بیماری های مرتبط با سن بیماری ها و بیماری هایی هستند که در افراد بالا می روند، به این معنی که سن یک عامل خطر مهم است. با توجه به دیوید هاگن، متخصص جراحی و استاد پزشکی در دانشگاه کلگری، نمونه هایی از بیماری های مرتبط با سن، عبارتند از:
1 -
بیماری قلب و عروقیبیماری قلبی قاتل شماره یک در ایالات متحده است و یکی از علل عمده مرگ در بسیاری از کشورهای دیگر است. شایعترین شکل بیماری بیماری عروق کرونر است که شامل تنگ شدن یا انسداد شریانهای اصلی که خون را به قلب می رسانند. انسداد می تواند در طول زمان و یا به سرعت به عنوان یک پارگی حاد ایجاد شود و باعث ایجاد حملات قلبی بالقوه شود.
2 -
بیماری مغزی و مغزی (سکته مغزی)یک سکته مغزی رخ می دهد زمانی که خون متوقف می شود در یک ناحیه مغز به علت اختلال در یکی از عروق خونی جریان دارد. این بسیار جدی است زیرا سلولهای مغز از خون اکسیژن محروم می شوند و بسیار سریع می میرند.
دو نوع سکته مغزی وجود دارد. شایعترین نوع سکته مغزی ایسکمیک است که وقتی لخته شدن خون یک رگ خون ایجاد می شود، نامیده می شود. نوع دوم، یک سکته مغزی خونریزی نامیده می شود و زمانی ایجاد می شود که یک رگ خونی شکسته و خونریزی می شود در مغز.
سکته مغزی می تواند به علت محل و شدت انسداد یا پارگی، باعث مرگ یا معلولیت شدید شود.
3 -
فشار خون بالا - فشار خون بالافشار خون خون نیروی بر روی دیواره های شریان های خود را به عنوان قلب خود را پمپ. این کاهش زمانی است که شما در حال خواب یا استراحت هستید و هنگامی که شما تحت تأثیر فشار و یا هیجان هستید - با وجود سن، معمولا افزایش می یابد. فشار خون بالا به طور مداوم باعث ایجاد مشکلات جدی برای قلب، رگ های خونی، کلیه ها و سایر سیستم های بدن می شود.
4 -
سرطانیکی از بزرگترین عوامل خطر برای بسیاری از انواع سرطان، که در آن سلول های غیر طبیعی بی تحرک رشد می کنند، سن دارند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، 77 درصد از سرطانها در افراد بالای 55 سال تشخیص داده شده است. در کانادا، سرطان، علت اصلی مرگ و میر زنان و مردان است.
تعدادی از انواع سرطان بیشتر از سن ما عادی هستند، از جمله پوست ، پستان ، ریه ، کولورکتال ، پروستات ، مثانه ، لنفوم غیر هودکین و سرطان های معده.
5 -
دیابت نوع 2دیابت یک اختلال است که باعث اختلال در نحوه استفاده از گلوکز یا شکر از مواد غذایی است که هضم می شود. در دیابت نوع 1، که معمولا در افراد زیر سن 30 سالگی شروع می شود، انسولین تولید نمی شود. دیابت نوع 2 به مراتب بیشتر شامل انسولین کافی می شود، اما مقاومت آن در برابر آن به دست می آید، بنابراین گلوکز توسط بدن به درستی انجام نمی شود. هر دو نوع دیابت موجب افزایش سطح قند خون می شود که می تواند منجر به مشکلات جدی مانند حمله قلبی ، سکته مغزی، آسیب عصبی، نارسایی کلیه و نابینایی شود.
دیابت نوع 2 در حال افزایش است با توجه به افزایش نرخ چاقی، همراه با شیوه زندگی مؤثر و ماندگار و ناکافی بودن تغذیه. خوشبختانه، عادت های سالمتر نظیر ورزش منظم و خوردن یک رژیم متعادل ، میتوانند میزان گلوکز خون را در محدوده طبیعی حفظ کنند و از کاهش سلامتی جلوگیری کنند.
