سوزش سر دل خود را درمان نکنید. به همین دلیل است
از بیماری ریفلاکس معده (GERD) نیز به عنوان بیماری ریفلاکس اسید نام برده می شود که برای مدت طولانی درمان نشده است و نتیجه آن فقط ناراحتی نیست. هنگامی که به طور موثر درمان نشود، ریفلاکس اسید ثابت می تواند بر روی مفاصل مضر را تحریک کند و عوارض جدی ایجاد می شود.
مریض بارت ، سرطان مری ، سرطان حنجره، مریض فرسایش و مری مری ، همه لیستی از شرایطی را ایجاد می کنند که می توانند از GERD درازمدت متولد شوند.
برای اطلاعات بیشتر در مورد هر یک از این شرایط، مطالعه کنید.
رحم Barrett: هنگامی که بافت در مری - لوله عضلانی که غذا و بزاق را از دهان به معده حمل می کند - تغییر می کند، به طوری که شبیه نوعی بافتی است که به طور معمول در روده یافت می شود، و سپس شما مریض Barret's است. کسانی که مریض Barret هستند، احتمال ابتلا به سرطان مری 30 تا 125 برابر بیشتر از افراد بدون این بیماری است. و در حالی که این مقدار خطر به نظر می رسد ترسناک، حقیقت این است که حدود 1٪ از افراد مبتلا به مریض برت به سرطان مری پایان می دهند. که ما را به ...
سرطان مری: زمانی که سلول های سرطانی بدخیم در بافت های مری ایجاد می شوند، سرطان مري نامیده می شود. پزشکان همیشه نمی توانند توضیح دهند که چرا یک نفر سرطانی را می گیرد و دیگری نمی کند. با این وجود ارتباط قوی بین بیماری ریفلاکس معده (GERD) و سرطان مری وجود دارد.
سرطان حنجره: برخی از محققان گزارش کرده اند که GERD همراه با ایجاد سرطان حنجره است. با این حال، جامعه علمی قادر به ایجاد ارتباط روشن بین سوزش سر دل و سرطان حنجره نیست. هیچ علت و معلولی بین این دو تا هنوز مشخص نشده است.
Esophagitis اسهال : وقتی التهاب و تورم مری به وجود می آید، پس از آن شما مری است. این اغلب به علت محتوای اسید معده حاوی ریفلاکس به داخل مری است.
Strictures مری : بهترین توصیف به عنوان تنگی تدریجی مری، استریکورهای مری می تواند منجر به ناراحتی های غلیظ شود.
6 راه برای جلوگیری از عوارض GERD
چندین مرحله وجود دارد که می توانید آن ها را به طور چشمگیری کاهش دهید تا شانس ایجاد یکی از این عوارض را کاهش دهید.
1. تغییرات شیوه زندگی لازم را انجام دهید
علائم سکته قلبی اغلب می تواند از بین برود اگر بیماران تغییراتی در سبک زندگی داشته باشند . بسیاری از افراد می توانند به طور قابل ملاحظه ای از بروز علائم را با تماشای رژیم غذایی، توقف سیگار کشیدن و تغییر رفتار خواب خود، کاهش دهند. با موارد کمتر رفلاکس اسید، شانس کمتری برای آسیب مری وجود دارد.
2. سازمان دیده بان آنچه شما می خورید
اگر از رفلاکس اسید رنج می برید، باید بدانید که غذاهای سالم چگونه غذا می خورند و چه غذاهایی باید اجتناب کنند. اکثر مبتلایان به سوزش سوزی سوزش سوزی پس از خوردن غذا، بدتر می شوند. اگر شما می توانید سوزش سر بخشی مرتبط با غذا را کاهش دهید، این می تواند در کاهش خطر عوارض طولانی مدت باشد. به عنوان مثال، نوشیدن نوشیدنی های گازدار ممکن است خطر ابتلا به سوختگی سوزش سر دل را افزایش دهد.
