اسانس Cedar یک نوع روغن اساسی است که معمولا در آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد (یک فرم پزشکی جایگزین). گاهی اوقات به عنوان اسانس سدرار شناخته می شود، از چوب از درخت سدر ( Cedrus atlantica ) تهیه می شود. گفته می شود که روغن اسید سدر با عطر و بوی وارده و چوبدار مزایای مختلفی را برای سلامت روحی و جسمی ارائه می دهد.
چگونه کار می کند؟
در آروماتراپی، استنشاق عطر از اسانس سدر (یا جذب اسانس اسانس سدر از طریق پوست) به نظر می رسد پیام را به یک منطقه مغزی درگیر در کنترل عواطف منتقل کند.
این سیستم مغز همچنین به عنوان سیستم لنبی شناخته شده است و همچنین بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد. طرفداران آروماتراپی به این نتیجه می رسند که اسانس ممکن است بر تعدادی از عوامل بیولوژیکی، از جمله ضربان قلب، سطح استرس ، فشار خون ، تنفس و عملکرد ایمنی تأثیر بگذارد.
استفاده می کند
در آروماتراپی، اسانس سدر مخصوصا برای مشکلات بهداشتی زیر استفاده می شود:
علاوه بر این، اسانس سدر نیز گفته شده است که باعث کاهش استرس می شود.
فواید سلامتی
با وجود استفاده طولانی مدت از آن در آروماتراپی، اسانس سدر در آزمایشات بسیار کمی آزمایش شده است. با این حال، برخی شواهد وجود دارد که اسانس سدر ممکن است مزایای خاصی را ارائه دهد. در اینجا نگاهی به برخی یافته های تحقیق در مورد اسانس سدر:
1) Alopecia Areata
طبق مطالعه منتشر شده در Archives of Dermatology در سال 1998، اسانس سدر میتواند در درمان آلوپسی آریاتا کمک کند.
برای مطالعه 86 فرد مبتلا به آلوپسی آرئاتا به دو گروه تقسیم شدند: یک گروه در هر روز از مخلوطی از روغنهای ضروری (از جمله عدس، رزماری ، اسطوخودوس و سدر) و روغنهای حامل ( ججوبه و برنج ) گروه دوم عضلات اسکالپ خود را تنها با روغنهای حامل (روزانه) ماساژ دادند.
پس از هفت ماه، 44 درصد از 43 بیمار در گروه آروماتراپی بهبود یافتند (در مقایسه با 15 درصد از 41 بیمار در گروه حامل نفت). با توجه به این یافته ها، نویسندگان این مطالعه نتیجه می گیرند که آروماتراپی به عنوان یک درمان ایمن و موثر برای آلوپسی آرئاتا است.
در مورد سایر داروها برای آلوپسی آرهاتا اطلاعات بیشتری کسب کنید .
2) Repellent حشره
برای مطالعه منتشر شده در Journal of Entomology پزشکی در سال 1999، دانشمندان برای اثربخشی آن به عنوان پشه پشه، پنج اسانس اساسی (از جمله سدر، گیرانیم، گل میخ ، نعناع و تیفی) را آزمایش کردند. محققان دریافتند که اسانس اسید استریل قادر به دفع پشه ها نیست، اما روغن آووکادو و گل میخک تا سه و نیم ساعت حفاظت را فراهم می کند.
در مورد استفاده از روغنهای ضروری به عنوان مواد ضد حریق بیشتر بدانید.
چگونه از آن استفاده کنید
هنگامی که همراه با روغن حامل (مانند ججوبه، بادام شیرین یا آووکادو)، اسانس سدر می تواند به طور مستقیم به پوست اعمال شود و یا به حمام اضافه شود.
اسانس سدر همچنین می تواند بعد از چند قطره روغن بر روی یک پارچه یا بافت یا با استفاده از پخش کننده یا بخار کننده آروماتراپی آبیاری شود.
هشدارها
اسانس سدر نباید بدون نظارت یک متخصص بهداشت حرفه ای درون خود قرار گیرد.
استفاده داخلی از اسانس سدر ممکن است اثرات سمی داشته باشد.
علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از اسانس سدر برای پوست احساس تحریک کنند. قبل از استفاده از روغن اسانس جدید باید یک آزمایش پوستی انجام داد.
روغن را نباید به صورت جامد به پوست استفاده کرد یا در مقدار زیاد استفاده شود.
زنان باردار و کودکان باید قبل از استفاده از روغنهای ضروری قبل از ارائه مراقبت های اولیه مراقبت کنند.
در مورد نحوه استفاده از اسانس سدر با جزئیات بیشتر بیاموزید.
کجا پیداش کردی
در اینجا چند نکته برای خرید اسانس است .
اسانس سدر در دسترس است برای خرید آنلاین، در بسیاری از فروشگاه های طبیعی مواد غذایی و در فروشگاه ها متخصص در محصولات مراقبت از خود فروخته است.
استفاده از اسانس سیارد برای سلامتی
با توجه به تحقیقات محدود، خیلی زود توصیه می شود اسانس سدر را به عنوان یک درمان برای هر شرایطی انتخاب کنید. همچنین مهم است که توجه داشته باشیم که خود درمان شرایط و اجتناب و یا تاخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد. اگر شما قصد استفاده از آن را برای هر هدف بهداشتی دارید، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود مشورت کنید.
منابع
بارنارد DR. "دفع اسانس های ضروری به پشه ها (Diptera: Culicidae)". J Med Entomol. سپتامبر 1999؛ 36 (5): 625-9.
Hay IC، Jamieson M، Ormerod AD. "آزمایش تصادفی آروماتراپی. درمان موفقیت آمیز برای آلوپسی آرهاتا." آرام درماتول. 1998 نوامبر؛ 134 (11): 1349-52.
سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط یک پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.