6 -
بیماری پارکینسوناین نام پس از پزشک انگلیسی که اولین بار در اوایل دهه 1800 آن را توصیف کرد، این اختلال عصبی پیشرونده باعث لرزش، سفتی و توقف حرکت می شود. سه چهارم همه موارد بیماری پارکینسون بعد از سن 60 سالگی شروع می شود، اما سن تنها یک عامل خطر است. مردان به احتمال زیاد از زنان برای دریافت PD، به عنوان افرادی با سابقه خانوادگی بیماری - یا کسانی که در معرض سموم شیمیایی خاص هستند، بیشتر است. آسیب های سر نیز ممکن است نقش داشته باشد.
7 -
تهوع و استفراغ (از جمله بیماری آلزایمر)زوال عقل می تواند به عنوان از دست دادن حافظه، تغییرات خلقی، سردرگمی، ارتباطات دشوار یا قضاوت نامناسب ظاهر شود. بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل است، اما تعدادی از علل دیگر نیز وجود دارد، از جمله دمانس عروقی (به علت اختلال جریان خون به مغز)، بیماری هانتینگتون و ضعف مرتبط با بیماری پارکینسون. در حالی که میزان بروز زوال عقل با سن افزایش می یابد، این بخش طبیعی در فرایند پیری نیست .
8 -
بیماری مزمن ریوی (COPD)بیماری ریه انسدادی مزمن (COPD) نمی تواند درمان شود، اما می تواند درمان شود و شاید مهم تر از آن مانع شود. این وضعیت با کاهش جریان هوا به داخل و خارج از ریه ها، به لطف التهاب در راه های هوایی، ضخیم شدن پوشش ریه ها و تولید بیش از حد مخاط در لوله های هوا مشخص می شود. علائم عبارتند از سرفه، مزمن و تولیدی، خس خس سینه و تنگی نفس. علت اصلی COPD در معرض قرار گرفتن در معرض عوامل مضر در هوا مانند دود سیگار (یا به عنوان یک سیگاری اولیه یا دست دوم)، آلودگی شغلی و یا آلودگی صنعتی است. سیگار کشیدن یکی از مهمترین عوامل خطر است.
9 -
آرتروزاستئوآرتریت یک بیماری مفصلی دژنراتیو و شایعترین نوع آرتریت است . استئوآرتریت به طور معمول بیشتر به سن افراد مبتلا می شود و بیشتر در زنان شایع است. در حال چاق شدن یا داشتن آسیب های جسمی قبلی نیز باعث حساسیت بیشتر شما می شود.
استئوآرتریت با وجود تورم و درد در مفصل ها هنوز نمی تواند درمان شود، اما می تواند با داروهای ضد درد یا ضد التهابی و همچنین تغییرات شیوه زندگی مانند کاهش وزن، ورزش و فیزیوتراپی درمان شود.
10 -
پوکی استخوانپوکی استخوان همچنین به عنوان "بیماری استخوانی شکننده" شناخته شده است که با کاهش میزان توده استخوانی همراه است، که منجر به نازک شدن و تضعیف استخوان می شود. با سن بیشتر می شود، مخصوصا در زنان قفقاز و آسیایی. داشتن استئوپنی ، یا تراکم استخوان کم، همچنین یک عامل خطر است. طبق گفته موسسه ملی بهداشت ایالات متحده، نیمی از زنان بالای 50 سال و یک چهارم مردان در این گروه سنی، به علت پوکی استخوان استخوان را از بین می برند. شکستگی های استخوانی مانند شکستگی های لگن یک مشکل بسیار جدی برای سالمندان است که در نتیجه از دست رفتن تحرک، استقلال و در حدود یک چهارم موارد مرگ و میر در طی یک سال از آسیب است.
ورزش منظم وزن، خوردن یک رژیم غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D، و غیر سیگار کشیدن می تواند به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند.
11 -
آب مرواریدآب مروارید ابریشم متراکم در لنز چشم شما است که در نتیجه تعدادی از عوامل، از جمله قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش، سیگار کشیدن و دیابت است. طبق گفته موسسه ملی بهداشت ایالات متحده، نیمی از افراد بالای 65 سال دارای نوعی آب مروارید هستند. در ابتدا شما ممکن است یک آب مروارید را متوجه نشوید، اما با گذشت زمان، بینایی می تواند تار شود و بسیار کاهش یابد. جراحی آب مروارید ممکن است برای حذف و جایگزینی لنز توصیه شود. چند سال پیش، این عمل جراحی نیاز به بهبود چندین روز در بیمارستان داشت. در حال حاضر، می توان آن را به عنوان یک روش سرپایی، اغلب در حدود یک ساعت انجام می شود.
