جیاگولان ( Gynostemma pentaphyllum ) گیاهی است که بومی چین است. همچنین به عنوان جینسنگ جنوب شناخته شده است، آن را به مدت طولانی در طب سنتی چینی استفاده می شود . گفته می شود که برای ارایه مزایای ضد پیری، جیاگوولان به درمان بسیاری از بیماری های شایع کمک می کند.
استفاده می کند
در پزشکی جایگزین، jiaogulan گفته شده است که برای کمک به مشکلات بهداشتی زیر است:
Jiaogulan نیز گفته می شود به عنوان یک adaptogen عمل (ماده ای که گفته می شود بدن را از اثرات مضر استرس مزمن محافظت می کند)، و همچنین افزایش حافظه، بهبود عملکرد ورزشی، تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش التهاب ، حفظ سلامت قلب ، حمایت از سم زدایی ، و کاهش وزن کاهش می یابد.
فواید سلامتی
در اینجا نگاهی به یافته های متعدد در مورد مزایای بالقوه سلامتی جیاگوولان می پردازیم:
1) دیابت
مطالعات متعدد نشان می دهد که جیوگولان ممکن است به کنترل دیابت کمک کند. به عنوان مثال، در یک تحقیق بالینی که در تحقیقات هورمون و متابولیسم در سال 2012 منتشر شد، محققان 24 بیمار دیابتی را به 12 هفته درمان با چای جیوگولان یا چای دارونما اختصاص دادند. نتایج نشان داد که افراد مبتلا به جیوگولان بهبود قند خون و حساسیت به انسولین را تا پایان مطالعه افزایش دادند.
تحقیقات قبلی جیاگوولان و دیابت شامل یک مطالعه مبتنی بر حیوانات است که در مجله Pharmacy & Pharmaceutical Sciences در سال 2006 منتشر شده است که اثرات گیاه را بر روی موش های دیابتی آزمایش کرده و نشان داد که به کاهش سطح قند خون و کاهش LDL (کلسترول بد) . علاوه بر این، مطالعه سال 2008 در مورد موش (که در مجله غذایی دارویی منتشر شده است) مشخص کرد که جیوگولان ممکن است به تنظیم قند خون توسط تغییر فعالیت در برخی از آنزیم های کبدی کمک کند.
2) چاقی
براساس یک مطالعه منتشر شده در نشریه چاقی در سال 2013، جیوگولان ممکن است اثرات ضد چاقی داشته باشد. برای مطالعه، 80 نفر چاق به مدت 12 هفته به صورت جیوگولان یا پلاسبو دریافت کردند. در پایان مطالعه، اعضای گروه جیاگوولان کاهش قابل توجهی در وزن، چربی شکم، چربی بدن و شاخص توده بدنی را نشان دادند (در مقایسه با دارونما).
3) استرس
یک مطالعه مبتنی بر حیوانات در مجله Molecules در سال 2013 نشان می دهد که جیوگولان ممکن است به محافظت در برابر اختلالات اضطراب مرتبط با استرس کمک کند. در آزمایش های موش، نویسندگان این مطالعه مشاهده کردند که جیوگولان به مهار اضطراب ناشی از استرس کمک می کند، احتمالا با تأثیر فعالیت در برخی از سلول های مغزی که در تنظیم حالت روحی فعالیت دارند.
4) آسم
جیاگولان ممکن است با آسم مبارزه کند، مطالعات مبتنی بر حیوانات در مجله آمریکایی چینی پزشکی در سال 2008 نشان داده شده است. نویسندگان این مطالعه تاثیرات جیوگولان بر روی موش ها را کشف کردند و دریافتند گیاه به کاهش التهاب هوا در ارتباط با آسم کمک می کند.
هشدارها
جیوگولان ممکن است تعدادی عوارض جانبی مانند تهوع و افزایش حرکات روده ایجاد کند.
