یاد بگیرید چگونه به یک مدافع سرطان ریه تبدیل شوید

چگونه می توان در دفاع از سرطان ریه تفاوت ایجاد کرد؟

اگر شما با سرطان ریه زندگی می کنید، یک فرد دوست داشتنی با این بیماری دارید یا فقط می خواهید از یک بیماری که می توانید تاثیر بزرگی داشته باشید دفاع کنید، ممکن است بخواهید به یک مدافع سرطان ریه تبدیل شوید. چه اتفاقی می افتد؟ دقیقا یک طرفدار چیست؟ چگونه می توانید شروع کنید؟ خوشبختانه، تنها چیزی که برای حمایت از سرطان ریه در نظر گرفته شده است، مراقبت است.

دفاع از خود با سرطان ریه

اگر شما یا یکی از عزیزان با سرطان زندگی می کنید، مهمترین گام اول در دفاع، حمایت از خودتان است. مطمئنا، سرطان ریه نیاز به حمایت بسیاری از طرفین دارد تا آگاهی را بالا ببرد و همچنین برای درمان های بهتر کمک می کند . با این حال، اگر شما خود را با این بیماری مقابله کنید، اولین چیزی که باید تمرکز کنید این است که سلامت خود (یا یک فرد دوست داشتنی با بیماری). این بدان معنا نیست که شما نمیتوانید طرفدار دیگران باشید. فقط این که اول باید مراقب خودت باش. در حقیقت، بسیاری از مردم می آموزند که چگونه از طریق تجربیات خود در جستجوی سرطان سرطان بهتر از دیگران حمایت کنند. قبل از خواندن، اطمینان حاصل کنید که این نکات را در مورد چگونگی حمایت خود در مراقبت از سرطان خود بررسی کنید .

چه کسی می تواند مدافع سرطان ریه باشد؟

حقیقت این است که هر کسی می تواند یک مدافع سرطان ریه شود. مطمئنا مقدار زمانی که می توانید مرتکب شوید، متفاوت خواهد بود، اما آیا شما صرف یک ساعت در سال یا 40 ساعت در هفته می کنید، هر لحظه ای از وقت شما مورد نیاز و ارزشمند است.

تنها پیش شرط این است که شما می خواهید تغییر زیادی را برای افراد زیادی که مجبور به شنیدن یا شنیدن سخنان ترسناک باشند: "شما سرطان ریه دارید".

چه کاری می توانید برای پیشگیری از سرطان ریه انجام دهید؟

لیستی از آنچه شما می توانید برای افزایش آگاهی و حمایت از سرطان ریه انجام دهید تقریبا بی حد و حصر است.

اگر شما هیچ ایده ای ندارید که در آن برای شروع، شما می توانید با هر یک از سازمان های سرطان ریه زیر را بررسی کنید و به سادگی بپرسید.

بعضی از مردم توزیع مواد آموزش بیمار را به دفاتر دکتر می دهند. دیگران گروه های پشتیبانی می کنند. بعضی از مردم دوست دارند یک جمعیت جمع کنند و رویدادهای بزرگ را سازماندهی کنند. دیگران ترجیح می دهند بی سر و صدا در خانه نشسته و نامه های خود را به کنگره و زنان در مورد نیاز به سرمایه بیشتر برای سرطان ریه ارسال کنند.

هنگام فکر کردن در مورد راهی که می توانید زمان خود را داوطلب کنید، منافع و هدایای خود را در نظر بگیرید. راه های بسیاری وجود دارد که در آن نیاز به کمک وجود دارد که نیازی به تلاش برای قرار دادن عدد مربع خیالی در یک سوراخ گرد نیست. اگر از سخنرانی عمومی سخن میگویید، صحبت کردن در مقابل گروهی از مردم درباره سرطان ریه ممکن است بهترین انتخاب باشد.

در چند سال گذشته، ایده های خلاقانه ای را تجربه کرده ایم. نگران نباشید یک ایده را پیشنهاد کنید چون قبلا آن را دیده اید. اجازه ندهید که شما را ارعاب کند. به دنبال آن برو!

