لیست هیولا!
بسیاری از علائم سندرم خستگی مزمن (معروف به ME / CFS یا SEID ) تنها نشانه هایی از قبیل خستگی، درد عضلانی و عدم تحمل ورزش هستند. همانطور که احتمالا می دانید، این فقط نکته ساده برای توصیف آنچه که مردم از این بیماری عبور می کنند نیست. ME / CFS شامل علائم بسیار بیشتری است که می تواند فقط در مورد هر بخشی از بدن تاثیر بگذارد.
دانستن تمام علائم احتمالی می تواند به شما چند راه مختلف کمک کند:
- این می تواند به دکتر شما کمک کند تا شما را به درستی تشخیص دهد
- ردیابی آنها می تواند به شما در تشخیص علامت ها کمک کند
- این می تواند به شما کمک کند تا ببینید که شما تنها کسی نیستید که این مشکلات را تجربه کرده اید
برخی از اقلام موجود در لیست به عنوان شرایط همپوشانی نامگذاری شده اند، که به این معنی است که شرایط جداگانه ای هستند که معمولا در افراد دارای ME / CFS اتفاق می افتد. این شرایط اغلب باید تشخیص داده شود و به طور جداگانه درمان شود تا شما احساس خوبی داشته باشید، بنابراین مطمئن شوید که با پزشک خود در مورد آنها صحبت کنید.
بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری دارای علائمی هستند که از روز به روز، هفته به هفته یا ماه تا ماه به شدت متفاوت هستند. افراد دیگر ممکن است نشانه های مداوم را با تغییرات بسیار کمی در طول زمان داشته باشند.
همچنین، هر فرد ترکیبی از علائم خود را دارد، بنابراین برای یافتن دو مورد که فقط یکسان هستند، نادر است. شما ممکن است افراد مبتلا به این بیماری را پیدا کنید که علائم آن بسیار متفاوت از شماست. شما تعجب می کنید که آیا هر دو شما در واقع بیماری مشابهی دارند.
متأسفانه، این امر رایج است که افراد دیگر با این بیماری می گویند که احتمالا سندرم خستگی مزمن را ندارند و هنوز کار خود را انجام می دهند یا کار می کنند یا زندگی اجتماعی دارند و غیره. اطمینان حاصل کنید که تمام علائم و شدت این بیماری ممکن است. شما مجبور نیستید که واقعا آن را داشته باشید.
علائم با ستاره در معیارهای تشخیص CDC موجود است.
علائم خواب و انرژی
- خستگی ناپایدار
- اختلال پس از اعمال * (خستگی شدید پس از تمرین، مدت 24 ساعت یا بیشتر)
- استقامت ضعیف
- خواب راحت *
علائم مشابه آنفلوآنزای خوکی
- درد در مفاصل بدون تورم و قرمزی * (می تواند ثابت یا حرکت بین مفاصل)
- درد عضلات * و / یا ضعف
- گلو درد*
- سردرد نوع جدید، الگوی یا شدت *
- گره های لنفاوی منزجر کننده
- تب کم درجه حرارت و یا درجه حرارت پایین بدن
- سرفه مزمن
- حالت تهوع
- بیماری مکرر آنفلوانزا
سایر علائم درد / حساسیت
- تقویت درد (هیپرالژزی)
- درد از لمس نور، مسواک زدن بر روی پوست و / یا درجه حرارت (آلدینیا)
- سختی صبحگاهی
- گوش درد
- سندرم روده تحریک پذیر (IBS) به عنوان یک وضعیت همپوشانی (درد شکمی، تهوع، اسهال، التهاب)
- بی حسی
- احساس سوزن شدن و / یا سوزش در صورت یا اندام ( پارستزی )
- درد قفسه سینه (همیشه درد قفسه سینه را به عنوان یک وضعیت جدی تلقی می کند که مراقبت های پزشکی فوری را تأمین می کند.)
- درد شکم (احتمالا TMJ به عنوان یک وضعیت همپوشانی)
علائم شناختی ( مه دود مغزی )
- حافظه کوتاه مدت یا مشکلات تمرکز *
- مشکلات ناشی از کلمات / اختلال بیان (اختلال نعوظ )
- ناتوانی در درک و یا حفظ خواندن
- ناتوانی در محاسبه اعداد
- اختلال استدلال
- تمرکز فضایی
- غفلت ذهنی
علائم روانشناختی
- افسردگی، به عنوان یک وضعیت همپوشانی
- تحریک پذیری
- اضطراب
- حملات ترسناک
- تغییر شخصیت
- نوسانات خلقی
حساسیت ها و عدم تحمل
- آلرژی جدید و یا بدتر شدن
- حساسیت به سر و صدا، نور، بو، غذا، مواد شیمیایی یا داروها
- حساسیت به گرما و / یا سرد ، باعث نشانه های بدتر می شود
- عدم تحمل الکل
- بیش از حد حسی
علائم قلبي و تنفسي
- ضربان قلب نامنظم
- افت فشار خون ناگهانی (سرگیجه و مشکلات تعادل در هنگام ایستادن)
- تنگی نفس
- مکرر، عفونت تنفسی برای درمان سخت است
علائم عمومی
- اختلالات بینایی (تار شدن، حساسیت نور، درد چشم، بینایی بدتر، چشم خشک)
- خنک و عرق شب
- تعرق مفرط
- خشکی دهان و چشم (سندرم سیکا)
- بثورات
- وزوز گوش (زنگ در گوش)، به عنوان یک وضعیت همپوشانی
- تغییرات غیر قابل توضیح وزن
- کشش عضلانی
- تشنج
- عفونت های مکرر
- زخم های مکرر شكم
- تاریخچه ی هرپس سیمپلکس یا دندانی
- سندرم پیش از قاعدگی (PMS) به عنوان یک وضعیت همپوشانی
- آندومتریوز ، به عنوان یک وضعیت همپوشانی
یک کلمه از
اکنون که شما می دانید که چگونه بسیاری از علائم را می توان به بیماری شما متصل کرد، مهم است که این دانش را در چشم انداز حفظ کنید. این ممکن است شما را دلسرد کند که در مورد تمام نشانه هایی که می توانید روزی ایجاد کنید، فکر کنید، اما به یاد داشته باشید که هیچ کس همه آنها را ندارد.
در عوض، از این فهرست به عنوان چیزی که باعث راحتی می شود فکر کنید. اگر همه این علائم یک علت ریشه داشته باشند، می توانید به جای آن از چندین مشکل مختلف به عنوان یک بیماری نگاه کنید. هر درمان که باعث بهبود وضعیت شما می شود ممکن است به کاهش علائم متعدد کمک کند.
در بالای آن، برخی از این شرایط به نظر می رسد کاملا عجیب و غریب! این می تواند به آرامش خاطر شما کمک کند تا بدانید که شما تنها کسانی نیستید که آنها را تجربه می کنید.
منابع:
2006 مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری است. "علائم" .
2006 انجمن CFIDS آمریکا، Inc. کلیه حقوق محفوظ است. "علائم".