غذاهای دارای خطر کم خونی سوزش سر دل، غذاهایی هستند که می توانند مصرف کنند و غذاهایی که باید از آنها اجتناب شود، وجود دارد . همچنین دانستن چگونگی تهیه غذاها موجب سوزش سر دل خواهد شد. این دستورالعمل را برای دستورالعمل های سوزش سردل بررسی کنید. منابع دیگر برای کمک به شما در رفع نیازهای رژیم غذایی به عنوان یک مبتلای سوزش سر دل، راهنمای ناهارخوری برای بیماران مبتلا به ضربان قلب است .
3. ردیابی سوزش سر دل خود را دنبال کنید
هنگامی که سوزش سردرگمی مزمن را تجربه می کنید، اولین قدم برای کنترل سوزش سر دل شما این است که چه چیزی ممکن است حملات شما، شدت حملات، چگونگی واکنش بدن شما و آنچه که به شما کمک می کند، رجوع کنید.
گام بعدی این است که این اطلاعات را به دکتر خود بیفزایید تا هر دو شما بتوانند تغییرات شیوه زندگی شما را تعیین کنند و چه درمانهایی به حداکثر امداد رسانی و پیشگیری از عوارض کمک کنند. شما می توانید از این رکورد قحطی به عنوان مثال از آنچه برای ردیابی استفاده کنید.
4. یاد بگیرید چگونه برای جلوگیری از سوزش سر دل قبل از آن اتفاق می افتد
در اینجا چند راهنمایی برای به طور قابل توجهی کاهش علائم رفلاکس اسید را کاهش می دهد و در اغلب موارد رفلاکس اسید قبل از شروع آن را پیشگیری می کند. با موارد کمتر رفلاکس اسید، شانس کمتری برای آسیب مری وجود دارد.
5. کاهش سوزش سر دل در شب
ضربان قلب شبانه می تواند خطرناک ترین باشد. اگر سوزش سر دل در شب اتفاق بیفتد، خطر عوارض افزایش می یابد. دلایل متعددی برای این وجود دارد. به عنوان مثال، اسید رفلکسید در طول دوره های طولانی تر در مری باقی می ماند، به همین دلیل سبب آسیب بیشتر به مری می شود. با این حال، چند راه برای جلوگیری از سوزش شبانه وجود دارد .
6. داروهای تجویزی را بگیرید
در صورتی که سوزش سوزش شما دو یا چند بار در هفته رخ دهد، باید همیشه با پزشک خود مشورت کنید. در حالی که تحت مراقبت فیزیکی شما قرار دارد، ممکن است داروها را تجویز کند یا داروهای ضد بارداری را پیشنهاد کند. داروهای هومیوپاتی جایگزین برای کاهش سوزش سر دل است. همچنین با دکتر خود بحث کنید.
منابع
"مریض بارت." انتشارات NIH شماره 05-4546 دسامبر 2004. Clearinghouse اطلاعات ملی بیماری های دستگاه گوارش (NDDIC). 4 نوامبر 2006
"نقص شنوایی، ریفلاکس گوارشی (GER) و بیماری ریفلاکس معده (GERD)". انتشارات NIH شماره 07-0882 مه 2007. مرکز اطلاع رسانی بیماریهای گوارشی (NDDIC). 4 نوامبر 2006
"کلمه در GERD." کالج آمریکایی گوارش 4 نوامبر 2006
ژانگ D، ژو J، چن B، Zhou L، Tao L. "ریفلاکس معده و کارسینوم حنجره یا حنجره: یک متاآنالیز". Acta Otolaryngol. 2014 اکتبر؛ 134 (10): 982-9. انجام: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL، Zevallos JP، Olshan AF. "بیماری ریفلاکس معده و شانس کارسینوم سلول سنگفرشی سر و گردن در کارولینای شمالی" لارنگوسکوپ. 2015 اکتبر 9 روز: 10.1002 / lary.25716. [پیشاپیش از چاپ]