نقاط قوت شما چیست؟ آیا شما یک نویسنده هستید؟ اگر چنین است، به صراحت صدها روش وجود دارد که می توانید از این مهارت برای کمک به افزایش آگاهی استفاده کنید. آیا شما یک شخصیت شخصی هستید؟ شاید برای کسی که به تازگی تشخیص داده شده در دسترس باشد ممکن است درخواست شما باشد.

حتی به اشتراک گذاری چند آمار در مورد سرطان ریه با یک دوست نزدیک می تواند به عنوان یک نوع حمایت کننده در نظر گرفته شود.

ایده هایی برای طرفداران سرطان ریه

در اینجا یک لیست سریع از ایده ها فقط برای تفکر شما کوتاه است تا بتوانید روی اندیشه های ابتکاری خود تمرکز کنید:

• بعضی از سازمانها مانند اتحاد سرطان ریه و LUNGevity دارای مواد آموزشی هستند که می توانند به شما ارسال کنند. بعدا می توانید این جزوه ها را به ادارات انکولوژی، گروه های حمایت، نمایشگاه های بهداشتی یا هر جای دیگری که فکر می کنید مفید باشند مفید خواهد گذاشت.
• شرکت در یک مسابقه یا نوع دیگری از رویداد آگاهی سرطان ریه که توسط یک سازمان سرطان ریه قرار داده شده است.

• شرکت در نشست منطقه ای یا ملی HOPE برای دیدار با افرادی که می توانید با برخی از آنها در کنار یکدیگر شرکت کنید.
• به کنگره یا زنان خود بنویسید
• با وزارت دفاع درگیر شوید
• به یکی از سازمان های سرطان ریه بپیوندید و سرطان را سرایت کنید.

سازمان های پیشگیری از سرطان ریه

سازمان های مختلفی متعهد به ایجاد تفاوت در افراد مبتلا به سرطان ریه هستند. خوشبختانه، بر خلاف برخی از سازمان های مبتنی بر شرایط، رقابت بین این گروه ها زیاد نیست. در حقیقت، بسیاری از افراد به عنوان مدافع بیش از یک نفر از این سازمانها شرکت می کنند. اگر انتخاب کنید که همزمان با یک گروه دیگر کار کنید، "بر روی انگشتان پا و یا سوءاستفاده از یک سازمان نخواهید بود".

سازمان های سرطان ریه که نیاز به مدافعان دارند

بعضی از سازمان هایی که نیاز به مدافعان دارند، در زیر فهرست شده اند.

• LUNGevity - LUNGevity بزرگترین سازمان متمرکز بر سرطان ریه است. آنها از طریق تحقیق، آموزش، و حمایت از افراد مبتلا به سرطان ریه حمایت می کنند. اگر مایل هستید که با یک دسته دیگر از بازماندگان سرطان ریه تماس بگیرید، در یکی از نشست های منطقه ای خود و یا نشست سالانه HOPE در واشنگتن دی سی، بازماندگان فرصتی برای دیدار با صدها نفر (بله، صدها نفر، این یک اشتباه نیست) از دیگر افراد مبتلا به سرطان ریه چهره به چهره.
• اتحاد سرطان ریه - اتحاد سرطان ریه همچنین یک سازمان بزرگ برای بهبود زندگی افراد مبتلا به سرطان ریه است که از طریق تحقیق، آگاهی و حمایت از کسانی که با این بیماری زندگی می کنند، اختصاص یافته است. اتحادیه سرطان ریه هنگامی که به سیاست عمومی می آید، یک سازمان بسیار فعال است و اکنون رویدادهای سرطان ریه در این کشور پوشش داده شده است. اگر شما علاقه مند به سیاست هستید یا تغییرات را در سطح دولتی انجام می دهید، LCA ممکن است برای شما مناسب باشد.
• انجمن ریه آمریکا - انجمن ریه آمریکا یک سازمان دیگر است که در حال تغییر شکل سرطان ریه است. اگر شما از شهرت خود در مورد "جذب فیروزه ای" شنیدید، از ALA شنیده اید. طرفداران سرطان ریه، به نام LUNG FORCE آگاهی را در بسیاری از موارد گسترش می دهند. ALA در حالی که به طور مساوی به حمایت از افراد هر دو جنس مبتلا به سرطان ریه کمک می کند، در آموزش دادن به عموم مردم درباره سرطان ریه در زنان است و زنان بیشتر از سرطان ریه رنج می برند.
• بنی ج. Addario Foundation Foundation of Cancer - همانند سایر سازمانهایی که در اینجا ذکر شده است، بنیاد سرطان ریه در بسیاری از موارد از آموزش و پرورش تا جمع آوری پول برای تحقیق حمایت می کند. این سازمان به عنوان یک سازمان شناخته می شود که در آن جوانان مبتلا به سرطان ریه شناخته می شوند. از طریق تحقیقات خود، ما یاد می گیریم که سرطان ریه در بزرگسالان جوان به روش های مختلف منحصر به فرد است و یادگیری برخی از این راه ها می تواند در بهتر شدن مراقبت های ممکن باشد اگر شما یک فرد جوان مبتلا به سرطان ریه هستید.
• دیگران - بسیاری از سازمان های دیگر متمرکز بر آگاهی از سرطان ریه هستند. از ابتلا به سرطان رگهای Upstage به LiveLung، به پیش نویس تیم، به شهروندان برای کاهش رادیو اکتیو رادیو، زمان برای دانستن برخی از این سازمان های سرطان ریه برای دیدن اینکه چه کسانی مناسب استعدادهای فردی و خواسته های خود را برای حمایت.