12 -
سکته مغزی مرتبط با سن (AMD)دژنراسیون ماکولا مربوط به سن (AMD)، یک بیماری شایع در بزرگسالان بالای 50 سال، شایع ترین علت نابینایی در افراد مسن است. همانطور که ماکولای چشم به تدریج تضعیف می شود، توانایی فرد برای دیدن اشیاء به وضوح در مرکز دیدگاه خود، هر چند دید محیطی معمولا حفظ می شود. سن یک عامل خطر است، اما سیگار کشیدن، نژاد (قفقازی ها بیشتر از آفریقایی آمریکایی ها حساس است) و تاریخچه ی خانواده. محققان معتقدند که محدود کردن مصرف دخانیات، تمرین منظم، حفظ فشار خون سالم و سطح کلسترول و خوردن یک رژیم غذایی ضد پیری غنی از سبزیجات و ماهی های رنگارنگ کمک می کند تا از AMD جلوگیری شود.
13 -
از دست دادن شنواییاز دست دادن شنوایی با پیشرفت سن، به علت بدتر شدن موهای کوچک در گوش شما، به شما کمک می کند تا صدا را فراموش کنید. این می تواند به معنی تغییرات ساده در شنوایی نیز باشد، مانند مشکل داشتن مکالمه در منطقه پر سر و صدا، مشکل تشخیص برخی از همخوانها (به ویژه در صداهای بالاتر)، صداهای خاصی که به نظر می رسد بلندتر از حد معمول است و صدایی که به نظر می رسد خفه شده است. چندین عامل علاوه بر سن، نظیر مواجهه با مزاج های بلند، سیگار کشیدن و ژنتیک، می تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد. حدود نیمی از افراد بالای 70 سال دارای ضایعات شنوایی مرتبط با سن هستند.
چگونگی فکر کردن در مورد بیماری های مرتبط با سن : در حالی که خود پیری بیماری نیست، یک عامل خطر برای این شرایط متفاوت است. این بدان معنا نیست که شما یک بیماری مرتبط با سن دارید، به این معنی است که شما بیشتر از این سن را تجربه می کنید.
فرآیندهای فیزیولوژیکی مانند التهاب، آلودگی محیط زیست به آلاینده ها و اشعه (مانند اشعه ماوراء بنفش از خورشید)، تأثیر عوامل سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی و سطح آمادگی جسمانی و همچنین سایش ساده و پری، می توانند سرعت کاهش میزان مختلف مردم.
- ادامه مطلب: درک روند پیری
بسیاری از پروژه های تحقیقاتی در سراسر جهان برای تعیین تاثیر سن بر روی بدن انسان در حال انجام است، تا مشخص شود که کدام شرایط یک نتیجه اجتناب ناپذیر از پیر شدن است و می تواند مانع شود.
خواندن بیشتر: چگونه یک مطالعه طولی شروع می شود
منابع:
8 حوزه تغییرات مرتبط با سن. دفتر ملی اطلاعات موسسه ملی بهداشت Medline Plus اطلاعات عمومی.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
از دست دادن شنوایی مرتبط با سن اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
آمار و ارقام سرطان 2012. فهرست اطلاعات عمومی انجمن سرطان آمریکا.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
آب مروارید اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
E Sikora، جیووانی Scapagnini، و ماریو Barbagallo. "کورکومین، التهاب، پیری و بیماری های مرتبط با سن". سالمندی ایمون 2010؛ 7: 1
آمار مربوط به سقط مكوكاسي مربوط به سنين. اطلاعات عمومی موسسه ملی چشم ایالات متحده.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi، Martina Chiappelli، Massimo De Martinis، et al. "پاتوفیزیولوژی بیماری های مرتبط با سن" . سالمندی ایمون. 2009؛ 6: 12
بیماری های قلبی. اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
فشار خون بالا. اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
پوکی استخوان. اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
سکته مغزی اطلاعات عمومی دفتر بهداشت عمومی Medline ایالات متحده. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
فشار خون بالا چیست؟ دفتر اطلاعات عمومی موسسات بهداشت عمومی ایالات متحده. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/