پوکی استخوان یک بیماری است که موجب ضعف استخوان در بدن شما می شود. پوکی استخوان شکننده نامیده می شود و احتمال ابتلا به استخوان شکسته را افزایش می دهد. استخوان های شکسته می توانند مشکلات قابل توجهی را ایجاد کنند، به ویژه هنگامی که شکاف ستون فقرات یا شکاف شکم رخ می دهد. به علت این نگرانی، همه مردم باید شانس خود را برای توسعه پوکی استخوان را درک کنند، و اگر آنها نیاز به اقداماتی برای جلوگیری از رشد یا پیشرفت پوکی استخوان داشته باشند.
پوکی استخوان چیست؟
پوکی استخوان شرطی است که استخوان های اسکلت شما را تضعیف می کند. استخوانها، مانند سایر بافتهای بدن شما، ساختارهای زندگی هستند که دائما در حال تغییر هستند. استخوان جدید ساخته شده و استخوان قدیمی از بین رفته است. پوکی استخوان زمانی ایجاد می شود که سرعت تشکیل استخوان جدید نمی تواند با از دست رفتن استخوان حفظ شود.
چگونه پوکی استخوان تشخیص داده می شود؟
هر کس باید خطر ابتلا به پوکی استخوان را بشناسد، و هر کس که در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد باید تراکم استخوان را بررسی کند. آزمایش تراکم استخوان می تواند برای بیمارانی که ممکن است پوکی استخوان داشته باشند انجام شود. آزمایش تراکم استخوان نیز برای نظارت بر پیشرفت پوکی استخوان و پاسخ به درمان ها مفید است.
چه وقت باید آزمایش شود؟
بعضی از افراد باید در سن ابتلا به پوکی استخوان مورد آزمایش قرار گیرند. دانستن علائم به دنبال می تواند به شما کمک کند درک کنید که زمان مناسب برای آزمایش تراکم استخوان است. اگر هنوز مطمئن نیستید، باید با پزشک خود صحبت کنید. همچنین توصیه می شود از پزشک خود در مورد آزمایش تراکم استخوان نظر بگیرید. دکتر شما ممکن است روی مدیریت فشار خون ، کلسترول و سایر شرایط پزشکی تمرکز کند. در صورت نیاز به آزمایش چگالی استخوان ، مفید خواهد بود.
علائم هشدار دهنده و علائم
پوکی استخوان یک بیماری است که باعث ایجاد استخوان های نازک و ضعیف می شود. جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان می تواند به کاهش خطر شکستگی استخوان کمک کند. علائم هشدار دهنده ای وجود دارد که شما ممکن است پوکی استخوان داشته باشید، بنابراین می توانید از پیشگیری از پیشرفت این بیماری کمک بگیرید.
پوکی استخوان داروها
داروها اغلب به عنوان بخشی از درمان برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان، و همچنین افرادی که شانس قابل توجهی برای توسعه پوکی استخوان دارند، استفاده می شود. اکثر داروهای پوکی استخوان سعی در جلوگیری از فرآیند طبیعی استخوانی خود دارند. نوع جدیدی از داروها در برخی موارد برای تحریک استخوان سازی استفاده می شود.
پوکی استخوان و شکستگی
استخوان های شکسته اغلب نتیجه نهایی پوکی استخوان هستند. هدف درمان این است که جلوگیری از شکستن استخوان شکسته، به ویژه یک شکاف شکم. بعضی از استخوانهای شكست خورده در بدن به علت پوکی استخوان عبارتند از:
هر استخوان شکسته می تواند نتیجه پوکی استخوان باشد. این شایع ترین آسیب های ناشی از این بیماری است.
جلوگیری از شکستگی
مشکل پوکی استخوان این است که این وضعیت باعث افزایش احتمال شکستگی شما می شود. خوشبختانه، گام هایی برای پیشگیری از این صدمات وجود دارد. بیشتر شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان به علت آسیب های ساده و در اطراف خانه رخ می دهد. انجام اقداماتی برای بهبود سلامت استخوان شما کمک می کند تا از شکستگی جلوگیری کنید. سایر اقداماتی که می توانید انجام دهید عبارتند از: بررسی داروها برای عوارض جانبی که می تواند منجر به افتادن شود و منظم بودن دید شما به طور منظم ارزیابی شود.