آیا من یک مدافع باشم اگر من یک بازمانده باشم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، اولویت اول شما به عنوان یک بازمانده باید با سلامت خود باشد. مهم نیست چقدر از شما قدردانی از هر گونه پشتیبانی دریافت کرده اید، هیچ چیزی نیست که می گوید شما باید "عقب نشینی" کنید. این یک اشتباه غلط گناهکارانه است که شما باید روزی را که تشخیص داده اید، برای رسیدن به آگاهی از روبان استفاده کنید. احساس نمی کنید که باید به آنجا بروید در حقیقت، مسئولیت آن دسته از کسانی است که بازماندگان نیستند، اما مراقب بازماندگان هستند - برای کسانی که با این بیماری زندگی می کنند صدایی است.

گفت که داستان شما می تواند تفاوت ایجاد کند. مردم باید چهره سرطان ریه را ببینند، به خصوص با توجه به ننگ. مردم باید بدانند که بیشتر مادران، خواهران و دختران ما به علت سرطان ریه از سرطان سینه از دست رفته است. ما از پدران، برادران و پسرانمان به علت سرطان ریه ها از سرطان پروستات از دست می دهیم. هنگامی که مردم می بینند مردم واقعی با یک بیماری زندگی می کنند که هیچ کس نباید با آن مواجه شود، چشم آنها را باز می کند. سرطان ریه دیگر نیمه دوم تجارت تجاری ضد انعقاد نیست، اما پس از آن شرایطی است که انسان با ارزش باید با آن روبرو شود.

تعداد بازماندگان

یکی از دلایلی که صدای شما مورد نیاز است این است که به اندازه کافی بازماندگان سرطان ریه در آنجا وجود دارد تا آگاهی بیشتری را در مورد بعضی از سرطان های دیگر به وجود آورند. ما از بازماندگان سرطان پستان شنیده ایم که بازماندگان سرطان ریه نیاز دارند که برای حمایت از آن، "خارج شوند". با این حال برای خارج شدن از آن، شما باید ریه داشته باشید و از آنجا خارج شوید، باید زندگی کنید.

در ژانویه سال 2016، 3،560،570 بازمانده از سرطان پستان در ایالات متحده در مقایسه با 288،210 بازماندگان سرطان زنان ریه وجود دارد. در همان زمان، 3،306،760 بازماندگان سرطان پروستات، در مقایسه با 238،300 بازماندگان سرطان مردانه، وجود داشتند. حتی اگر بازماندگان کمتر باشند، این بدان معنا نیست که سرطان ریه کمتر جدی است. تقریبا دو برابر بیشتر از مادران، خواهران و دختران ما از سرطان ریه از سرطان پستان می میرند و سه برابر پدران، برادران و پسران ما از سرطان ریه از سرطان پروستات مردند.