همچنین برخی از نگرانی ها وجود دارد که جیوگولان ممکن است لخته شدن خون را مهار کند و به همین دلیل موجب آسیب به افراد مبتلا به بیماری های خون و یا افرادی که از داروهای ضد انعقاد یا داروهای ضد تانک استفاده می کنند.
با توجه به اثرات احتمالی جیاگوولان بر لخته شدن خون، لازم است قبل از انجام عمل جراحی، از مصرف این گیاه جلوگیری شود.
از آنجا که جیوگولان ممکن است سطح انسولین را کاهش دهد، افراد مبتلا به دیابت باید هنگام مصرف این گیاه احتیاط کنند.
به یاد داشته باشید که مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و مکمل های غذایی اغلب تنظیم نشده اند. در بعضی موارد، این محصول ممکن است دوزهایی را که از مقدار مشخص شده برای هر گیاه متفاوت است، ارائه دهد. در موارد دیگر، محصول ممکن است با مواد دیگر مانند فلزات آلوده باشد. در حالی که مصرف کنندگان در هنگام خرید مکمل های غذایی با چنین خطرات مواجه هستند، این خطرات ممکن است در خرید محصولات با انواع گیاهان در دوزهای مختلف افزایش یابد.
همچنین ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران پرستاری، کودکان و کسانی که دارای بیماری های پزشکی هستند یا افرادی که دارو مصرف می کنند، مشخص نشده است.
کجا پیداش کردی
Jiaogulan در بسیاری از فروشگاه های طبیعی و فروشگاه ها متخصص در محصولات گیاهی فروخته می شود. شما همچنین می توانید Jiaogulan آنلاین را خریداری کنید.
با استفاده از Jiaogulan برای سلامتی
با توجه به تحقیقات محدود، زایگوولان به عنوان یک درمان برای هر شرایطی خیلی زود است. همچنین مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان شرایط و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر شما قصد استفاده از آن را برای هر هدف بهداشتی دارید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.
منابع
چوی HS، Zhao TT، Shin KS، Kim SH، Hwang BY، Lee CK، Lee MK. "اثرات آنکسیولیتیک عصاره اتانول گیاهی از Gynostemma pentaphyllum در موش پس از قرار گرفتن در معرض استرس مزمن." مولکول ها. 2013 آوریل 12؛ 18 (4): 4342-56.
C Circles C، De Pasquale R، Occhiuto F. "اثرات قلبی عروقی عصاره آبي Gynostemma pentaphyllum Makino." Phytomedicine. 2005 سپتامبر؛ 12 (9): 638-43.
هوآنگ WC، Kuo ML، لی ML، یانگ RC، Liou CJ، Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum واکنش های آلرژیک را در یک مدل آستانه ای موش صحرایی کاهش می دهد". ام ج چین مد. 2008؛ 36 (3): 579-92.
Huyen VT، Phan DV، Thang P، Hoa NK، Ostenon CG. "اثر ضد دیابتی چای Gynostemma pentaphyllum در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به طور تصادفی." هورم متاب رز. 2010 مه؛ 42 (5): 353-7.
Megalli S، Davies NM، Roufogalis BD. "اثر anti-hyperlipidemic و hypoglycemic از Gynostemma pentaphyllum در موش صحرایی Zucker." ج Pharm Pharm Sci. 2006؛ 9 (3): 281-91.
Park SH، Huh TL، Kim SY، Oh MR، Tirupathi Pichiah PB، Chae SW، Cha YS. "اثر ضد عفونی عصاره Gynostemma pentaphyllum (آتیپونین): یک کارآزمایی تصادفی، دو سو کور، کنترل دارونما". چاقی (بهار نقره ای). 2013 ژوئن 26
Yeo J، Kang YJ، Jeon SM، Jung UJ، Lee MK، Song H، Choi MS. "اثر هیپوگلیسمی قوی یک عصاره اتانولی از Gynostemma pentaphyllum در موش C57BL / KsJ-db / db". J Med Food. 2008 دسامبر؛ 11 (4): 709-16.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.