان جراحی دارند. یکی از گزینه های جراحی آرتروسکوپی آرنج است. در حالی که برای تمام علل درد آرنج مفید نیست، جراحی آرتروسکوپی یک گزینه درمان برای چندین بیماری مشترک است.