در مورد توقف سیگار چیست؟

برخی از سازمانها بر توقف سیگار تمرکز دارند و این امر قابل تحسین است. اما آنچه که امروز برای افراد مبتلا به این بیماری ضروری است، سخنرانی درباره توقف سیگار نیست. اکثر افراد مبتلا به سرطان ریه در سال 2016 غیر سیگاری هستند (یا ترک سیگار یا هرگز سیگار نکشیدند) و چند ماه بعد از تشخیص، تنها 14 درصد از کسانی که مبتلا به سرطان ریه هستند، همچنان سیگار می کشند.

مطمئنا، کسانی که می خواهند در این راه متفاوت باشند، خوش آمدید. با این حال، نکته این است که افرادی که با این بیماری زندگی می کنند نیازمند حمایت از امروز هستند و دلایل زیادی برای ترک سیگار وجود دارد که مرگ و میر سرطان ریه را از بین نمی برد .

به طور کلی، بسیاری از سازمان های سرطان ریه به جای سیگار کشیدن روی سرطان ریه تمرکز می کنند. اکثر مردم آگاه هستند که سیگار کشیدن باعث بروز سرطان ریه می شود، اما حتی کمتر از رنگ نوار سرطان ریه آگاه هستند .

ملاحظات مالی در حمایت از

فقط شما می دانید چقدر زمان می توانید برای دفاع حمایت کنید. برای کسانی که با این بیماری زندگی می کنند، امور مالی می تواند بسیار کند باشد. در حالی که دفاع از اکثریت اهداف داوطلبانه است، باید توجه داشته باشید که بسیاری از هزینه های مربوط به دفاع، مانند مسافت پیموده شده در هنگام رفتن به وسیله ماشین و بیشتر، مالیات مجاز می باشد. اگر شما بازماندگان سرطان ریه هستید، مطمئن شوید که کسر مالیات برای افرادی که مبتلا به سرطان هستند را بررسی کنید تا مطمئن شوید که شما آنها را از دست ندهید؛

آمار سرطان ریه برای مدافعان

داشتن یک لیست از چند عدد (آمار) مفید است هنگام صحبت با مردم در مورد سرطان ریه. یک سوال که اغلب در گفتگوهای حمایت می کند مسئله سیگار کشیدن است؟ شما احتمالا شنیده اید که مردم در مورد سیگاری ها نسبت به افراد غیر سیگاری سرطان ریه صحبت می کنند . خوشبختانه، در میان سازمان های حمایتی که قبلا ذکر شد، وضعیت سیگار کشیدن مهم نیست، و هیچ کس نمی پرسد. اگر ما واقعا با سرطان ریه مواجه می شویم، همه باید متحد شوند. خط مشی خوبی بین استفاده از این واقعیت وجود دارد که هرگز سیگاری ها سرطان ریه را برای افزایش آگاهی و توجه عمومی و افزایش ننگ سرطان ریه وجود ندارد . بسیاری از این سازمان ها با توجه به این که خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری را به خطر می اندازد، کار بسیار خوبی برای باز کردن چشم مردم است، بدون اینکه ذکر شود کسانی که سیگار می کشند، کمتر از اینکه به مراقبت های عالی نیاز دارند.

10 واقعیت درباره سرطان ریه:

1. سرطان ریه علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان برای مردان و زنان در ایالات متحده است. سرطان ریه تقریبا دو برابر زنان را به عنوان سرطان سینه و سه برابر مردان به عنوان سرطان پروستات می کشد.
2. اکثر افراد مبتلا به سرطان ریه امروز سیگاری های غیر فعال هستند. آنها هرگز سیگار نکشیدند و یا سیگار نکشیدند.
3. افرادی که سیگار می کشند، سال ها و دهه های بعد در معرض خطر هستند. غربالگری کم CT ممکن است سرطان ریه را در مراحل اولیه تشخیص دهد و بقا را بهبود بخشد.
4. سرطان ریه ممکن است به طور کلی کاهش یابد، اما در جوانان، به ویژه جوانان، زنان هرگز سیگار، افزایش می یابد.
5. نه همه سرطان ریه ناشی از سیگار کشیدن است. دومین علت سرطان ریه گازهای رادون در خانه های ما است. رادون یک گاز بی بو، بدون رنگ است که در طی فروپاشی طبیعی اورانیوم در خاک آزاد می شود. افزایش سطح گاز رادون در خانه ها در 50 ایالت کشف شده است و از لحاظ نظری، زنان و کودکان بیشترین خطر را دارند. یک آزمون ساده رادون همه چیز است که لازم است بدانید که آیا شما در معرض خطر هستید.
6. حتی اگر سیگار کشیدید (یا اگر سیگار نکشید)، می توانید خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید. در مورد عوامل خطر برای سرطان ریه مطلع شوید . اجتناب از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خانگی و شغلی که ممکن است خطر را افزایش دهند. حتی ورزش های خفیف خطر را کاهش می دهد و رژیم غذایی غنی از غذاهای خاص می تواند خطر شما را کاهش دهد .
7. میزان بقای 5 ساله تمام مراحل سرطان ریه در حدود 18 درصد است. برای سرطان پستان، 89 درصد و برای سرطان پروستات تقریبا 99 درصد است. ما نیاز به روش های بهتر برای تشخیص سرطان ریه در مراحل قبل قابل درمان برای همه است.
8. هر کسی می تواند سرطان ریه را بگیرد زنان سرطان ریه را دریافت می کنند. سیگار کشیدن هرگز سرطان ریه نیست . بزرگسالان جوان سرطان ریه را دریافت می کنند. همه چیزهایی که برای سرطان ریه نیاز دارید، ریه ها است.
9. درمان های سرطان ریه و میزان بقای سرطان ریه بهبود می یابند.
10. برای توسعه درمان های جدید، تامین مالی مورد نیاز است. سرمایه گذاری برای سرطان ریه نسبت به سرطان پستان به شدت کم است.

طرفداران بیمار و ناظران بیمار

اگر هدیه شما در کمک به افرادی که به تازگی تشخیص داده می شوند، از پیچیدگی های درمان سرطان ریه استفاده کنند، ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که یک ناوبر بیمار یا مدافع بیمار باشید. این از "طرفداران بیمار" متفاوت است که ممکن است از شرکت بیمه خود مطلع شوید. ناوبر بیمار تنها چیزی است که نام آن را بیان می کند. این شخص در آنچه اتفاق می افتد زمانی که کسی تشخیص داده شده است و می تواند به شما کمک کند تمام مراحل مورد نیاز برای دریافت بهترین مراقبت های ممکن را پیگیری کنید. در اینجا برخی از اطلاعات در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک مدافع بیمار یا ناوبر وجود دارد

خط پایین در تبدیل شدن به یک مدافع سرطان ریه

اگر می خواهید طرفدار سرطان ریه شوید، امروز می توانید شروع کنید. شما می توانید به همان اندازه و یا به عنوان زمان کمی اختصاص دهید، اما مهم است که مطمئن شوید که شما تبدیل به غرق شدن و یا بیش از شما می توانید رسیدگی، به خصوص اگر شما با سرطان خود را مقابله.

یک لحظه برای صحبت با دیگران که مدافعان هستند صحبت کنید. شما ممکن است بخواهید به آرامی شروع کنید و چیزهایی مانند پیوستن به سایت حمایت از سرطان آنلاین را انجام دهید.

در نهایت شما ممکن است تعجب کنید که آیا شما واجد شرایط مدافع هستید. همانطور که قبلا گفته شد، تنها پیش شرط لازم برای تبدیل شدن به یک محافظ سرطانی ریه، داشتن یک قلب است که در مورد افرادی که با سرطان ریه زندگی می کنند و یا در آینده با سرطان ریه زندگی می کنند.

> منابع:

> انجمن سرطان آمریکا. آمار و ارقام مربوط به سرطان و بازماندگی 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf

> نوریس، K. حمایت از بیمار و پزشکی مشارکت کننده سرطان ریه. پزشکی ژنوم . 2014. 6 (1): 7.